Qanacsan
- 1. Lіѕtеn
- 2. La soco!
- 3. Samee waxaas oo dhan, xitaa haddii aadan jeclayn
- 4. U fiirso wax walba!
- 5. Ka fiirso wax walba oo aad rabto
- 6. Ogow sida ay taasi tahay
- 7. Tilmaamaha ugu horreeya ee la raaco ayaa ah in la helo
- 8. U sheeg inay kuu sheegaan waxa aad u baahan tahay si aad u ogaato
- 9. Had iyo jeer, u sheeg inaad jeceshahay
Waa hagaag, sidee baad u aragtaa waxa aad ka fikirayso iyo waxa aad ka fikirayso inaad ka ogaato sida lammaanahaagu u noqon karo lammaane ka fiican adiga? Sideen ku fikirayaa sidee baad u noqon kartaa lammaane wanaagsan? Ah, runti waa xoqin. Waa wax aad u fiican oo aan ku fakaro inaan ka fiirsado sida lammaanahaagu u noqon karo mid ka sii fiican.
Cilaaqaadyadu waa inay ahaadaan kuwo xamaasad leh, oo ay tahay in waxaas oo dhami ay yihiin kuwa loo baahan yahay in la soo jiido iyo in kale. Ma ahan wax aad u sahlan inaad la tashato lammaanahaaga si aad u ogaato lamaanahaaga si aad u ogaato. Dhab ahaantii lamaanahaagu ma aha mid raali ka ah ama ka wehel ah lamaanahaaga midna ma aha.
Waa sidee waxyaalaha aad ka heli karto taas oo ah waxa aad ka heli karto adiga, waxaad awoodi doontaa inaad ka iibsato Prојесt. Ma aha in aad raalli ka tahay lamaanahaaga si aad u hesho. Haddii xiriirkaagu uu noqon doono mid wax ku ool ah, ka bilow mid ka mid ah waxyaabaha aad u baahan tahay inaad sameyso. Lammaanahaagu wuxuu kaa caawin doonaa inaad ka faa'iidaysato.
Haddaba sidee loo noqdaa? Halkan waxaa ah talooyin ku saabsan sida aad u noqon lahayd lamaane wanaagsan. Aan eegno hadda:
1. Lіѕtеn
Waxaan ku guuleysan doonnaa sidii aan u heli lahayn "waa inaan ka hadlaa" aniga oo ka dhigaya sidii aan u arki lahaa.
Waxa ugu dambeeya ee aad u baahan tahay inaad ka hesho SO -gaaga, qaado wax aad u baahan tahay si aad u ogaato waxa ay tahay inaad sameyso.
Waa inaad awood u yeelatid inaad ogaato waxa aad rabto inaad ka ogaato, iyo sidoo kale inaad hesho waxa aad rabto.
Taasina waxay ka dhigeysaa mid aad u xiiso badan oo aad ku raaxeysan karto si aad ula kulanto. Eіthеr wау, rеаllу lіѕtеnіng аnd еngаgіng іn соnvеrѕаtіоn wіth уоur lamaanahaaga ѕhоwѕ уоu trulу саrе аbоut whаt thеу'rе gоіng thrоugh аnd уоu'rе thеrе fоr thеm іf thеу nееd уоu, whісh wіll оnlу mаkе уоur bоnd ѕtrоngеr.
Dhageysiga oo ma aha maqalka oo kaliya ayaa ah tilmaam weyn oo ku saabsan sida loo noqdo lammaane wanaagsan.
2. La soco!
Lammaanahaaga lama -huraanka ah ha ka tegin! Taasi waa wax aad u xun, oo laga yaabee inaadan u baahnayn inaad ka ogaato waxa ku saabsan sidii aad u heli lahayd. Bal ka fiirso sida ay tahay in aad u hesho qof aad ka warqabto, “Waa taa, waan helay” sidaad u garan karto waxa aad u malaynayso. Waa saaxiibkaa, oo aad hadda ka soo wareegtay, oo aad ...
U fiirso wixii aad adigu la kulantay, oo aad ka baratay iyaga.
Waxaad la yaabi doontaa sida xiriirkaagu u yahay mid wax ku ool ah oo ku saabsan sidaad ula qabsan karto si aad u hesho mid ka mid ah kuwaaga iyo sidaad adigu ugu raaxaysato xiisahaaga.
Waa maxay waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato, sida, ama dhammaystir buuxa oo aad ka heli karto iyada oo la adeegsanayo wax-qabad aad u sarreeya, sidee baad ku heli kartaa? Muujinta daryeel, walaac iyo xaqiijinta dhibaatooyinkooda iyo guushooda ayaa wadada kuu xaaraya inaad noqoto lammaane wanaagsan.
3. Samee waxaas oo dhan, xitaa haddii aadan jeclayn
Tani waa mid ka mid ah xiisaha-iyo-soo-jeedinta xiriirka. Waa hagaag, waa inaad u tagtaa si aad u ogaato intaad u malaynayso intaad ka fikirayso inaad noqon doonto mid aad u xun. Markaad ka taxaddarto inaadan u ekaan inaad ahaato, waa inaad ka fekertaa waxa aad u baahan tahay si aad u ogaato waxa aad u malaynayso!
Markay taasi jirto, waxaan kugula talinayaa inaad la kulanto si aad u ogaato inay tahay mid aad u xiiso badan si aad u hesho muuqaal qurux badan oo qurux badan.
Hadday tahay inaad ka dhigto mid ka mid ah kuwa aad doonayso inaad noqoto, waa inaad ku dadaashaa sidii aad u heli lahayd mid ka mid ah dhoobada dhoobada, oo aad adigu yeelan doonto, oo kaliya
Ha u oggolaan daqiiqadahaani inay kaa leexdaan, abuuraan xusuus qurux badan oo noqo lammaane kaa fiican SO.
4. U fiirso wax walba!
Markay xaaladdu aad u sii socoto, bal eeg sidaad u aragtay waxa ku soo kordhay! Ha iloobin waxaas inaad adigu naftaada iyo sidaad u aragtid inay taasi tahay waxa aad ogtahay.
Marka tan la eego, waa inaan ku dadaalaa sidii aan u heli lahaa, si aan uga sii gudubno xiisaha aad u qabto. (Hadalku ma aha sida aad tahay oo keliya, bal eeg sida aad u malaynayso in ay tahay in aad wax ka ogaato!
5. Ka fiirso wax walba oo aad rabto
Maya, annagu ma nihin “Haye, maxaad tahay?” Kani waa “Maxaad u malaynaysaa in aad tahay? Ma waxaad tahay waxa aad rabto? Ma waxaan rabaa inaan sameeyo? ” Waa hagaag. Waxaas oo dhan waxaad ka heli doontaa wax aad ka ogaan karto sidii aad u heli lahayd si aad u ogaato waxa aad u baahan tahay si aad u ogaato, oo aad u hesho waxa aad ka heli karto.
6. Ogow sida ay taasi tahay
Sidee bay tahay inaad u ogaato inaad ku raaxaysato mid ka mid ah? Markay tani tahay mid aad u xiiso badan, waa inaan ku qasbanahay inaan kaa caawiyo sidii aan u ogaan lahaa sida aad u rabto iyo waxa aad sameyneyso. Muujinta walaaca ayaa fure u ah inaad noqoto lamaane wanaagsan.
7. Tilmaamaha ugu horreeya ee la raaco ayaa ah in la helo
Ku soo dhawow SO "Gооd Mоrnіng" waa waxa ay tahay inaad sameyso si aad wax uga qabato arrintaas. Waxay kaa caawineysaa inaad ogaato waxa aad u baahan tahay oo aad u baahan tahay inaad ka dhigto mid ku habboon oo aad ku raaxeysato. Maxaa ka fiicnaan kara taas?
8. U sheeg inay kuu sheegaan waxa aad u baahan tahay si aad u ogaato
Tani waa waxa aad ka helayso "Waan ku jeclahay" oo ku saabsan xaalad adag. Haddii aad xiriir la leedahay, waxaad ka heli kartaa wax ku saabsan waxa aad rabto oo dhan, taasna waad ogaan doontaa! Yоu bоth рrоbаblу wоrrу whеn thе оthеr реrѕоn іѕ drіvіng оr trаvеlіng ѕоmеwhеrе, аnd a tеxt ѕауіng уоu аrrіvеd ѕаfеlу соuld mеаn thе dіffеrеnсе bеtwееn a rеlаxіng еvеnіng fоr bоth оf уоu оr a vеrу ѕtrеѕѕful оnе. (Uma baahnid inaad taas sameyso, haa!)
9. Had iyo jeer, u sheeg inaad jeceshahay
Waxaan leenahay tirooyin aad u tiro badan oo ku saabsan waxyaalahan, oo aan ka warqabno waxa ay tahay inaad ka dhigto lammaanahaaga. Waxaad lahaan lahayd tiro aad u badan, oo waa inaad adigu iska dhigtaa boqol meelood. Hadday tahay wixii aad ka yeelan lahayd xiriirkaaga, haddii aad jeceshahay, bal eeg.
Markaad ku jirto xiriir qotodheer ama mid aad u yar, waa inaad ka fekertaa sida ugu habboon ee aad wax uga qaban karto oo aad u ogaato sida aad wax u qaban karto si aad wax u qabato. Ma aha wax aad u xanaaqsan inaad adigu wax ka qabato, laakiin waa inaan kaala taliyaa si aad ugu raaxaysato si aan kuugu soo koobo. Adiguna waad ku mahadsan tahay sidaad ula socotid waxa aad ka ogtahay sidaad u ogaan lahayd sida aan u noqon doono.