Qanacsan
- Raadi togan
- Filo in lugta lugta ee waalidka aabbaha ah
- Markaad ka masayrto carruurta xaaskaaga
- Xooga saar waxa aad xakamayn kartid
- Qof walba waqti sii — adiguna ku dar
Haddii aad tahay mid ku jira guurkaaga labaad, ama kan guursanaya mid kale oo ku jira guurkooda labaad ― arrimuhu waa is -beddelaan. Si kasta oo aad u jeceshahay xaaskaaga cusub, haddii aad leedahay talaabo = carruur isku dhafan, taasi micnaheedu waa guri buuxa oo deg deg ah, iyo waliba waalidiin kale oo suuragal ah inay wax ka qabtaan.
Waxaa laga yaabaa inaad la tacaasho mid ka mid ah dhibaatooyinka qoyska ee ugu weyn ee isku dhafan - masayrka.
Waa maxay sababta masayrku ugu badan yahay qoysaska isku dhafan? Sababtoo ah adduunyada qof walba si uun bay isu beddeshay. Way adag tahay in la ogaado waxa laga filan karo. Markaa waxaad inta badan ka baxsan tahay aaggaaga raaxada. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa cabsi yar tahay.
Ma hubtid waxa caadi ah, ama sida loo dareemo. Dhanka kale, waxaa laga yaabaa inaadan dareemin in laguula dhaqmayo si cadaalad ah waxaadna la kulmi kartaa masayr waalid-hooyo ah. Inkastoo tani ay tahay mid caadi ah, haddana way adag tahay in lala noolaado. Guurka labaad ee ilmo -dhaleen waxay noqon karaan xoogaa caqabad ah.
Waa kuwan talooyin ku saabsan sida loola macaamilo masayrka waalidka aabbaha ah.
Raadi togan
Haddii aad aragto inuu ilmahaagu xiriir wanaagsan la samaynayo saygaagii hore ee hore, waxay kugu sababi kartaa inaad maseerto. Ka dib oo dhan, taasi waa ilmahaaga, ma aha kooda!
Hadda waxay haystaan qof kale noloshooda oo isna ah waalid, waxay dareemi kartaa inay ilmahaaga xadayaan. Laakiin run ahaantii ma yihiin? Maya, iskuma dayayaan inay booskaaga galaan. Waxaad waligaa noqon doontaa waalidkood.
Halkii aad xoogga saari lahayd dareenkaaga masayrka, isku day inaad raadiso waxa togan. Ogow in xiriirkan wanaagsan ee aad la leedahay adeerka / sayga / aabaha ama waalidka ama aabaha / sayga uu yahay wax aad u weyn ilmahaaga; waxaa hubaal ah inay ka sii xumaan karto. Ku farax in aabbaha ama aabbahaani uu saamayn togan ku leeyahay ilmahaaga.
Filo in lugta lugta ee waalidka aabbaha ah
Waxaa jiri doona waqtiyo laga yaabo inaad dareento in aabaha ama aabbaha uu ku soo xad-gudbayo dhulkaaga oo kaa dhigayo inaad la kulanto masayr waalidka aabbaha ah. Tan waxaa laga yaabaa inay tahay sababta oo ah waxay ogaanayaan sida loo noqdo waalid wanaagsan.
Waxay kuu samaynayaan adiga! Xitaa markaa, waxaad filan kartaa inaad dareento xoogaa masayr ah.
Haddii aad filayso inay jiri doonaan waqtiyo aad ka dareento masayr, waxaan rajaynayaa marka wakhtigu yimaado inaadan si daran u dareemi doonin. Ka fikir dhacdooyinka suurtogalka ah:
waxay baraha bulshada ku dhajiyaan sawirrada carruurtaada iyagoo ku farxaya sida ay u weyn yihiin; waxay ugu yeeraan “carruurtooda”; carruurtaadu waxay ugu yeeraan "hooyo" ama "aabe," iwm.
Filo inay sidan oo kale dhacdo, ogowna waa caadi inaad dareento in faraha lugahaaga lagu tallaabsanayo, masayrka waalidka aabbaha u ah waa dareen caadi ah oo lagu dareemo xaaladdan.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in ay tahay hal shay in la dareemo masayr yar, iyo wax kale in lagu dhaqmo. Go'aanso hadda si kasta oo ay tahay dareen -celintaadu gudaha, waxaad isku dayi doontaa sida ugu fiican si aadan u oggolaan inay saameyn ku yeelato xiriirkaaga carruurtaada.
Kuwani waa waxyaalo togan u ah ilmahaaga, waxaana ugu wanaagsan inaad ka masayriso masayrka aabbaha u ah maslaxadda carruurtaada.
Markaad ka masayrto carruurta xaaskaaga
Haddii aad tahay xaaska labaad, oo xaaskaagu hore u leedahay carruur, markaa u diyaargarow inaad dareento masayr yar oo ku aaddan xiriirkooda waalid-ilmo.
Marka ugu horreysa ee aad guursato, waxaa laga yaabaa inaad ka filayso xaaskaaga kalgacal iyo dareen dheeraad ah; sidaa darteed marka ilmahoodu aad ugu baahdo, waxaa laga yaabaa inaad dareento hoos u dhac iyo dareenka masayrka waalidka aabbaha ah inuu soo dhex galo.
Dhab ahaantii, waxaa laga yaabaa inaad dareento in wax yar lagaa khiyaameeyay marxaladan “cusub ee la guursaday” sidaas darteed lamaanayaal badan oo bilaaba guurka iyagoo aan carruur lahayn ayaa u muuqda inay leeyihiin. Xusuusnow markii aad guursatay qof hore u lahaa carruur, waad ogayd waxaad galaysay.
Xaqiiqda halkan ka waji; xaaskayagu waa inay u joogtaa carruurtooda. Waxay u baahan yihiin waalidkood. Intaad tan ogtahay, ka hortagga waxa micnaheedu yahay ma noqon karto waxaad filayso.
Haddii aad la yaabban tahay sidaad uga badbaadi lahayd guurka adiga iyo carruurta aad is -qabtaan, hubso inaad kala hadasho dareenkaaga saygaaga / xaaskaaga si aadan u dareemin inaad kaligaa ku jirto arrintan.
Ka hadal waxaad u baahan tahay inaad dhinac iska dhigto, iyo waxaad ka rabto xaaskaaga, si aad uga caawiso inuu gurigaagu noqdo mid faraxsan. Ha u oggolaan masayrka waalidka aabbaha ah inuu kaa fiicnaado.
Si looga gudbo oo loo dhammeeyo dhibaatooyinka ilmo -dhaleen, masayrku waa dareenka ay tahay inaad ka takhalusto. Waxa ugu fiican ee aad hadda samayn karto waa inaad xiriir la yeelato carruurtaada cusub ee aad ilmo -dhaleen.
Si loola dagaallamo dhammaan dhibaatooyinka guurkaaga labaad, ilmo -dhaleen waa furaha; saaxiib la noqo oo badh dhibaatooyinkaaga ayaa laga yaabaa in la xaliyo.
Xooga saar waxa aad xakamayn kartid
Waqti ka waqti, waxaa laga yaabaa inaad madaxaaga u ruxdo go'aamada ay carruurtaada ilma-adeerka u yihiin ama ilmaha adeerka u yahay. Iskuday inaadan u oggolaan waxa ay samaynayaan inay ku dhibaateeyaan - ma xakamayn kartid waxay sameeyaan, si kastaba.
Taa beddelkeeda, xoogga saar waxa aad xakamayn kartid, oo ha u oggolaan masayrka waalidka aabbaha u ah in uu sabab u noqdo xukunkaaga. Noqo mid naxariis badan oo wax tar leh, xad u yeel, oo ku dadaal inaad halkaas joogto marka loo baahdo.
Isku day inaad iska dayso waxa aadan awoodin inaad xakamayso, oo wax kasta oo aad awooddo ku samee waxaad awooddo.
Qof walba waqti sii — adiguna ku dar
Marka ugu horeysa ee qoyskaagu isku dhex milmo, ha filanin in habeenku wax la yaab leh noqdaan. Waxaa laga yaabaa inay jiraan xoogaa sare iyo hoos u dhacyo la hubo ka hor intuusan arrimuhu bilaabin inay xitaa caadi noqdaan.
Haddii aad la kulantid masayr waalidka aabbaha ah, isku day inaad ka gudubto oo aad ogaato inay dhaafi doonto. Kaliya qof walba waqti sii si uu ula qabsado qabanqaabadan cusub.
Naftaada sii waqti aad kula qabsato. Ha garaacin naftaada haddii aad mararka qaar maseyr dareento, kaliya wax ka baro. Waxaad akhrin kartaa qaar ka mid ah xigashooyinka waalidka aabbaha ah si aad u dareento fiicnaan iyo dhiirigelin si aad u sameyso qabanqaabinta qoyskaan.