Qanacsan
- Iska ilaali khilaafka
- Fiiri baahiyahaaga maskaxeed iyo shucuureed
- Xushmee xaaskaaga hore
- U sheeg carruurtaada faahfaahinta lagama maarmaanka ah oo ka bood riwaayadda
- Samee go'aamo xoojinaya
- Dacwadaha soo dhawow laakiin mar walba reerkaaga ka hor mar
- Mar walba dareensii inay jecel yihiin
- Qaadashada
Markhaati furitaanka waalidka waa dhacdo xanuun badan oo soo bandhigaysa isbadal weyn oo nolosha wiilka ama gabadha, iyadoon loo eegayn da'da. Marka la arko hoos u dhaca jacaylka ee u dhexeeya waalidiinta, ka dibna kala tagga guurka, maqnaanshaha maalinlaha ah ee hal waalid inta uu la nool yahay kan kale ka dibna la qabsashada ku noolaanshaha laba guri oo kala duwan - kuwaas oo dhammaantood xaalad adag u abuura qoyska iyo jahawareerka shucuureed ee mid u baahan yahay in la aqbalo oo wax laga qabto.
In kasta oo aysan jirin wax fudud oo fudud oo ku saabsan furriinka, haddana waxaa jira tallaabooyin aan murugsanayn oo waalidku samayn karaan si ay u caawiyaan carruurta, oo ay ku jiraan kuwa qaangaarka ah oo mar walba la kulma isbeddello carqaladeeya maalin kasta iyaga oo u socda sidii ay u noqon lahaayeen qof weyn si ay ula qabsadaan cawaaqib xumada furriinka. Dhaawaca waa la daaweyn karaa iyadoo wax laga qabanayo qodobbada muhiimka ah ee horyaalla carruurta la kulma furriinka qoyska dhexdiisa oo la raaco tallaabooyinka hoose.
Iska ilaali khilaafka
Waad cabsanaysaa, xanaaqsan tahay oo murugadaadu waxay kugu sii jirtaa sida ur xun oo aan kaa dhammaanayn. Waxaad dareentaa gaalnimada saygaaga / xaaskaaga inay ahayd nooc ka tagid adiga iyo carruurtaada. Waxaad rabtaa in carruurtaadu ogaadaan waxa isaga ama iyadu samaysay. Waxay u baahan yihiin inay ogaadaan runta; adigaa is -daliishanaya. Si kastaba ha ahaatee, baahidaada isdaahirinta ma caawineyso carruurtaada.
Dhammaan carruurtu waxay ogaan doonaan in aabbahood ama hooyadood ay tahay qof xun waxayna u qaadan doonaan inay wax qalad ah sameeyeen si ay isaga ama iyadu u rabto inay isaga tagto. Adigu waxaad kala jiidaysaa meel u dhaxaysa carruurta iyo aabbahood ama hooyadood. Waa wax ay ogaan doonaan marka ay weynaadaan, waxayna kuu rogi kartaa ciil gaar ah.
Fiiri baahiyahaaga maskaxeed iyo shucuureed
Murugadaada, xasilooni darradaada, iyo dareenka diidmada ayaa ah dhammaan qaybaha caadiga ah ee habka furriinka. Laakiin, haddii aadan qirin, waxay dib u soo noolaan doonaan xitaa marka guurku dhammaado. Markaad niyad -jab ku jirto, way fududahay inaad buste madaxa ka saarto oo aad joogtid booska uur -jiifka intii aad sariirta ka kici lahayd. Ha samayn; waxaad u baahan tahay inaad kacdo
Naftaada u oggolow inaad joojiso is-dabar-goynta halkii aad ku bixin lahayd saacadda qadadaada. Tixgeli inaad la hadasho daaweeye ama qof khibrad u leh la macaamilka qoysaska xilliga kala -guurka halkii aad u dhiibi lahayd asxaabtaada taas oo aan ahayn fikrad aad u wanaagsan.
Xushmee xaaskaaga hore
Kuma filna inaad iska ilaaliso inaad xaaskaaga hore ku xumayso carruurtaada hortooda. Haddii aadan doonayn in ilmahaagu ku dhaco cawaaqibka marka dadka kale ku celiyaan waxaad ku tidhi carruurtooda oo carruurtooduna ku celiyaan ilmahaaga, waxaad u baahan tahay inaad samayso dadaal iskaashi si aad si wanaagsan ugu sheegto saygaagii hore dhinacyada saddexaad.
Carruurtaadu waxay isu arki doonaan adiga iyo xaaskaaga / saygaaga kordhinta. Sidaa darteed, marka aad si xun uga hadasho xaaskaagii hore, carruurtu waxay u badan tahay inay gudaha u geliyaan caydaada.
Sidoo kale daawo: 7 Sababaha ugu Badan ee Furriinka
U sheeg carruurtaada faahfaahinta lagama maarmaanka ah oo ka bood riwaayadda
Haddii aad rabto inaad yareyso raaxo -darada ilmahaaga, waxaad u baahan tahay inaad abuurto weji midaysan. Ka bilow inaad isaga ama iyada u sheegto furriinka si wadajir ah. Carruurtu waxay dareemi karaan in dhinaca kale uusan dan ka lahayn, laakiin waxaad u baahan tahay inaad ogeysiiso.
Meel dhig baahidaada si aad u sheegto ka sarraynta qaybta guurka. Mudnaanta koowaad sii samaqabka nafsadeed ee carruurtaada. U sheeg in adiga iyo xaaskaagii hore aad weli wada fulin doontaan waajibaadkiinna waalidnimo.
Samee go'aamo xoojinaya
Markaad miisaameyso go'aammada saamayn kara carruurta, ku bilow inaad ku qiyaasto inaad ku jirto kabaha qaatayaasha dhammaadka go'aan kasta oo aad qaadanayso.
Ka fikir waxa ay carruurtaadu u sheegi doonaan daaweeyayaashooda wixii ku saabsan waayo -aragnimadooda carruurnimada iyo sida aad u ilaalisay intii lagu jiray furriinka? Ma ka mahadcelin doonaan go'aammadii aad qaadatay, mise waxay ka qoomameyn doonaan adiga iyo saygaaga / xaaskaagii hore oo aad u isticmaashaan qalab ahaan isku dhacaaga? Mise waxay kugu dacwayn doonaan awood -darradoodii ay aamini waayeen iyo tirooyinka aan xad lahayn ee cilaaqaadyada fashilmay?
Dacwadaha soo dhawow laakiin mar walba reerkaaga ka hor mar
Waxaad u baahan tahay inaad kala hadasho qareenkaaga dariiqyada suurtagalka ah ee lagu gaarayo go'aan is waafaqa sida habeynta waqtiga iyo haynta ugu habboon adiga iyo carruurtaada. Waxaa muhiim ah in la yeesho geeddi -socod iskaashi, dhexdhexaadin, gorgortan, shir dejin oo si sharci ah loo martigeliyo, iwm.
Waxa kale oo aad la hadli kartaa khabiir ku takhasusay carruurta adiga iyo xaaskaaga hore si ay kaaga caawiyaan nooca jadwalka waalidnimo ee ilmahaaga ugu habboon. Dhammaantood waxay ku xiran tahay heerkiisa koritaankiisa iyo da'deeda, u dhowaanshaha adiga iyo xaaskaaga / saygaaga midba midka kale, qoyskaaga firfircooni iyo qodobo muhiim ah oo ay ka mid yihiin rabitaankaaga inaad ilaaliso xiriir tayo leh waalid kale.
Markaa, samee cilmi -baaristaada oo soo ogow nooca qabanqaabada ugu habboon qoyskaaga - carruurtaada halkii aad tamartaada ku lumin lahayd dagaallada sharciga ah adiga oo rajaynaya in aad ku guulaysato hab -haynta sida saaxiib -kaaga, deriskaaga ama adeerka ugu fiican ee adeerka
Mar walba dareensii inay jecel yihiin
Dabeecadda carruurtu waxay jecel yihiin xasilloonida, joogtaynta, iyo amniga. Furriinku wuxuu carqaladeeyaa dheelitirkii ay yaqaaniin, xitaa haddii uusan degganayn.
Waxay rabaan inay ogaadaan inta jeer ee ay arki doonaan waalid kasta, haddii ay la noolaan doonaan walaalahooda, meesha ay ku noolaan doonaan, haddii ay isku dugsi dhigan doonaan, iyo in eyga ay jecel yihiin uu la wadaagi doono gurigooda. Waxaa laga yaabaa inaadan weli helin jawaabaha ku habboon, laakiin waxa muhiimka ah ayaa ah markaad ka jawaabto, waxaad u samaysaa si run ah, dulqaad iyo jacayl leh.
Qaadashada
Habka furriinku aad buu uga yar yahay carqaladaynta carruurta marka ay waalidiintu leeyihiin nidaamyo taageero oo habboon oo midba midka kale iyo carruurta u hayo iyada oo la ilaalinayo xuduudaha cad. Sida habboon, labada waalidba waxay ku sii socon karaan noloshooda. Intaas waxaa sii dheer, carruurtu ma aha inay lahaadaan fikrad ah inaysan lumin qoyskooda laakiin ay beddeleen oo kaliya iyo in waalidkood ay u leeyihiin danaha ugu wanaagsan iyaga.
Sofia Larosa
Sofia Larosa waa blogger iyo qoraa wax ku qora qareenka furriinka ee Houston oo ku takhasusay hab -nololeedka iyo xiriirka qoyska. Waxay sidoo kale leedahay baloog ka hadlaya kaliya xiriirka iyo hab -nololeedka lamaanaha. Xilliga nasashada, Sofia waxay jeceshahay in ay cunto kariso oo ay guriga joogto.