Qanacsan
- Muhiimadda isgaarsiinta
- Hababka isgaarsiinta wanaagsan ee carruurta
- Meelaha lagu horumariyo sida loola hadlo carruurta
- Sida loo dhegeysto carruurtaada - sii oo qaado
- Samaynta tusaale
Ahaanshaha waalidku marna ma sahlana. Dhib malahan haddii ay tahay markii koowaad ama labaad, had iyo jeer waxaa jira caqabado hor leh oo la soo gudboonaada markay tahay korinta carruurteenna. Hal dariiqo oo waalidnimo wax ku ool ah waa ogaanshaha sida loola hadlo carruurta iyo in la dhagaysto. Annaga, waalid ahaan waa inaan xusuusannaa in habka sida aan ula hadalno carruurteena uu yeelan doono kaalin aad u muhiim ah oo kaliya maahan awooddooda waxbarasho laakiin shaqsiyadooda guud.
Muhiimadda isgaarsiinta
Dhammaanteen waa inaan oggolaannaa in markaan si joogto ah ugu dadaalno inaan carruurteenna barano sida habboon ee loo dhaqmo, loo dhaqmo, loona falceliyo, waxaan sidoo kale siinnaa aqoon ku saabsan sida ay u wada xiriiri karaan. Waxaan rabnaa qoys aysan carruurteenu ka baqayn inay noo sheegaan dhibaatooyinkooda ama riyooyinkooda.
Waxaan dooneynaa inaan tusaale u noqonno sida aan ula hadalno oo sidaas darteed, waxaan ku dhiirri -gelinnaa inay annaga iyo qof walba nooga jawaabaan arrintaas, si edeb leh.
In kasta oo ay jiraan siyaabo wax burburiya oo lagula hadlo carruurta, sidoo kale waxaa jira siyaabo kale oo badan oo lagula soo xiriiri karo anshaxa oo tusi doona inta aan jecel nahay.
Hababka isgaarsiinta wanaagsan ee carruurta
Waalid ahaan, waxaan rabnaa inaan ogaano hababka iyo hababka ugu wanaagsan ee aan u adeegsan karno inaan kula xiriirno carruurteena. Aynu ku bilowno aasaaska isgaarsiinta caafimaadka leh.
1. Ku dhiiri geli carruurtaada inay kula hadlaan markay yar yihiin
Ka dhig inay dareemaan inaad tahay meeshooda nabdoon, saaxiibkooda ugu fiican laakiin sidoo kale qof ay ku kalsoonaan karaan. Habkan, xitaa markay yar yihiin, waxay dareemi doonaan ammaan inay kuu sheegaan waxay dareemayaan, waxa dhibsanaya iyo waxay ku fikirayaan.
2. U joog iyaga
Maalin kasta waqti u hel carruurtaada oo halkaas u joog si aad u dhegaysato markay hadlayaan. Waqtiga intiisa badan, oo leh jadwaladayada iyo aaladahayaga mashquulka ah, waxaan u muuqannaa inaan la joogno jir ahaan laakiin ma aha dareen ahaan.Weligaa tan ha ku samayn carruurtaada. Halkaas u joog si aad u dhegeysato oo halkaas u joog si aad uga jawaabto haddii ay su'aalo qabaan.
3. Noqo waalid xasaasi u ah carruurtaada
Maxay tani ka dhigan tahay? Waxaa loola jeedaa inaad si cadaalad ah ugu jawaabto oo kaliya marka ay wax dhammeeyeen laakiin xitaa markay xanaaqsan yihiin, niyad jabsan yihiin, xishoodaan iyo xitaa markay cabsanayaan.
4. Ha iloobin luqadda jirka iyo sidoo kale codka codkooda
Badanaa, luuqadda jirka ee ilmaha ayaa muujin karta erayo laga yaabo inaysan awoodin inay ku dhawaaqaan.
Meelaha lagu horumariyo sida loola hadlo carruurta
Dadka qaarkood, tani waxay noqon kartaa caado caadi ah laakiin kuwa kale, ku dhaqanka sida ay ula hadlaan carruurtooda ayaa micnaheedu noqon karaa isbeddello aad u badan. Waa arrin geesinimo leh in waalidku rabo inuu tan u sameeyo carruurtooda. Marna ma daaho Waa kuwan qaar ka mid ah aagagga aad ka bilaabi karto.
1. Haddii aad mar walba mashquul tahay - waqti samee
Suurtagal ma aha, dhab ahaantii, haddii aad runtii rabto inaad qayb ka noqoto nolosha ilmahaaga, waxaad heli doontaa waqtiga. Sii daqiiqado ka mid ah wakhtigaaga oo hubi ilmahaaga. Weydii dugsiga, asxaabta, dareenka, cabsida iyo, yoolalka.
2. Haddii aad waqti haysato, u joog inaad ka hadasho wax walba
Laga soo bilaabo siduu ahaa markii aad yarayd, ama sidaad u fuushay baaskiilkaagii hore iyo in ka badan. Tani waxay dhistaa kalsooni iyo kalsooni.
3. U oggolow ilmahaaga inuu hawo -maroojiyo
Carruurtu way xanaaqaan, cabsadaan, oo niyad jabaan. Iyaga sidaas ha yeelaan laakiin hubi inaad halkaas u joogto si aad uga hadasho. Tani waxay ku siinaysaa hab wanaagsan oo aad ku fahmi karto ilmahaaga. Waxa kale oo ay siinaysaa ilmahaaga hubsiimo ah in wax kasta ha ahaadee, aad halkan u joogto.
4. Codka codku sidoo kale waa muhiim
Adkee marka aadan jeclayn waxay samaynayaan hana is dhiibin. Isticmaalka codka saxda ah wuxuu ku siinayaa awood. Edbi carruurtaada laakiin tan ku samee jacayl. U sharax sababta aad u cadhootay si ay u fahmaan inaad ka cadhaysan tahay ficilka ama go'aanka laakiin marnaba qofka.
5. Hubi inaad xooga saarto muhiimada daacadnimada
Waxaad tan ku samayn kartaa adigoo ilmahaaga u xaqiijinaya oo taageeraya, daacad u ah iyo sidoo kale inaad tusaale u noqoto.
Sida loo dhegeysto carruurtaada - sii oo qaado
Marka ilmahaagu bilaabo furitaankaaga, ha ku farxin weli. Dhegeysiga ayaa muhiim u ah sida barashada sida loola hadlo carruurtaada. Dhab ahaantii, waa xirfad ay waalidka iyo ilmuhuba u baahan yihiin inay fahmaan.
1. Sida loola hadlo carruurta waa bilow
Dhageysiga si kastaba ha ahaatee waa qeyb muhiim u ah isgaarsiinta. Adigu ma hadashid - adiguna sidoo kale waad dhageysataa. Ku billow rabitaanka inaad dhegeysato haba yaraato sheekadu. Ku dhiiri geli ilmahaaga adiga oo ka codsanaya inuu wax badan kuu sheego, si uu u muujiyo sida aad u xiisaynayso ereyadiisa iyo tilmaamaha uu bixinayo.
2. Waligaa ha jarin marka ilmahaagu hadlayo
Ixtiraam ilmahaaga xataa haddii ay yar yihiin, u oggolow inuu hadlo oo la maqlo.
3. Ha ku degdegin ilmahaaga inuu xaliyo dhibaatooyinkooda kaligood
Ha ku degdegin cunuggaaga si uu u xaliyo dhibaatooyinkooda, tani waxay kaliya cadaadineysaa ilmahaaga waxayna u horseedi doontaa walwal. Mararka qaarkood, dhammaan carruurtaadu waxay u baahan yihiin joogitaankaaga iyo jacaylkaaga.
4. Waydii intaadan xukumin
Haddii ay jiraan xaalado uu ilmahaagu u muuqdo mid ka fog carruurta kale ama uu aamusay si kedis ah, u tag ilmahaaga oo weydii waxa dhacay. Ha tusin inaad iyaga xukumi doonto, ee dhegayso waxa dhacay runtii.
Samaynta tusaale
Sida loola hadlo carruurta adigoon dareensiin in la canaanto ama garsoore ma aha wax adag laakiin hubaal waa wax aan u baahanahay inaan sidoo kale isticmaalno. Haddii aad ka baqayso in ilmahaagu kaa fogaado, markaa waxaa wanaagsan inaad dhaqso u bilowdo hab -dhaqankaan.
Inaad awood u yeelato inaad waqti u hesho carruurtaada oo aad halkaas u joogto gaar ahaan sannadka ugu horreeya noloshooda ayaa ku habboon oo keliya haddii aan rabno inay nagu soo koraan. Edbiso laakiin sidoo kale tus inaad jeceshahay iyaga.
Ha ka baqin inaad naftaada u furto carruurtaada iyagoo ka baqaya inaysan ku ixtiraamin - taa beddelkeeda waxay adiga iyo ilmahaaga siinaysaa xiriir wanaagsan maxaa yeelay isgaarsiinta iyo dhegeysiga, waxba ma khaldami karaan.