Sidaan Ku Ogaa Guurkeygii Waa Dhamaaday

Qoraa: Monica Porter
Taariikhda Abuurista: 22 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Laga Yaabaa 2024
Anonim
Let’s Chop It Up (Episode 1): Saturday October 10, 2020
Dareemoleyad: Let’s Chop It Up (Episode 1): Saturday October 10, 2020

Qanacsan

Waxay ahayd aroor hore, ka hor intaan ninkeedu xitaa u soo shaqo tegin, Sandy ayaa toosay si uu u salaamo maalinta. Waxay u baxday jikada waxayna samaysay qaxwo, aamusnaan bay fadhiisatay, waxayna eegtay daaqadda. Fursado aad u fara badan ayaa umuuqday kuwa la heli karo isla waqtigaas.

Kadib, markii ay ku laabatay qolka jiifka weyn oo ay ag martay ninkeeda oo hurda, waxay dareentay - waxba. Muddo intaa le’eg ayay dareentay caro iyo niyad jab dhammaan wixii dhex maray. Waxay ku dagaalameen wax kasta oo yar. Isagu ma uusan helin haba yaraatee, ama xitaa iskuma dayin. Marna ma dooneyn inuu ka shaqeeyo xiriirkooda ama xitaa waqti isla qaato. Noloshooda galmaduna gabi ahaanba ma jirin. Waxay jeclayd mar, laakiin hadda wuxuu u muuqday qof ka duwan.

Subaxaas waxay dareentay inay la yaabtay in cadhadeedii gabi ahaanba meesha ka baxday, oo meeshiisii ​​ay madhan tahay. Waxay ahayd daqiiqaddaas markay ogaatay in nolosheeda hore u socon doonin aysan ku jirin ninkeeda. Ereyga “furriin” mar dambe cabsi uma ahayn Sandy. Sidaas ayay ku ogaatay guurkeedii inuu dhammaaday.


In kasta oo ay caadi tahay guurka inaad yeelato kor iyo hoos u dhacyo badan, haddii aad leedahay hoos u dhacyo ka badan kor waxaa laga yaabaa inaad weli haysato fursad dagaal. Fursad aad ku beddeli karto oo aad dib ugu wada noolaan karto. Way adag tahay, laakiin waa la samayn karaa haddii aad labadiinuba xamaasad iyo doonis tihiin. Waa marka arrimuhu hore u maraan - taas oo dhaaftay marxaladdii dagaalka - furriinka waa lama huraan. Waxaad ogaan doontaa in guurkaagu dhammaaday haddii aad gaarto gabagabada soo socota:

Dagaalku wuu dhammaaday

Haddii adiga ama xaaskaaga / saygaaga xitaa aadan isku dayin inaad mar kale u dagaallanto guurka, markaa waxay u badan tahay inay waddada ku dhammaato. Haddii ay jirto xitaa fursad dagaal oo ay jirto wax haray oo la keydiyo, adiga ama xaaskaaga / saygaaga ayaa qaylin doona, qaylin doona, tuugsan doona, codsan doona, ama samayn doona wax adag si aad isugu daydaan inaad badbaadisaan. Xataa waxaad dalban kartaa furriin waqtigan oo ah dadaalkii ugu dambeeyay ee aad isku argagaxiso si aad wax u rogto - weli waxaa jira wax la keydiyo haddii ay sidaas tahay. Laakiin marka ay jirto xasillooni badan ama ka yar, dulqaad, iska indho -tirid, daryeel la'aan, iyo sugitaanka dhammaadka, markaa dhammaadka ayaa laga yaabaa inay si fiican u muuqdaan.


Cabsi yar oo mustaqbalka ah

Marka uu jiro wax xiriir ah oo ka hadhay si loo badbaadiyo, markaa adiga ama saygaaga / xaaskaaga ayaa welwel iyo cabsi ka qabta fursadaha. Waxaad ka welwelsan doontaa faahfaahinta sida ay wax noqon doonaan. Waxaad si buuxda oo buuxda u daryeeshaa xiriirka aad ka welwelsan tahay caqabadaha ay tahay inaad dhex marto si aad wax u hagaajiso. Haddii guurku dhammaaday, si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaadan xataa dan ka lahayn waxa mustaqbalku yahay; kaliya waad ogtahay inay ka fiicnaan doonto xaaladdaada hadda. Taasna waad ku fiican tahay. Sidoo kale, haddii guurku dhammaado, waxaad diyaar u tahay inaad dhex marto wax walba si aad uga gudubto oo aad u dhammayso.

Jir ahaan gooyay

Markii aadan isku xirneyn lammaane ahaan, waa iska caddahay taabasha la'aantaada. Ma galmootaan, ma salaaxdaan, isma dhunkadaan — xitaa isma ag fariisataan. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa iska ilaaliso inaad is cadayato. Xamaasadii waa tagtay waxayna dareemeysaa wax laga xumaado. Haddii ay taasi dhacdo, waxaad isku dayi kartaa inaad meel kale u doonato isu -dhowaansho jireed, oo haddii aadan dan ka lahayn natiijada ficilladaada arrin suurtogal ah, markaa guurku wuxuu u badan yahay inuu gaaray heer aan la soo noqon karin.


Arrimuhu isma beddelin

Marka lamaanayaashu diyaar u yihiin inay beddelaan, markaa guurku weli ma dhammaan. Wali waxaa jira waxyaalo la isku dayo, habab cusub oo loo wajaho, habab cusub oo lagu dhaqmo si xiriirka loo wanaajiyo. Waxaa jira daweyn lamaane, dib u gurasho lamaane, habeen taariikhi ah, wada hadal badan oo ku saabsan wax walba iwm. Haddii aysan shaqaynayn inkasta oo aad dadaalkaagii oo dhan samaysay, markaa wax dhici kara in aanay waligeed is -beddelin. Waxaad ogaan doontaa inay tahay waqtigii aad hore u socon lahayd.

Mustaqbalkaaga kuma jiro xaaskaaga

Marka ugu horreysa ee aan is -qabno, ma malayn karno nolosheenna oo aan lahayn xaaska; dhab ahaantii waxaan malayn karnaa inaan wada jirno Xaalad kasta oo nolosheena mustaqbalka ah, saygayagu waa qayb muhiim ah. Laakiin haddii waxyaalo xiriirku ay ku kala tageen si ku filan, markaa aragtidaas mustaqbalka ayaa laga yaabaa inay si weyn isu beddeshay. Haddii adiga haddii rajadaada iyo riyooyinkaaga mustaqbalka -sida safarada aadid, aragtid carruurta, wada -samaynta waxyaalaha xiisaha leh ― aadan ku darin xaaskaaga, markaas furriinku wuxuu noqon karaa mustaqbalkaaga. Maskaxdaada, waxaad durba sawirtaa sida ay noloshu ahaan doonto la’aantood, taasina waa tilmaan wanaagsan oo laga yaabo in guurkaagu dhammaado.