Qanacsan
- Guurku waa ganacsi qosol leh
- Tilmaamaha lagama maarmaanka u ah nolosha guurka farxadda leh
- Hoos waxaa ku qoran qaar ka mid ah talooyin qosol leh oo loogu talagalay ninka arooska ah si uu guurku u noqdo mid muuqaal leh:
Qof kastaa wuu oggol yahay in qosolku yahay dawada ugu fiican waana in guurku ahaado wax kaftan ah si loo hubiyo nolol guur oo dheer oo farxad leh. Kaftanka guurka wuxuu xaqiijiyaa ma aha oo kaliya caafimaadka jirka laakiin sidoo kale wuxuu kor u qaadaa caafimaadka guurka. Waxay u ekaan kartaa wax la yaab leh qaar ka mid ah aroosyada, laakiin guurka farxadda leh wuxuu keenaa nolol dhammaystiran, jacayl, iyo wehelnimo.
Guurku waa ganacsi qosol leh
Guurku waa meel aad u qurux badan, madadaalo leh, qas badan, ixtiraam leh, iyo meel isku day ah in la joogo. Markaad hesho lammaanahaaga, qofkaas gaarka ah oo aadan adigu malayn karin inuu nool yahay, waxaad u baahan tahay inaad aad u shaqayso si aad u ilaaliso curaartaadu caafimaad iyo xoog.
Inta badan talada guurku waxay u muuqataa mid adag oo dhab ah maadaama dhisidda iyo la -qaadashada noloshaada hal qof ay tahay ganacsi dhab ah, laakiin sida wax kasta oo kale oo nolosha ah, waxaa jira dhinac kaftan iyo qalbi fudud leh guurka. Talada si qosol leh loo bixiyo waxay u badan tahay inay si fiican u shaqeyso oo maskaxda ku dhegto marka loo eego si dhiiranaan leh.
Tilmaamaha lagama maarmaanka u ah nolosha guurka farxadda leh
Ballan -qaadku waa tallaabo weyn oo ninku leeyahay iyo in guurku ka shaqeeyo guurku waa inuu sameeyaa dadaal dheeri ah. Qof kastaa wuu qaddariyaa kaftanka yar iyo gaar ahaan guurka inta qalbi fudud, ayaa ka sii fiican.
Hoos waxaa ku qoran qaar ka mid ah talooyin qosol leh oo loogu talagalay ninka arooska ah si uu guurku u noqdo mid muuqaal leh:
1. Laba weedhood oo muhiim ah oo ay tahay in aroosku ku daro ereygiisa - 'Waan fahmay' iyo 'Waad saxan tahay.'
2. Talo muhiim ah, oo qosol lehna u leh ninka arooska ah ayaa ah inuu dhaho ‘haa’ marar badan. Xaaskaaga kula heshiiya inay u ekaato inay saxsan tahay inta badan.
3. Haddaad rabto inaad u baxdo xaflad ama casho been u sheeg waqtiga. Had iyo jeer naftaada sii daaqadda badbaadada 30 illaa 45 daqiiqo. Tani waxay hubin doontaa in xaaskaagu ay u ekaan doonto mid la yaab leh oo waxaad ku gaari doontaa xafladda waqtigeeda.
4. Dumarka beenta. Mar kasta oo ay wax ka sheegto saaxiibbadaa iyo qoyskaaga ha dhegaysan erayadeeda, dhegayso nuxurka. Haddii ay ku tidhaahdo waxaad la bixi kartaa saaxiibbadaada toddobaad kasta ama inaad waalidkaa u kaxayn karto subaxnimadii Axadda toddobaad kasta, waxay u badan tahay inay jiifto.
5. Talooyinkan qosolka leh ee aroosku wuxuu ku soo afjari doonaa ismaandhaafyo fara badan. Marna ha u sheegin xaaskaaga hadiyad aad ugu dhawaatay inaad hesho. Hadiyad u sii oo ka yaab.
6. Ha filan casho markaad guriga timaaddo. Tani waa qarnigii 21 -aad oo haweenku aysan keligood mas'uul ka ahayn diyaarinta cashada.
7. Talo kale oo qosol leh oo ku socota ninka arooska ah ayaa ah haddii aad rabto in xaaskaagu ay dhegeysato waxaad sheegeyso markaa la hadal naag kale. Waxay hubaal tahay inay dhegta kuu dhigi doonto.
8. Haddii ay ooydo markaa marmar iska daa. Waxay u baahan tahay!
9. U diyaargarow inaad beddesho xafaayadda iyo heesaha lullabies saqda dhexe marka carruurtu la yimaadaan. Sababtoo ah xaaskaaga ayaa dhashay iyaga ha ka sugin inay qaadato mas'uuliyadda kaliya.
10. Raadi siyaabo aad ku tusi karto inaad jeceshahay taasi kuma jirto galmo.
11.Talooyinkan qosolka leh ee arooska waa inaan la iloobin maxaa yeelay waxay ka caawin doontaa inuu ku noolaado nolol guur nabdoon sanado badan. Ogolow marka aad qaldantahay laakiin waxba ha dhihin marka aad saxantahay. Ha ku farxin xaaskaaga horteeda markaad caddaynayso inay khalad tahay.
12. Marna ha ku kaftamin arrimaha xasaasiga ah sida miisaankeeda, shaqadeeda, asxaabteeda, ama qoyskeeda. Waxaa laga yaabaa inaysan u arkin inay yihiin kuwo qosol leh oo ay ku dhaawacdo dareen la'aantaada.
13. Amaanta xaaskaaga marar badan. U sheeg sida ay ugu qurux badan tahay dharka ama u ammaan marka ay wax gaar ah u samayso cashada.
14. Haddii aad dagaal leedahay, seexo adigoo xanaaqsan. Habeenkii oo dhan ha u soo jeedin dagaal. Waxaad bilaabi kartaa subaxdii markaad cusboonaato oo lagaa buuxiyo.
Guurku ma aha wax laga baqo
Ha ka baqin inaad guursato. Haddii aad hesho xaas wanaagsan, waxaad ku noolaan kartaa nolol farxad leh, haddii aadan helinna, markaas waxaad noqonaysaa faylasuuf. Laakiin kaftanka dhinac iska dhig, guurku waa hay'ad qurux badan. Ma baran kartid sida aad guurkaaga uga dhigto mid farxad leh qaaciidooyinka ama buugaagta wax lagu barto. Waxaad baran kartaa marka aad raacdo adigoo maanka ku haya waxa la jecel yahay iyo waxa aan jeclayn iyo dabeecadda xaaskaaga. La hadal xaaskaaga. Ula dhaqan sidii saaxiib la jecel yahay oo la ixtiraamo.
Xusuusnow, guurka ka hor, waxaad diyaar u ahayd inaad naftaada u dhiibto iyada. Hadda, waxa ugu yar ee aad samayn karto waa inaad taleefankaaga dhinac dhigtaa oo aad la sheekaysataa. Ka soo saar casho. Ha u malayn in guurka kadib taariikhda habeenku tahay wax la soo dhaafay. Raac talooyinkan qosolka leh ee arooska, waxaana hubaal ah inaad yeelan doontid guur farxad leh.