Qanacsan
- 1. Wajiga lavender DIY
- 2. Baxsan
- 3. Ku rid qajaar qabow indhahaaga hoostooda
- 4. Timahaaga ka dhig mid dhalaalaya
- 5. Maaskaro wajiga oo dhalaalaya maqaarka DIY
Laga soo bilaabo da'da hore, waxaan ku riyoonnaa maalinta arooskeenna. Yaan guursan doonaa? Imisa jir baan noqon doonaa? Sidee labiskayagu u ekaan doonaa? Markaa, waan sii weynaaneynaa oo waxaan kor u kici doonnaa maalintaas si lama filaan ah halkaan waa sidaas oo kale waa cidhiidhiga welwelka badan ee aan dhammaanayn ee la yimaada qorsheynta “maalinta ugu muhimsan nolosheenna.” Way fududahay inaad u rogto aroosad waalan oo walwal leh sidaa darteed waxaan isu keenay qaar ka mid ah nasashooyinka DIY ee quruxda badan iyo daaweynta si aad u iftiimiso, u cusboonaysiiso oo aad u raaxaysato maalintaada weyn!
Halkan waxaa ah talooyin guurka ka hor ah oo aroosaddu noqonayso
1. Wajiga lavender DIY
In aad wajiga ka hesho isboortiga ayaa qaali noqon kara gaar ahaan marka aad lacag aad u fara badan ku bixineyso arooska. Waxaan kula talinayaa dhammaan aroosyadayda inay sameeyaan uumiga wajiga lavender-ka guriga laba toddobaad ka hor maalinta weyn. Waa hab cajiib ah oo maskaxdaada lagu dabciyo, loo jilciyo loona nadiifiyo maqaarkaaga iyo sidoo kale furitaanka dalooladaaga si aad u nuugto badeecad wanaagsan - hello skin skin aan cillad lahayn!
- 1/3 koob ubax lavender la qalajiyey
- 4 koob oo biyo ah
- 2-3 dhibcood saliid lagama maarmaan lavender
Tallaabada 1 - Ku dar ubax lavender iyo biyo dheri dhexdhexaad ah. Isku kari.
Tallaabada 2 - Ku shub biyo karkaraya baaquli weyn oo aan kulaylka lahayn. Ku dar saliid lagama maarmaan ah.
Tallaabada 3 - Madaxaaga saar weelka adiga oo shukumaan madaxaaga saaran, si ay teendho u samaysato. Indhahaaga xir oo u oggolow uumiga inuu nadiifiyo dalooladaada dhowr daqiiqo, ama ilaa biyuhu qaboobaan ilaa heer ay uumi baxdo.
2. Baxsan
Ma jiraan wax isku dhejin doona qaabka maalinta arooska, oo aad mooddo qallalan, maqaarka dilaaca! Aad bay muhiim u tahay inaad qabsato loofahaaga oo aad ku duugto goobooyin u socda dhinaca wadnahaaga. Tani waxay kicisaa microcirculation si toos ah hoosta maqaarkaaga dushiisa. Liffa -gaaga ku lammaan sonkor macaan oo soo baxda. Waxaan ku dhaaranayaa Qurxinta Jikada ee Organic Black Tie Affair Maqaarka Polish, oo lagu farsameeyay udugga basbaaska madow, maqaar, kaymaha diirran iyo liinta, oo si gaar ah loogu abuuray maalintaada weyn maskaxdaada! Waan jeclahay maqaar -gacmeedkan maxaa yeelay waxay ka shaqeysaa waxyaalo yaab leh oo ku saabsan biyo -gelinta, jilcinta iyo qoynta maqaarkaaga, oo lagu daray inay urayso si aad u galmo badan!
Lagu taliyay - Koorsada Guurka Kahor Intarneedka
3. Ku rid qajaar qabow indhahaaga hoostooda
Markaad tiraahdo “waan sameeyaa” oo lammaanahaagu wuxuu ku dhaygagayaa indhahaaga, waxa ugu dambeeya ee aad rabto inuu arko waa barar, daal, iyo indho qoyan! Indhahaaga hoos geli qajaar baraf-qabow! Waxaa jira faa iidooyin badan oo aad u leedahay in la mariyo qajaar qabow indhahaaga hoostooda. Dheecaano keena boorsooyin lagu soo ururiyey maqaarkaaga hoostiisa ayaa si dhaqso ah u baaba'aya iyadoo qabowgu uu sababayo in xididdada dhiiggaaga ee maqaarkaaga hoostaa ay yaraadaan. Tilmaamaha gunnada - raac tallaabadan, isticmaal qaar ka mid ah suufka jel collagen si aad runtii uga caawiso inay gasho maqaarka jilicsan ee ka hooseeya aagga indhahayaga. Xiro em si aad ugu diyaargarowdid arooskaaga ama xitaa maalinta aad timahaaga hagaajineyso, kahor codsigaaga qurxinta.
4. Timahaaga ka dhig mid dhalaalaya
Waxaad yeelan kartaa timo aroos oo cajiib ah - oo leh ama aan lahayn timo jaraha! Mid ka mid ah xeeladaha ugu waaweyn ee lagu gaarayo timo aad u qurux badan oo dhalaalaya ayaa ah in timahaaga lagu dhaqo biyo qabow oo kaliya kuwaas oo gacan ka geysanaya ilaalinta iftiinka dabiiciga ah. Sidoo kale, subaxda maalintaada weyn, isticmaal buufin dhalaalaya oo sarreeya. Waxa aan jeclahay waa A 10 - Miracle Shine Spray laakiin waxaa jira xitaa ikhtiyaarro dawooyin oo la awoodi karo oo la heli karo oo aan u hurayn tayada sida Garnier Fructis Brilliant Shine Spray ama L'oreal Nutrigloss High Shine Mist.
5. Maaskaro wajiga oo dhalaalaya maqaarka DIY
Adigoo hogaaminaya ilaa maalintaada, xoogga saar iftiinka maqaarkaaga. Waa kan mid ka mid ah kuwa aan ugu jeclahay DIY waji -xidhka wejiga. Waxa ugu fiican oo dhan, waxay u baahan tahay kaliya laba maaddo. Waxaan ku talinayaa in la isticmaalo toddobaadkiiba mar, laba toddobaad ka hor taariikhda arooskaaga.
- Maaskarada mooska iyo malabka - shiid hal moos oo ku dar hal qaaddo malab ah. 20 daqiiqo ka tag oo ku maydh marooyin diirran.
Tilmaamahan diyaarinta guurka ee aroosadda ayaa ku siin doona muuqaal cusub oo dhalaalaya maalinta D-day. Kaliya maahan kuwo jeebabka ku fudud, raacitaanka talooyinkan ayaa kaa dhigi doona inaad dareento nasasho iyo dib -u -cusboonaysiin gudaha ah.