Qanacsan
- 1.Dagaal mar walba
- 2. Waa danayste
- 3. Waa saaxiib xun
- 4. Waa uun macne cad
- 5. Waxaad dareemeysaa inaad ka madhan tahay shirkadooda
- 6. Waxaad leedahay dareen mindhicir
- 7. Waxay leeyihiin dabeecad xun
- 8. Waxaad mar walba marmarsiiyo uga dhigaysaa iyaga
Ma ku faraxsan tahay xiriirkaaga mise waxaad isku aragtaa inaad marmarsiiyo ka dhigato dabeecadda lamaanahaaga marar ka badan intii aad jeclaan lahayd inaad qirto?
Miyaad saaxiibbadaa si qumman ugu sheegtaa sida wanaagsan ee saygaagu kuula dhaqmo ama ma ka heshaa talo ku saabsan sababta uu sida xun kuugula dhaqmayo?
Lammaane kasta wuxuu leeyahay khilaafaad ama wuxuu dhihi karaa wax waxyeello marmar ah, laakiin tani waa inaysan noqon saldhigga xiriirkaaga. Xaaskaagu waa inay ku dareensiisaa naftaada. Waa inay ku taageeraan oo ku ixtiraamaan.
Waa inaad wada baashaashaan Dhab ahaantii, waa inaad dareentaa meesha ugu sarreysa adduunka markaad la joogto.
Haddii aad u malaynayso in xiriirkaagu uusan ka sii fogaan karin sadarka kore, markaa waxaa laga yaabaa inaad la haasaawdo qof xun.
Halkan waxaa ah 8 calaamadood oo sheegaya in xiriirkaaga uu sii korayo sun iyo waxa ay tahay inaad ka qabato:
1.Dagaal mar walba
Xiriir kasta wuxuu leeyahay kor iyo hoos.
Lammaane kasta wuxuu leeyahay dagaal marmar ah ama wuxuu dhex maraa dagaallo aysan si fiican iskula socon. Tani waa caadi. Waxaa jira xitaa waqtiyo lammaanayaasha caafimaadka qaba ay jebiyaan kalsoonida midba midka kale oo ay tahay inay ka shaqeeyaan dhisidda xiriirkooda.
Laakiin kuwani waa inay ahaadaan dhacdooyin naadir ah, oo aan ahayn dhacdooyin maalin kasta ah.
Miyaad dareentaa inaad u badan tahay inaad ku jirto rooga naxdinta leh ee cabsida leh marka loo eego iskaashiga aad la leedahay saaxiibkaa ugu fiican? Miyaad dareentaa inaad ku xayiran tahay xiriir ay ka buuxaan muran joogto ah ama xaaskaagu ma ku qaboojisaa wax ka badan intaad jeclaan lahayd inaad qirato?
Hadday sidaas tahay, waxay u badan tahay inaad shukaansato qof xun.
2. Waa danayste
Xiriir caafimaad qaba wuxuu ku saabsan yahay wax -bixinta.
Waxaad siisaa waqtigaaga, tamartaada, iyo qalbigaaga qof kale. Walaacoodu waa tabashadaada.Waxaad dantooda ugu jirtaa qalbiga, had iyo jeer. Kuwani waa dabeecadaha lamaanaha is jecel.
Dhinaca kale, qof danayste ah wuxuu ka fikiraa waxa naftiisa u roon. Waxaa laga yaabaa inaad la haasaawdo qof dhexdhexaad ah, danayste ah haddii ay:
- Waligaa ha rabin inaad saaxiibadaa la wadaagto
- Diido inaad aragto qoyskaaga, xitaa waqtiyada gaarka ah
- Mar walba baahidooda ka hor mari taada
- Aan awoodin inay qirtaan markay khaldan yihiin
- Badanaa waxay kaa dhigtaa inaad dareento sida shucuurtaada ama dareenada waxyeellada leh aysan ahayn kuwo sharci ah.
3. Waa saaxiib xun
Waa wax iska caadi ah in aad mar walba xanta la wadaagto lamaanahaaga, laakiin haddii aad aragto xaaskaaga / saygaaga oo si joogto ah qashin ula hadlaya saaxiibadooda ugu dhow iyo xubnaha qoyska, tan u qaad sidii calan cas oo weyn.
Intee jeer buu xaaskaagu faafiyaa xanta waxyeellada leh? Miyay u muuqdaan inay ku farxaan dhicitaannada ama nasiibdarrada saaxiibbadood? Miyay saami badan ku yeeshaan muuqaalka mise way ka baxaan si ay qof xun u xumeeyaan?
Ka hadalka qof kale oo xun wuxuu badiyaa calaamad u yahay kalsooni -darro shaqsiyeed. Si kastaba ha ahaatee, hoos u dhigida dadka kale ayaa calaamad cad u ah inaad shukaansato jaceyl.
4. Waa uun macne cad
Dadka macnahoodu aad bay ugu yar yihiin naxariis dadka kale.
Ma awoodaan inay iyaga kula xiriiraan heer caadifadeed ama wax ka fahmaan aragtida dadka kale.
Intaa waxaa dheer, ma rabaan inay ballaariyaan maskaxdooda. Waxay si madax -adayg ah ugu dhegan yihiin aragtidooda iyaga oo aan tixgelin siin dadka kale.
Xaaska lamaanaha ah waxaa laga yaabaa inaysan ku lahayn dambi badan khaladaadka. Waxaa laga yaabaa inay yihiin kuwo aan daacad ahayn oo aan waxba ka fikirin inay been kuu sheegaan.
Waxay xitaa kuu isticmaali karaan galmo, lacag, ama fursado.
5. Waxaad dareemeysaa inaad ka madhan tahay shirkadooda
Haddii aad la yaaban tahay inaad shukaansato qof daciif ah, ka fiirso tan. Xiriir caafimaad qaba waa inuu ku dareensiiyaa:
- La ixtiraamo
- Farxad leh
- Taageeray
- Jeclaa
- Raaxo
- Ku faraxsan
- Raaxo leh
- Oo waa inay noqotaa mid xiiso leh
Dhinaca kale, xiriir aan caafimaad qabin ayaa ku dareensiin doona:
- Madhan
- Aan hubin
- Wax aan qiimo lahayn
- U sinnayn xiriirka
- Dhexgalin is-qaddarin
- Dheelitir la'aanta jacaylka
Intaa waxaa dheer, daraasaduhu waxay muujinayaan in waxyeellada xiriirku ay horseedi karto heerar sare oo niyad -jabka ah iyo dabeecadda is -dilka.
Haddii aad dareento god -madhan iyo madhan marka aad agtaada / xaaskaaga joogto, u qaado inay calaamad u tahay inaadan ka helin wixii aad uga baahnayd xiriirkaaga. Dhab ahaantii, waxaad u badan tahay inaad ka soo horjeedo waxa aad u baahan tahay.
6. Waxaad leedahay dareen mindhicir
Had iyo jeer, had iyo jeer, had iyo jeer ku kalsoonow dareenkaaga. Haddii calooshaadu kuu sheegayso in wax ka mid ah xiriirkaaga uusan sax ahayn, markaa malaha maahan.
Markaad shukaansato qof daciif ah, waxay inta badan kaa tagi kartaa inaad dareento caafimaad darro ama xasillooni la'aan noloshaada.
Waxaad dareemi doontaa laba -cirifoodka, iyadoo shucuurtaadu ay ka socoto heer sare ilaa niyad -jabka hoose ee bedelka beddelka.
Haddii aad si joogto ah su'aalo u weydiinayso xiriirkaaga, oo aad la yaabban tahay haddii aad joogi lahayd, ama aad ka shakisan tahay ur xun oo ah in xiriirkaagu uusan ahayn mid loola jeedo - sankaaga raac.
7. Waxay leeyihiin dabeecad xun
Isgaarsiintu waa fure u ah xiriir waara oo farxad leh. Waa sidee dhibaatada lamaanaha u xaliso, isu bartaan si qoto dheer oo ay yeeshaan saaxiibtinimo jaceyl.
Hal calaamad oo ah inaad shukaansato qof damiir leh waa haddii lammaanahaagu diido inuu kula soo xiriiro.
Waxay u badan tahay inay adkaysan doonaan ama cadowtinimo guud ahaan yihiin haddii aad isku daydo oo aad kala hadasho wax ay sameeyeen oo ku xumeeyay ama ku dhibay.
Qofka macquulka ahi ma raali gelin doono, dan uma laha fahamka aragtidaada, waxayna u badan tahay inuu dood ahaan marmarsiiyo uga dhigto inuu hoos u dhigo halkii uu xallin lahaa arrinta taagan.
8. Waxaad mar walba marmarsiiyo uga dhigaysaa iyaga
Miyaad aragtaa adiga oo ku dhawaaqaya weedho sida “Ma uusan ula jeedin, caawa si fiican uma dareemo” ama “Waxay la dhibtooneysaa qoyskeeda, uma jeedin inay iga saarto” marka laga hadlayo xaaskaaga?
Haddii aad isku aragto inaad mar walba marmarsiiyo ka dhigato dabeecad xumadooda, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad qiri lahayd inaadan shukaansanayn qof wanaagsan.
Xiriirrada waxaa loo malaynayaa inay yihiin madadaalo. Waa inay ku dhisaan, oo aanay ku dumin. Haddii aad shukaansato qof daciif ah, waa waqtigii aad naftaada u taagnaan lahayd.
Haddii xiriirkaagu isu beddelay mid sun ah oo aadan hubin sidaad uga bixi lahayd, wac Khadka Tooska ah ee Rabshadaha Qoyska 1−800−799−7233 ama u qor 1−800−787−3224.