Qanacsan
- 1. Waxyaabo qurux badan oo aad u sheegto marka aad si dhab ah u xiisayso
- 2. Waxyaabo qurux badan u samee marka aad dareento mahadnaq
- 3. Waxyaabo fiican u sheeg markaad rabto inaad ku jeesjeesato
- 4. Waxyaabo qurux badan oo la sheego oo qalbigiisa dhalaalin doona
Maanta, annagoo leh dhammaan waxyaalihii aan ku samayn karno si aan ugu raaxaysanno, xigashooyinka macaanku weli ma leeyihiin boos nolosheena?
Markaad xiriir la leedahay, waxaad rabtaa inaad yeelato xusuus madadaalo iyo farxad leh iyo sida ugu wanaagsan ee aad tan ku samayn karto marka laga reebo inaad ka faa'ideysato mar kasta oo aad saaxiibkaa la joogto.
Si kastaba ha noqotee, waxaa jira waqtiyo aad dareento rabitaankaas inaad rabto inaad tiraahdo waxyaalo qurxoon si aad ugu sheegto saaxiibkaa. In kasta oo ay u egtahay in ay u egtahay cheesy, tani waa hal shay oo jacaylka ka dhiga mid qurux badan.
Marka, haddii aad tahay qof raadinaya waxyaabo macaan oo kala duwan oo aad ugu sheegto saaxiibkaa sabab kasta ama munaasabad kasta oo aad ka fikiri karto, markaa waxaad halkan ka heshay waxaad u baahan tahay.
Dhowr xusuusin oo deg deg ah ka hor intaadan teeb u qorin farriintaada saaxiibkaaga aad jeceshahay.
- Waa inay ka timaadaa qalbigaaga
- Waa inaad dareentaa ka hor intaadan dirin
- Noqo mid joogto ah
- Ha iloobin inaad dareensiiso inuu jecel yahay
1. Waxyaabo qurux badan oo aad u sheegto marka aad si dhab ah u xiisayso
Mararka qaarkood, ma caawin karno inaan seegno qofka aan jeclahay, waa halka ay ka soo galaan waxyaalahan quruxda badan ee aad u sheegto saaxiibkaa.
Xigashooyinkan iyo farriimahan ayaa hubaal wejigiisa ka dhigi lahaa dhoolla -caddayn.
"Markaan sidaas leeyahay, waan kuu xiisay, waa inaad u tixgelisaa hadal -yari maadaama aadan wax fikrad ah ka haysan sida aan dareemayo hadda iyo inta aan kaa maqan yahay."
“Ma qalad baa in aan ka maqnaado hab -dhaqankaa macaan ee aad isiiso mar kasta oo aad i aragto? Waxaan rabaa inaan kula joogo hadda. Aad baan kuu xiisay oo ogaada inaad mar walba maankayga ku jirto ”
"Sidee tahay? Hore ma u quraacatay? Had iyo jeer xasuuso inaad is daryeesho inta aanan meesha joogin, ogow inaan kuu xiisay oo qalbigaygu u hiloobay taabashadaada macaan ”
2. Waxyaabo qurux badan u samee marka aad dareento mahadnaq
Mararka qaarkood, waxaan dareemeynaa rabitaan ah inaan u sheegno inaad aad ugu mahadsan tahay inaad ku haysato nolosheena, sax? Eeg waxyaalahan xiisaha iyo quruxda badan si aad ugu sheegto saaxiibkaa marka qalbigaagu ka buuxo mahadnaq. Kuwan things si aad u dhahdo saaxiibkaa ayaa hubaal ka dhigi doonta inuu xishoodo!
“Waan ogahay in mararka qaarkood, dhab ahaantii waxaan noqon karaa madax -adayg iyo mararka qaarkood, xitaa ka adag sidii aan ula tacaali lahaa. Kaliya waxaan rabaa inaad ogaato inaan aad ugu mahadnaqayo inaadan marnaba dhinacayga ka bixin. Wali halkaan baad joogtaa, weligaa waad jeceshahay, weligaa waad fahansan tahay oo ugu badnaan, waad i jeceshahay markii aanan jeclayn. Mahadsanid."
“Waan ogahay in aanan sidaas kuu dhihin laakiin aad ayaan ugu mahadcelinayaa dadaalkaaga oo dhan. Laga soo bilaabo waxyaabaha ugu fudud ilaa xitaa kuwa ugu adag ee xiriirkeena. Marnaba ma arkin inaad shaki qabtid iyo inaad waxyaalahan u samaynayso uun si aad u hesho sumcad. Waxaan dareemay daacadnimadaada, jaceylkaaga, iyo farxaddaada wax kasta oo aad aniga ii sameyneysay taas - mahadsanid waana ku jeclahay. ”
"Waad ogtahay sida ay u adag tahay inaad ila joogto mararka qaarkood laakiin marna igama quusan, waxaad halkan u joogtay inaad fahanto aniga iyo niyadeyda oo aad jeclaato qoyskeyga iyo xitaa falalka aan la yaabo. Muddo bilo ah hadda, waxaad muujineysay inaadan u qalmin jaceylkayga oo kaliya laakiin sidoo kale ixtiraamkayga. ”
3. Waxyaabo fiican u sheeg markaad rabto inaad ku jeesjeesato
Mararka qaar, waxaan rabnaa inaan dhinac iska dhigno waxyaalahaas quruxda badan si aan ugu sheegno saaxiibkaaga oo aan doonno inaan ogaano waxa aan u qori lahayn nin si aan kuu rabno, farriimahaas xun -xun iyo qoraallada kaa dhigi doona inuu ku jeclaado.
“Sidaan kuugu xiisay, taabashadaada, bushimahaaga diirran ee ku xiga kayga. Waxaan jeclaan lahaa inaad ii dhowdahay, oo aad agtayda jiifto, aad dareento garaaca wadnahaaga, oo aad qaddarinayso waqtiga aan kula joogo. ”
“Waxaan hayaa shaqo badan oo aan u baahanahay inaan dhammeeyo laakiin ma caawin karo laakiin waxaan ka fikiraa adiga iyo gacmahaaga xoogga badan ee jidhkayga ku jira. Daacadnimo, waxaan doorbidi lahaa inaan kula joogo, hadda, halkaan. ”
“Inaan halkaan jiifsado, inaan ka fikiro adiga ayaa dhoola cadeynaya. Sideen u jeclaan lahaa inaad halkaan joogto si aan ku qabsado oo aan si qiiro leh kuugu dhunkado!
4. Waxyaabo qurux badan oo la sheego oo qalbigiisa dhalaalin doona
Miyaad weyday saaxiibkaa beryahan dambe?
Ka waran waxyaabo qurux badan oo aad ku dhahdo saaxiibkaa si uu qalbigiisu u dhalaaliyo?
Waxay u egtahay mid sax ah? Yaa og, waxaa laga yaabaa inuu mar dhow soo garaaco albaabkaaga mar dhow.
"Waan ku jeclahay. Waxaa laga yaabaa in aanan mararka qaarkood macaansan; Waxaa laga yaabaa inaan aad u mashquulo oo aan ku mashquulo waana ka xumahay khaladaadkayga. Ogow qalbigayga, waan ku jeclahay - in ka badan intaad taqaan. “
“Mararka qaarkood, waxaan dareemayaa inaanan u qalmin. Aad baad u weynayd; adigu waxaad ii ahayd ninka ugu fiican inkasta oo niyadda aan ku jiro oo ma taqaan waxa? Runtii waan ku faraxsanahay inaan ogaado oo aan ku helo noloshayda. ”
“Waan ku jeclaan doonaa in ka badan shalay. Waan u adkaysan doonaa dhammaan caqabadaha na haysta, waxaan u dagaallami doonaa jacaylkaaga oo waan joogi doonaa xitaa marka qof walba dhabarka noo jeediyo. Kaliya aniga iyo aniga - wada jir. ”
Waxaa jiri kara waxyaabo badan oo wanaagsan oo lagu dhaho saaxiibkaa gaar ahaan marka aad si lama filaan ah u dareento rabitaanka inaad u sheegto inta aad jeceshahay.
Runtii, jacaylku wuxuu qof kasta ka dhigi karaa macaan - maanso xitaa laakiin waad taqaanaa waxa ugu fiican ee aan kugula talin karno?
Dhammaan waxyaalaha quruxda badan ee aad u sheegto saaxiibkaa waa inay ka yimaadaan qalbigaaga.
Tilmaan -bixiyuhu wuxuu noqon karaa mid waxtar u leh dhiirrigelinta laakiin farriimaha ugu macaan ayaa naga imanaya, qalbiyadeenna iyo jacaylka aan wadaagno. Markaa, hore u soco oo wax yar u qor si aad u xusuusiso inaad mar walba halkan joogto, aad jeceshahay oo aad u bogaadinayso.