Qanacsan
Waxay yiraahdaan waxaa jira guur wanaagsan, laakiin ma jiro guur xiiso leh. Sanado badan lammaaneyaal is -qaba ayaa isku arka inay u quustaan danayn la'aan iyo danayn. Waxay dareemaan curyaannimo rajo la'aan, xiriiro aan farxad lahayn, xamaasad la'aan iyo jiritaan keli ah. Ma aha wax iska caadi ah in dadka is qaba ay dareemaan inay naftooda u hurayaan inay weligood yeeshaan nolol jacayl oo ay ku bixiyaan qiimo qaali ah degganaantooda dhaqaale iyo caadifadeed iyo wanaagga carruurtooda.
Jacayl leh taariikh dhicitaan
Falsafadda Faransiiska Michel Montaigne wuxuu ku andacooday in dadka jaceylku ku dhacay maskaxdooda ay luntay, laakiin guurku wuxuu ka dhigaa inay ogaadaan khasaaraha. Murugo laakiin run ah-guurku wuxuu xambaarsan yahay xaddi aad u badan oo xaqiiq ah oo noqon kara mid nafta halis geliya khiyaaliga jacaylka.
Lammaaneyaal badan oo isqaba ayaa sheegta in dareenkooda “jacayl dhintay”. Mararka qaarkood dareenka ayaa si xoog leh oo lama filaan ah isu beddela oo qof jaceylkiisa ayaa si lama filaan ah hoos ugu dhici kara, laakiin xaalado badan, jaceylka jaceylka wuxuu isu beddelaa wax kale - nasiibdarro aad u xiiso badan, laakiin hubaal ma aha mid aan qiimo lahayn.
Kaliya lamaane dhalanteed ah ayaa filan doona xiisaha jaceyl ee xooggan, damaca, iyo jaceylka ay u qabaan in aan la beddelin waqtiga iyo dhibaatooyinka. Ka dib markii ay farxadda sakhraanku mar walba timaaddo dhalanteed, malabka malab kasta waxaa raaca sannado iyo sannado nolol maalmeed, xisaab bangiyo wadajir ah, shaqooyin, carruur qaylisa iyo xafaayadaha wasakhaysan.
Xanuunka waalan ee madaxa-ciribta badiyaa wuxuu socdaa dhowr bilood ilaa laba sano. Lammaaneyaal badan oo in muddo ah shukaansanayey oo wada noolaa, jaceyl xooggan oo jaceyl ayaa ah D.O.A. maalinta arooskooda.
Halkan waxaa ah murugada dhabta ah ee guurka - sida loogu beddelo qushuucda amiirka/amiirad soo jiidashada leh oo leh jacayl dhab ah oo loogu talagalay jir aan dhammaystirnayn iyo xaaska dhiigga.
Sida C.P.R. kalgacal
Lammaanaha qaarkood waxay u tixgeliyaan jaceylkooda inuu yahay noole madaxbannaan oo noolaan kara ama u dhiman kara gaajo waqti kasta, iyadoo aan loo eegin ficillada kuwa jecel. Taasi mar walba run ma aha. Qofna xaq uma laha in uu sheegto in jacaylka la kobciyey uu sii jiri doono weligiis, laakiin mid la dayacay ayaa hubaal ah in laga bilaabo bilowgii.
Badanaa dadku waxay maqlaan hadal macaan iyo lallabo: “Guurku waa shaqo adag”. In kasta oo ay tahay wax laga xumaado in la qirto, wax baa jira. "Adag", si kastaba ha ahaatee, waa hadal xad dhaaf ah. Waxay noqon doontaa caddaalad in la yiraahdo xiriirku wuxuu qaataa xoogaa shaqo oo waqti cayiman waa in la geliyaa.
Halkan waxaa ah talooyin fudud oo kaa caawin kara daryeelka qofka kale ee muhiimka ah iyo xiriirka:
- Maaha fikrad wanaagsan in qofka xaaska ah loo qaddariyo. Markay dhallinyaradu u baxaan taariikhda, waxay sameeyaan dadaal aad u weyn si ay u eegaan sida ugu fiican. Sidee bay ku yimaadaan kadib markay guursadaan inta badan niman iyo xaasasku waxay u labistaan shaqada waxayna gabi ahaanba dayacaan muuqaalkooda guriga? Aad bay muhiim u tahay inaad si wanaagsan ugu eegto ninka/xaaskaaga oo aad isku daydo inaad ka fogaato jirrabaadda inaad gasho suufka duugga ah sababtoo ah waa raaxo.
- Haysashada wakhti tayo leh oo keli ah ayaa muhiim u ah lamaane kasta oo is qaba. Labadii ama saddexdii toddobaad mar mar carruurta ka takhalus oo habeyn taariikh samee. Waxay noqon doontaa xusuusin aad u fiican marxaladda hore ee xiriirka-jacayl cusub oo maanka ku qarxaya. Iska ilaali inaad ka hadasho carruurta, shaqooyinka iyo arrimaha maaliyadeed, hayso habeen taariikheed oo dhab ah.
- Ka dhig filashooyinka dhabta ah. Suurtogal ma aha in balanbaalku caloosha kuugu jiro weligiis. Nabad kula heshiiya. Arrimaha guurka ka baxsan waxay dadka siiyaan xoogaa xamaasad ah, laakiin qiimuhu caadi ahaan aad buu qaali u yahay. Farxaddu waa mid ku meelgaar ah, halka dhaawaca beenta, jugta xun ee xaaska iyo carruurta ay u badan tahay inay noqoto mid joogto ah. Ma aha in la xuso balanbaalisyada ayaa aakhirka baaba'aya.
- Calaamadaha yar -yar ee feejignaanta ayaa muhiim ah. Sameynta cuntooyinka ay jecel yihiin mar mar, iibsashada dhalashada iyo hadiyadaha sannad -guurada, si fudud loo weydiiyo: "Sidee ahayd maalintaadu?" ka dibna dhegeysigu waa wax aad u fudud in la sameeyo, laakiin waxay sameeyaan farqi weyn.
Garaacidda faras dhintay
Mararka qaarkood jaceylka iyo kalgacalka ayaa gabi ahaanba is-uumi-bixi kara waayo Ilaah baa og sababta. Haddii ay sidaas tahay, waxaa muhiim ah in la qirto oo loo diyaar garoobo in la sii socdo. Malaayiin qof ayaa sameeya maalin kasta; ma jirto sabab loo argagaxo. Qaar badan oo nimankii hore iyo xaasasku waxay ahaadaan saaxiibada ugu fiican xitaa furiinka kadib. Waa kuwan calaamadaha guurku inuu dhintay:
- Waxaa jira danayn buuxda oo u dhaxaysa labada isqaba iyo isgaadhsiintu waxay u egtahay sida laba qof oo wada deggan.
- Fikirka aad u qabto galmo waa karaahiyo.
- Mala -awaalka xaaska qof kale wuxuu keenaa dareen nafis ah, ma aha masayr.
- Dagaal joogto ah oo ku saabsan wax kasta oo yar, dareenka joogtada ah ee qanacsanaanta.
Haddii uu jiro tuhun xooggan oo ah in mar haddii dadka naftu la wadaagto ay isku beddeleen kuwo isku xidhan, had iyo jeer waa fikrad wanaagsan in lala hadlo xirfadle. Asxaabta iyo qoysku waxay noqon karaan kuwo caadifad ahaan ku lug leh oo leh ujeeddooyinkooda ugu fiican waxay keeni karaan dhaawac halis ah. La -taliyaha guurka, dhanka kale, ma caawin karo, laakiin ma dhaawici doono. Lammaanaha niyad -jabsan, sida caadiga ah aad bay ugu adag tahay inay ahaadaan kuwo ujeedo leh oo si buuxda u fahma waxa socda. Si kastaba xaalku ha ahaadee, waa wax la wada og yahay in sheeko walba ay leedahay saddex dhinac “isaga, iyada iyo runta”.
Donna Rogers
Donna Rogers oo wax ka qora arrimaha daryeelka caafimaadka iyo arrimaha la xiriira xiriirka kala duwan. Waqtigan xaadirka ah waxay u shaqeyneysaa CNAClassesFreeInfo.com, oo horseed u ah ilaha loogu talagalay fasallada CNA ee loogu talagalay kalkaaliyayaasha kalkaalinta.