Qanacsan
- Aragtidaadu waa hab fiican oo guurkaaga ku guulaysan kara
- Aragtidaadu waxay shidaysaa hadafka noloshaada ee guurka guulaysta
- Kalsoonidu waa furaha lagama maarmaanka u ah guurka guuleysta
- Marna ha u oggolaan in aragti-hiigsigu kaa qaado aragtidaada
- Ilaalinta xuduudaha caafimaadka qabawaa mid kale si guurkaagu u noqdo mid guulaysta
- Ku lug yeelo saamaynta wada noolaanshaha
- Liiska cafiska ku qor jadwalkaaga
- Ilaali jacaylka runta ah midba midka kale
- Guusha guurkaagu waa mid dhammaystiran
Guurku waa safar xiiso leh laakiin aad u niyad jab badan, sida safar kasta oo kale oo muhiim ah oo ay tahay inaad ku samayso nolosha. Noloshaada jaceylka waa wax aad rabto inaad ka fikirto inaad maal gashato. Haddii aad u safreyso meel, tusaale ahaan, waxaa jira waddooyin badan oo laga yaabo inay u horseedaan meeshaas laakiin qaar yar ayaa ugu fiican. Waqtiyada aadan aqoon dariiqa, waxaad inta badan ku lug leedahay gargaarka GPS -gaaga (nidaamka meelaynta juqraafiga). Qalabku wuxuu kugu hoggaaminayaa cod, kaas oo tallaabo tallaabo ku hagaya sidaad ugu dhaqaaqdo meesha aad u go'aamisay. Hal shay oo aad ku samayso tan waa:
1. Waxaad dejisay meel aad tagto bilowga safarka - tani waxay kaa caawineysaa inaad diirada saarto GPS -ka meesha aad aadayso.
2. Waxaa jira gunnooyin xagga leexashada ah marka uu khalad jiro - haddii ay dhacdo in aad seegto jidkaaga khadka, si toos ah ayuu u leexinayaa oo weli halkaas ayuu ku geynayaa.
3. Waxaad go'aansan kartaa inaad raacdo iyo in kale - si kasta oo ay qalabku wax ku hagayaan, adiga ayaa ah qofka go'aaminaya inaad raacayso iyo in kale.
4. Markaad si adag u raacdo waxaad had iyo jeer ku timaadaa waqtigii loogu talagalay - tani waa mid aad loo hubo. Adeecidaada tilmaamaha ayaa kaa fududaynaysa dhib badan inta aad safarka ku jirto.
5. GPS -ku wuxuu ku marayaa dariiqa ugu wanaagsan abid adiga oo iska ilaalinaya carqaladaha safarka.
Isbarbardhigga kor ku xusan waxaa loo isticmaali karaa in lagu bixiyo sharraxaad cad oo ku saabsan sida guurkeenna loogu farsameeyay inuu u shaqeeyo:
Aragtidaadu waa hab fiican oo guurkaaga ku guulaysan kara
Haa, sida mashiinka GPS ka hor intaadan bilaabin safarkaaga waa inaad qorsheysaa oo aad qorsheysaa meesha aad filayso. Sidaas si la mid ah, guurkiinnu waa hay’ad uu Eebbe ku mannaystay adiga iyo xaaskaagu in aad ordaan. U samee hiigsi guurkaaga, hadafyo u deji waxaad rabto inaad gaarto. Maxay yihiin riyooyinka aad rabtid tan iyo markii aad yarayd oo aadan guursan, ha u oggolaan riyooyinkaas inay dhintaan.
Hay'adda guurka ayaa loo malaynayaa inay kor u qaadeyso riyooyinkaas oo aysan dilin. Dhab ahaantii, hadda waxaad haysataa fursado fiican oo aad ku fulin karto riyooyinkaas oo aan ahayn inaad kaligaa samayso. Hadda waxaad leedahay faa iido fiican oo aad kula shaqeyso lamaanahaaga. Laba madax oo wanaagsan baa ka fiican mid ka mid ah ayay yiraahdaan.
- Go'aanso inta carruur ah ee aad damacsan tahay inaad dhasho;
- Guri noocee ah ayaad jeceshahay inaad wada joogtaan?
- Goorma ayaad damacsan tahay inaad hawlgab noqoto?
- Maxaad qorsheyneysaa inaad sameyso hawlgab ka dib?
Waxaad yeelan kartaa aragti gaaban, mid dhexe iyo mid fog. Waxay kaa caawin doonaan inaad toosiso koorsada safarka guurkaaga.
Aragtidaadu waxay shidaysaa hadafka noloshaada ee guurka guulaysta
Hadafkaagu waa hawshaada nolosha. Si kale oo guurkaaga aad ugu guulaysan karto waa inaad u oggolaato leexashada. Wax walba waxaa laga yaabaa inaysan mar walba u shaqayn sidii aad u qorsheysay.Si kastaba ha ahaatee, waxaad noqon kartaa mid dabacsan si aad u beddesho mar kasta oo xaaladdu dalbato. Waxaa jira sabab gaar ah oo aad u guursatay xaaskaaga oo aadan ahayn qof kale.
Ma u istaagtay inaad waligaa u fikirto sidan? Guurku waa xoog gubasho oo kugu kicinaya joogga aan la malayn karin. Markaad saxdo, waxaad hubtaa inaad labadiinuba si fiican u noolaan doontaan oo aad si fiican u dhammayn doontaan.
Kalsoonidu waa furaha lagama maarmaanka u ah guurka guuleysta
Mar labaad, aaminaadda iyo addeeciddu waa hab kale oo guurkaaga aad ku guulaysan karto. In kastoo, sida GPS -ka laguuguma khasbin inaad u hoggaansanaato tilmaamaha laguu sheegay. Dhab ahaantii, dhab ahaantii waxaad haysataa ikhtiyaar inaad raacdo iyo in kale. Inaad is aamintaan oo aad Ilaahay adeecdaan guurkiina wuxuu idinku hayn doonaa meel sare. Raacitaanka jihada iyo u hoggaansanaanta midba midka kale ayaa had iyo jeer kaa dhigaysa inaad gaarto meeshii aad ku socotey oo xitaa aad si dhaqso leh ku gaadho si ka badan haddii aadan ixtiraamin kalsoonida midba midka kale.
Aragtidaada aad u dejisay guurkaaga ayaa ku siinaysa sabab qasab ah inaad raacdo. Waxay la mid tahay hage la dajiyay oo la raaco. Dhab ahaantii waxaa jira waxyaabo badan oo carqaladeeya oo ku imaan doona safarka guurkaaga: saaxiibo, shaqo, ka -qaybgalka bulshada, hawlaha diinta, carruurta, maaliyadda, caafimaadka iyo arrimo kale. Si kastaba ha ahaatee, ma jirto awood joojin karta maanka go'aansan.
Waxaad diirada saareysaa sababta oo ah waxaad maanka ku haysaa meel la dejiyay sidaa darteed xooggaaga iyo xamaasaddaada oo dhan ayaa loo soo jihaynayaa aragtidaas. Erayadaas ku qoran Qorniinka oo odhanaya haddii isha qof keliya tahay jidhkiisa oo dhammi iftiin buu buuxinayaa.
Marna ha u oggolaan in aragti-hiigsigu kaa qaado aragtidaada
Quruxda dejinta aragtida guurka si wadajir ah waa dhammaystirka isla aragtidaas. Dhab ahaantii, mar walba ma sahlana. Markaad raacdo yoolalkaaga guurka waqtiyada qaarkood waxaa laga yaabaa inaad ku jirrabo inaad dayacdo waxyaalaha muhiimka ah adiga oo iska luminaya waxyaabaha caadiga ah. Si guurkaagu u guulaysto waa inaad xoogga saartaa waxyaabaha muhiimka ah adiga oo waqti iyo dadaal dheeri ah u sii siinaya. Fikradayda aniga iyo 14 -ka sano ee guurka aan la kulmay guurkaagu wuu fiicanyahay marka 'lagu hayo' gacanta Ilaah. Isagu ha ku hoggaamiyo oo ha kugu hoggaamiyo jidka oo dhan. Waxaad hubsan kartaa inaad si nabad ah oo guul leh ku degi doonto.
Bixinta waa hab aad si adag ugu shaqeyso xooggaaga iyo xiriirka aadanaha si aad u daboosho baahiyaha qoyska. Baahiyaha aasaasiga ah ee nolosha: cuntada, hoyga iyo dharka oo runtii ka dhigaya kuwo soo jiidan kara nolosha. Intaas waxaa sii dheer, intii lagu gudajiray sidii loo gaari lahaa guurkaan tirada badan ayaa si xun u fashilmay. Tani waa sababta oo ah lamaanayaashu hadda ma haystaan waqti ama wax yar oo ay ku wadaagaan, wadaagayaan, ku sheekaystaan oo ay wadaagaan kalgacalka. Badanaa xitaa ma haystaan waqti qoys oo ku filan oo carruurta ka soo jeeda guryaha noocaas ah ayaa aad ugu dhibtooda tan. Laakiin ka feker, sidee buu guurkaagu u noqon karaa mid xooggan, oo ka wanaagsan oo ku guuleysta sidan?
Ilaalinta xuduudaha caafimaadka qabawaa mid kale si guurkaagu u noqdo mid guulaysta
Markaad ku socoto safarka guurkaaga, waxaa jira doorsoomayaal kale oo badan iyo qodobo soo socda oo ka bilaabma qoyska, soddohda, dadka la shaqeeya iyo saaxiibbada. Waxaa jira waqtiyo ay saaxiibbadu rabaan inay waqtigaaga qaataan, una baahan fiiro gaar ah.
Mar labaad, ka dib xiriirkaaga Ilaah, waxa kuugu xiga ee muhiimka ah waa guurkaaga iyo xiriirkaaga. Waxaa muhiim ah in la sameeyo xuduudo sida xadididda waqtiga si loola wadaago dadka kale marka laga reebo xaaskaaga iyo runtii qoyskaaga. Tani macnaheeda ma aha in aad noqoto qof danayste ah ee waxa mudnaanta la siiyaa sida ay u kala horreeyaan. Kiisas badan oo gaalnimo ah ayaa daaha looga rogay saaxiibtinimo aan caafimaad qabin oo lala yeesho dadka la shaqeeya. Sidaa darteed noqo mid fiiro leh oo feejignaada mar walba.
Ku lug yeelo saamaynta wada noolaanshaha
Warbixinno qibrad leh ayaa muujiyey in lammaaneyaasha midoobay ee midaysan ay adag tahay in la furo. Midnimadu, sida ka muuqata, waa ficilka midnimada ujeedka, aragtida iyo dabeecadda. Sayga iyo xaasasku waxay awoodaan inay gaaraan natiijo ka badan tan aan la mideyn. Waxay awoodaan inay gaaraan go'aamo waxtar leh, ma aha oo kaliya noloshooda laakiin sidoo kale carruurtooda iyo arrimaha qoyska dhow. Ma kala duwan yihiin. Midnimadu waxay keentaa koritaan, horumar iyo guur wanaagsan.
Liiska cafiska ku qor jadwalkaaga
Cafisku waa mid aad u weyn. Haddii hadafkaagu yahay inaad aragto guurkaaga oo guulaysta. Runta markaan ka hadlo, ma jiraan laba qof oo kala duwan oo wada nool oo aan marba cagaha isku tallaabin. Laakiin marka qalbiga saamaxaadku u dhexeeyo labada isqaba, waxay ka adkaan doonaan khataraha badan ee albaabada u dhuuban farxadda iyo nabadda guurkooda guusha leh.
Ilaali jacaylka runta ah midba midka kale
Jacaylku waa dammaanadda kaa dhigaysa inaad dareento inaad isku habboon tahay midba midka kale! Jacaylku waa wax aad u qurux badan. Si ula kac ah u kobci jacaylkan marba marka ka dambaysa. Middaani waa midda sii hayn doonta ururka. Ma jirto awood jabin karta jaceylka dhabta ah.
Sidaa darteed, marka tijaabooyinka iyo duufaannada ay ku yimaadaan guurkaaga jacaylka aad beerteen, kobciyeen oo isla korsadeen ayaa hadda la goosan doonaa si loo daboolo dib -u -dhacyo soo jireen ah oo laga yaabo inay sababaan arrimo aan laga maarmi karin ee hab -nololeedka guurka.
Guusha guurkaagu waa mid dhammaystiran
Guusha guurkaagu aad bay ugu sarraysaa tan oo dhan. Laakiin waxay qaadataa waqti iyo dadaal ula kac ah si tan loo arko midho dhalkeeda. Sidaa darteed, u yeelashada aragti guurkaaga oo aad si taxaddar leh u raacdo qodobbada aan kor ku soo xusnay ayaa ku filan inay kiciyaan guur wanaagsan. Marmarsiiyo ma laha, si kasta oo ay le'eg tahay baaxadda ku filan ee la aqbali karo guul darrada.
Guushu waa yoolka guur kastaa raadiyo. Kaliya kuwa raacaya qaababka diyaarsan ayaa dhab ahaan gaara heerkaas guusha. Waxaa hubaal ah, in guurkaagu guulaysan doono marka aad leedahay aragti fog; waad is aamminaysaan, ilaalisaan xuduudaha caafimaadka leh, ku lug yeelashada saamaynta wada noolaanshaha, had iyo jeer is cafiya oo yeela jacayl dhab ah.