14 Siyaabood Oo Xiriirkaaga Loogu Adkeeyo, Caafimaad Leh, Iyo Farxad

Qoraa: Peter Berry
Taariikhda Abuurista: 14 Julay 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 23 Juun 2024
Anonim
14 Siyaabood Oo Xiriirkaaga Loogu Adkeeyo, Caafimaad Leh, Iyo Farxad - Cilmu-Nafsi
14 Siyaabood Oo Xiriirkaaga Loogu Adkeeyo, Caafimaad Leh, Iyo Farxad - Cilmu-Nafsi

Qanacsan

Dhammaanteen waan maqalnay in xiriirku “shaqo qaato,” laakiin maxay taasi micnaheedu tahay si sax ah?

Si daacadnimo ah, waxay u egtahay mid daallan. Yaa doonaya in uu saacado ku qaato xafiis kaliya si uu guriga ugu yimaado shaqada lambarka labaad? Miyaanay ka sii fiicnayn inaad ka fikirto xiriirkaaga inuu yahay isha raaxada, madadaalada, iyo raaxada?

Dabcan, waxay ahaan lahayd Taasi waxay tidhi, waa kuwan qaar ka mid ah hagaajinta aasaasiga ah haddii arrimuhu dareemaan fadhiid haddii waqtiyada wanaagsan ay yaraadaan oo kala fogaadaan, haddii muranku yahay qaabkaaga ugu weyn ee isgaarsiinta, ama haddii aad dareento inaad u baahan tahay hagaajin. Oo xataa waxay noqon karaan kuwo xiiso leh.

Sida loo joogteeyo xiriir caafimaad qaba uma baahna inay noqoto geedi socod dheer oo adag.

Runtii.

Ii oggolow inaan sii faahfaahiyo oo markaad akhrido, waxaa laga yaabaa inaad u aragto inay tahay mid aad u qurux badan si aad u ilaaliso xiriir caafimaad qaba.


1. Lacag ha ku murmin

Waa ficil ahaan dilaa xiriir la hubo. Haddii aadan weli yeelan wadahadal ku saabsan sida lacag loo kasbado, loo isticmaalo, loo keydiyo, loona wadaago, hadda samee. Isku day inaad fahamto sida mid kasta oo idinka mid ahi u arko noloshaada dhaqaale, iyo halka ay ku kala duwan yihiin. Ka dibna wax ka qabad.

2. Isku day inaadan diirada saarin waxyaalaha yaryar

Ma mudan tahay in lala dagaallamo? Intaa ka sii badan, ma run ahaantii waa wax fudud? Badanaa arrin u muuqata arrin yar ayaa muujinaysa dhibaato weyn. Miyaad rabtaa inaad ogaato sida xiriirka loo adkeeyo? Ka hadal waxa run ahaantii ku dhibaya, halkii aad ka qaylin lahayd TV -ga. Runtii waa wax fudud.

3. La wadaag fikradahaaga


Rajadaada. Cabsidaada. Xamaasadaada. Usheeg lamaanahaaga qofka aad dhab ahaantii tahay. Maalin kasta wakhti gooni ah u dhig si aad uga hadasho waxyaabaha muhiimka u ah mid kasta oo idinka mid ah, shaqsi ahaan. Tani waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee la sameeyo si xiriirkaaga loo adkeeyo.

4. Noqo saaxiib

Ula dhaqan lamaanahaaga sida aad ula dhaqmi lahayd saaxiib wanaagsan oo aad ku kalsoon tahay: ixtiraam, tixgelin, iyo naxariis. Waxay wax badan ka tari doontaa kobcinta xiriir xooggan.

5. Wadajir u xalliya doodaha

Marka lammaanayaashu dagaallamaan, aad bay u fududahay in lagu xiro guul/lumis firfircoon. Ka fikir khilaafkaaga inuu yahay dhibaato labadiinaba aad xalinaysaan, ee ha u noqon dagaal aad ku guulaysataan. Ka fikir inaad tiraahdo “annaga” ka hor intaadan u oggolaan tijaabinta eedaynta qofka kale.


6. Muuji kalgacal maalin kasta

Jinsigu waa hal shay. Gacmaha oo la is qabsado, laabta, gacmaha la isku cadaadiyo - dhammaantood waxay abuuraan xiriir iyo kalsooni. Haddii aadan helin dareenka ugu badan ee aad rabto, ha la ogaado.

7. Diirada saar dhinaca togan

Maxaad ka heshaa lamaanahaaga? Maxaa markii hore ku soo jiitay? Maxaad ku qiimeysaa noloshaada wadajir? Diirada saar wanaagga si xiriirka loo adkeeyo.

8. Noqo mid taageera

Waxba ma dilaan guux sida jawaab diidmo ama maqnaansho ah oo ku saabsan wax aad xamaasad u qabto.

9. Erayo lagu daray camal

In la yidhaahdo “waan ku jeclahay” waxay xambaarsan tahay culays aad u badan marka aad si joogto ah u samayso waxyaabo uu lamaanahaagu qiimeeyo.

10. Ogow in xiriir kasta uu leeyahay kor iyo hoos

Ka fikir waqti dheer. Xiriirkaagu waa maalgashi, sida suuqa saamiyada. Furo wakhtiyada dhimirka. Iyada oo fiiro gaar ah leh, waxay noqon doonaan ku -meelgaar.

11. Ixtiraam marka aad murmayso

Waa wax aad u jahwareersan inaad adeegsato rasaas kasta oo aad ku hesho kulaylka dagaalka. Is waydii, xaggee bay kuu gayn doontaa? Lammaane ay u badan tahay inuu ku yimaado dhinacaaga, ama mid ka sii difaaca badan? Weydii lamaanahaaga sida ay u arkaan dhibaatada.

12. Midba midka kale dhabarka ha yeesho

Oo, taas ha la ogaado, waa sidaad u ilaaliso xiriir xooggan.

13. U deji hadaf lammaane ahaan

Ka hadal sida aad rabto in xiriirkaagu u ekaado sannad, shan sano, toban sano. Ka dibna u shaqee yoolkaas.

14. Ka dhig lamaanahaaga mudnaan

Taasi waa sababta aad ugu jirto xiriirkan meesha ugu horeysa.

Tani waa sida loo ilaaliyo xiriirka xooggan oo faraxsan. Raacitaanka talooyinkan waxay kugu soo dhaweyn doontaa xaaskaaga waxayna hagaajin doontaa tayada xiriirkaaga. Xidhiidhka, ka soo horjeeda waxa sida caadiga ah la rumaysan yahay, ma aha mid aad u adag in la ilaaliyo sida loo sameeyay. Ku -biirinta qaar ka mid ah caadooyinka iyo dabeecadaha nolol maalmeedkaaga ayaa ku filan si xiriirkaagu u ahaado mid xooggan, caafimaad leh, oo faraxsan.