Qanacsan
- 1Aqoonso oo ammaan
- 2. Sii midba midka kale boos shaqsiyeed
- 3. Samir yeelo inta lagu jiro doodaha adag
- 4. Noqo koox ka soo horjeeda khilafka
- 5. Midba midka kale u dabbaaldego guusha
- 6. Midba midka kale kabaha iska taag!
Guurku waa dammaanad xiiso leh oo badisa dhammaan farxadda, rayn -raynta, iyo soo jiidashada nolosha. Ma aha mid ka duwan kan rookaha roogga kaas oo qofka ka dhiga inuu soo maro waayo -aragnimo kala duwan; midba midka kale ka gaar yahay.
Guurku waa hay'ad sii wadata inay horumar ku samayso waqtiga.
Iskaashigan bulsheed waa in lagu maalgeliyaa koritaankiisa. Xidhiidhkani wuxuu noqon karaa mid aan si qurux badan loo sharxi karin haddii la siiyo tixgelin iyo tixgelin habboon.
Waxaa jira dhowr arrimood oo u janjeera inay kharaar ka dhigaan, waxaana jira dhowr waxyaalood oo wanaajinaya. Guurku waa inuu lahaadaa dheelitir u dhexeeya labadan daraf si uu u dheeraado.
Aynu wax yar ka iftiiminno waxyaabaha guurka horumariya
1Aqoonso oo ammaan
Lammaanayaasha waaweyni had iyo jeer waxay qirtaan dadaalka midba midka kale ugu jiro xiriir haleel iyo farxad leh.
Iyagu kama xishoodaan inay tagaan dhammaan ammaanta xitaa dadaallada ugu yar ee ay u sameeyaan xiriir deggan oo waara.
Haddii lammaanahaagu kuu soo iibsado farabadan ubax, ha ilaawin inuu ku soo waco xilliga nasashada qadada, ama haddii uu ku karsado cuntada aad jeceshahay dhammaadka wiigga; dhammaan dadaalladan yar laakiin quruxda badan waxay mudan yihiin sacab.
Waa inaad garataa oo aad u bogaadisaa waxyaalahan soo socda haddii aad tahay lamaane wanaagsan.
2. Sii midba midka kale boos shaqsiyeed
Aad bay muhiim u tahay in midba midka kale u oggolaado qol si uu u noqdo guur caafimaad qaba oo aan khilaaf lahayn.
Labada lamaane midkoodna waa inuusan midba midka kale si xad dhaaf ah u lahaan; midkoodna waa inuusan midba midka kale ku dheganayn mar walba. Asturnaanta waa in la ixtiraamaa qiimo kasta iyo kharash kasta.
Dadka doonaya inay naftooda ku lug yeeshaan wax kasta oo lammaanahoodu sameeyo caadi ahaan waxay leeyihiin arrimo aaminaad. Dadka noocaas ah ee ku jira xaalad gaar ah waxay ku dhiiradaan inay baalasha baalashooda iska gooyaan si ay u xakameeyaan.
Maskaxdan aan caafimaad qabin waxay dhaawici kartaa xiriirka.
3. Samir yeelo inta lagu jiro doodaha adag
Doodaha mar walba waa la soo dhaweeyaa.
Doodaha caafimaadka leh ee wax dhisaya waa in aan marnaba la niyad jabin. Wax dhaawac ah uma geysaneyso xiriirka socda. Dhab ahaantii, doodaha macaan waxay dhadhan badan ku dari karaan guurka.
Si kastaba ha ahaatee, dooddu waa inaysan isku badalin dagaal fool xun oo xad -gudub ah.
Lammaanayaasha qaar ayaa midba midka kale ka helaa qoorta qoortiisa marka ay jirto wax la isku haysto. Lammaanayaasha caafimaadka qabaa marna sidaas oo kale ma sameeyaan. Way dulqaataan xitaa marka xanaaqdu ay tahay sida kaliya ee looga bixi karo.
4. Noqo koox ka soo horjeeda khilafka
Lamaanayaasha looma jeedo inay is dagaalaan. Waxaa loola jeedaa inay adduunka kula dagaallamaan iyagoo midba midka kale raalli ka yahay; waxaa loo malaynayaa inay yihiin kooxda ugu xooggan ee ka soo horjeeda mucaarad kasta.
Lamaanayaashu had iyo jeer waxay u baahan yihiin inay isku bog noqdaan oo ay tixgeliyaan hadafkooda wadaagga ah.
Haddii ay u dhaqmaan sidii iyagoo adduunyo kala maqan, mar dambe koox ma aha.
Haddii labada lamaane ay iska kaashadaan caqabadaha noloshu ku timaaddo, way ka badbaadi karaan xaalad kasta.
Xoog badan, ka sii fiican!
Sidoo kale daawo: Sida Guurkaaga Loo Helo Farxad
5. Midba midka kale u dabbaaldego guusha
Lammaanaha qaar ayaa ka maseyrsada midba midka kale guusha uu ka gaaray nolosha xirfadda. Tusaale ahaan, haddii mid ka mid ah labada lamaane uu leeyahay xirfad aad u guulaystay halka kan kalena uusan haysan wax muhiim ah oo uu ka qabto xafiiska, waxay ku abuuri kartaa dareen amni darro lammaanaha daciifka ah.
Labadaba lamaanayaashu waa inay, run ahaantii, ku raaxaystaan midba midka kale guusha halkii uu noqon lahaa mid aan isku kalsoonayn ama masayrsan. Qof kasta oo xirfadiisa ugu sarreysa wuxuu u baahan doonaa taageerada lamaanahooda si uu u sii kobco.
6. Midba midka kale kabaha iska taag!
Lammaanaha ugu fiican ayaa ah kuwa si dhab ah isu fahma, oo aan ahayn kuwa sida waalida ah isu jecel. Lammaane wax-ku-ool ah ayaa fahma luqadda hadalka iyo hadalka aan ahayn ee ay ku wada hadlaan.
Waad ku dhici kartaa qof kasta haddii aad xoog ku leedahay guurkaaga, laakiin xasilloonida isla guurka, waa inaad is -faham wanaagsan yeeshaan.
Lamaanayaashu waa inay diyaar u yihiin inay tanaasul sameeyaan meel kasta oo loo baahdo taasoo ka dhalatay is -afgarad.