Qanacsan
- 1. Dhibaatooyin ha ka caban, hagaaji
- 2. Noqo qof ku habboon agagaarka guriga
- 3. Kobci kalsoonida
- 4. Tango laba bay ku qaadataa
- 5. Garaac jimicsiga
- Gunaanad
Markaa, haddaad dhowr sano is -qabeen oo aad bilawday inaad dareento in iftiimintu yara soo baxday. Fartaada ma saari kartid sababta, laakiin waxbaa hubaal ah inay u muuqdaan “bakhti”. Kuguma fiirinayso sidii ay ahaan jirtay oo sariirtiina waxay noqotay wax yar oo ka badan meel aad seexato.
Hadda, haddii aad caqli badan tahay, waxaad durba ogaatay inaysan u badnayn inuu qof qalad leeyahay oo cilaaqaadyadu waxay u muuqdaan inay xoogaa xoogaa hoos u dhacaan sanadaha soo socda, laakiin sidoo kale waad ogtahay taas, iyada oo aan ugu yaraan dhimbiil sixirkii hore , arrimuhu way burburayaan. Ka dib oo dhan, waxaa jira sabab qiimayaasha furiinka ay u maraan saqafka dad badanna waxay dareemaan inay ku xayiran yihiin guurka aan buuxin.
Waxaad si dhab ah u jeceshahay xaaskaaga, mana doonaysid inaad la mid noqoto lammaanahaas kale ee ku dhex qulqulaya qulqulo caajis ah oo adkaynaya ilaa ay ka dhintaan ama is furaan. Xaqiiqdii waxaa jira wax aad sameyn karto si aad tan u wanaajiso, laakiin maxaa?
Waa kan sirta, waa inaad ka shaqaysaa sidii aad u sii hayn lahayd ololkaas haddii kale dabku wuu dhiman doonaa. Waxaad u baahan tahay inaad si dhab ah uga fiirsato qofka aad tahay iyo waxa aad miiska keenayso. Marar badan, shaqada dhabta ah ee sii wadista guurku waxay ku dhacdaa xaaska mana aha inay sidaas noqoto.
In kasta oo ay u baxayaan jidkooda si ay taam u noqdaan, naftooda u hagaajiyaan, u daryeelaan carruurta, oo ay weli u helaan waqti ay ku dareensiiyaan nimankooda in loo baahan yahay, haddana waxaan ku qanacsanahay inaan si fudud shaqada u aadno, u daawanno ciyaarta, oo aan nafteenna u sii dayno jir ahaan. Taasi waa khalkhal!
Sii Akhri: 15 Sir oo Muhiim u ah Guurka Guusha leh
Ma dhahayo tani had iyo jeer waa kiiska, laakiin runtii waa isbeddel la arki karo. Tallaabada ugu horreysa ee aad guurkaaga dib ugu soo celiso waa inaad si dhab ah uga fiirsato nafteena, helno ceebahayaga, oo si naxariis darro ah u weerarno. Waxaan u baahannahay inaan hubinno inaan nahay raggii ugu fiicnaa ee aan noqon karno, ugu yaraan, haddii wax kala tagaan, waxaan ognahay inaan isku daynay intii karaankeenna ahayd.
Waxaan u baahanahay inaan noqonno ninkii ay jeclaatay, iyo in ka badan, waxaan u baahanahay inaan ku korno ninka ay sii jeclaan karto. Waxaan u baahannahay inaan noqonno Adonis Alpha, ninkeeda ugu habboon.
Halkan waxaa ah 5 siyaabood oo aad naftaada ku hormarin karto nin ahaan oo aad xusuusiso sababta aad u tahay ninka kaliya ee ay waligeed u baahan doonto
1. Dhibaatooyin ha ka caban, hagaaji
Waxaa jirta maahmaah hore oo tidhaahda, “Waxaa ka fiican in shumac la shido intii la gudboon mugdiga.
Haddii aad gudahaaga ka aragto inaad ka cabanayso dhibaato oo aad xanaaqsan tahay markay si sixir ah isu hagaajin weydo, waxaad si dhab ah ugu baahan tahay inaad ka baxdo oo aad qabato shaqada hortaada taal. Iska -indho -tiridda ama dhibaatooyinka gudaha ee xiriirkaaga waa sida quudinta oo kale sun. Waad qadhaadhi doontaa, iyaduna way qadhaadhi doontaa, labadiinaba, ugu dambayntiina, waad is furi doontaan taasina waa qadhaadh.
Taa bedelkeeda, haddii aad isku aragto inaad ka xanaaqsan tahay xaaskaaga maxaa yeelay waxay had iyo jeer isku daydaa inay ka hadasho dareenkeeda ama dhibaatooyinkeeda xagga xiriirka oo aadan u arkin inay dhibaato yihiin, waxaad tahay qof kaftan badan oo waxaad u baahan tahay inaad is hubiso. Iyadu shumac bay shidaysaa, ninyahow, iftiinka tag!
Ninka wanaagsan wuxuu yaqaan marka ay tahay waqtigii la isku duubi lahaa gacmaha oo la qaban lahaa waxyaabaha u baahan in la sameeyo. Kaas oo inoo horseedaya qodobkeenna xiga.
2. Noqo qof ku habboon agagaarka guriga
Uma jeedo inaan ula jeedo qaabkii hore ee ahaa “raggu waa inay hagaajiyaan alaabta” nooc ka mid ah, in kasta oo taasi sidoo kale ku caawinayso- waxaan ula jeedaa inaad si siman uga qaybqaadato hawlaha guriga agtiisa ee u baahan in la qabto. Haddii aad si dhab ah u xushmeyso xaaskaaga, waa inaad awooddaa inaad taas sameyso adiga oo aan lagu weydiin. Waad ogtahay in suxuunta loo baahan yahay in la dhaqo dharkana loo baahan yahay in la laalaabo. Sidii aan hore u sheegay, nin dhab ah, nin wanaagsan, ayaa qabta shaqada hor taal.
Waa arrin ixtiraam leh. Waxaan qiyaasayaa inaadan guursan doonin qof aadan xitaa xushmeyn karin, sidaa darteed u dhaqma sidaad u xushmeyso iyada oo loo siman yahay oo samee qaybtaada si aad u ilaaliso dheelitirka qoyskaaga iyaduna wey kuu soo celin doontaa ixtiraamkaas.
3. Kobci kalsoonida
Dumarku waxay jecel yihiin ninka isku kalsoon ee ku kalsoon kartidiisa guurkuna taas ma baddalo. Noqo nooca nin aan ka baqayn inuu ku guuldareysto qaab weyn, wuu ka fiican yahay inuu si tartiib ah u guuldareysto.
Marka ay xaaskaagu aragto adiga oo si geesinimo leh u qaadanaya fursadaha si aad u hagaajisid booska qoysaskaaga iyo heerka raaxadaada, waxay kuu arki doontaa geesi haddii aad guulaysato iyo haddii aad guulaysato. Fortune wuxuu u hiiliyaa geesinimada mana u maleynayo inay tahay wax iska yimid in Fortune dhaqan ahaan lagu tilmaamo haweeney.
Tani waxay sidoo kale khuseysaa masayrka. Ma jiraan wax qaylinaya kalsooni darro sida nin masayr ah. Kala bar dadka dunida ku nool waa rag waana lama huraan in xaaskaagu ay saaxiib la noqoto dhowr ka mid ah. Way guursatay adiga, waxay timaadaa guriga adiga, way jeceshahay adiga, taasina waa inay noqotaa mid lagu kalsoonaan karo, ee aysan noqonin nabadgelyo -darro.
Haddii aad rabto inaad guurkaaga si degdeg ah u burburiso, u dhaqan sidii ilmo masayr ah. Waxaad filaysaa in xaaskaagu ay ku ixtiraamto ku filan si ay ku siiso kalsoonideeda, waxa ugu yar ee aad samayn karto waa inaad ku soo celiso mid la mid ah.
4. Tango laba bay ku qaadataa
Jinsigu waa arrin aad muhiim ugu ah xiriir kasta oo badiyaa waa mid ka mid ah qodobbada ugu dheggan ee horseeda burburka guurka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa mahadda iska leh dhammaan noocyada kala duwan ee xaalad -bulsho oo caafimaad -darro ah, inta badan waa mowduuc aan ka fogaanno ka -hadalka, xitaa lamaanayaashayada.
Aynu daacad u noqonno, raggeena, inteenna badan ayaa laga yaabaa inaan xoogaa ka sii fekerno xaasaskeena marka ay timaaddo galmo. taas oo ku kaxayn jirtay duurjoogteeda sariirta. Ma dhahayo had iyo jeer waa qaladkayaga marka sixirku ku dhinto qolka jiifka, laakiin xaqiiqdii waan wadaagnaa eedda.
Waqti u qaado si aad u weydiiso waxa ay rabto sariirta iyo, tan ugu muhiimsan, qaado tallaabada oo bilow inaad hagaajiso xirfadahaaga inta u dhexeysa gogosha si madaxbannaan. Haddii aad ku dadaashid qolka jiifka, waxaa laga yaabaa inaad hesho marwadaadu inay ka xarago badan tahay sidaad moodeysay. Waxay u badan tahay inay u baahan tahay dhiirigelin yar.
5. Garaac jimicsiga
Wanaag iyo xumaanba, haweenku guud ahaan waxay aad ugu fiirsadaan muuqaalkooda iyo caafimaadkooda. Niman badan ayaa ka xumaada xaqiiqda ah in xaaskoodu had iyo jeer isku daydo inay ka dhigto inay si caafimaad leh wax u cunaan oo jimicsi badan sameeyaan. Kaliya maahan inay tahay muuqaal wanaagsan, waxay sidoo kale dooneysaa inaad caafimaad qabtid maxaa yeelay ma rabto inay kugu lumiso cudur si fudud looga hortagi karo oo ku yimid dhaqdhaqaaq la'aan ama cunno xumo.
“Nagging” na ku saabsan caafimaadkeena dhab ahaantii waa hab khiyaano leh oo lagu yiraahdo way na jecel yihiin. Haddii ay ogaadaan iyo haddii kaleba, sidoo kale waa hab loo yiraahdo way fiicnaan lahayd haddii aad xoogaa fiiriso muuqaalkaaga inta aad ku jirto!
Haddii aad rabto inaad jinka ku jirto joonyadda oo aad xaaskaaga kula yeelato sannado badan oo farxad leh, waxaad u baahan tahay inaad la kulanto xaqiiqda ah inaad u baahan tahay inaad xoogaa shaqo geliso jirkaaga. Ka sokow, wada tagista jimicsiga ayaa ah hab wanaagsan oo lagu wadaago dan guud iyo waxqabad kaas oo gacan ka geysan doona xoojinta isku xirnaanta shucuurtaada, isla mar ahaantaana, labadiinuba idinka dhigaya kuwo aad u fiican oo dagaal ku habboon marka aad la legdameysaan xaashiyaha. Runtii waa guul-wadaag; Jooji dhallaanka oo samee waxa u baahan in la sameeyo!
Gunaanad
Ugu dambayntii, waxa aad ka hesho guurkaaga waxaa go'aamin doona waxa aad gelisay. Ragga ahaan, waxaan u baahannahay inaan ogaanno in doorarka xiriirka dhaqameed ay is beddeleen waxaanan u baahannahay inaan la jaanqaadno maskaxdeenna ragga ee duugga ah si ay ugu adkeeyaan guurka casriga ah. Wali waxaan u baahanahay inaan ahaano kuwo xoog leh, isku kalsoon, oo go'aan leh laakiin astaamahan ayaa yeeshay qaabab cusub oo ku jira bulshadeena sida xawliga ah isu beddeleysa. Adduunyadu waa horumar, ha ka tegin, walaalayaal.