Bogsiinta Xiriirkaaga Cuntada, Jirka, iyo Naftaada: Joogtaynta Ku-dhaqanka Is-daryeelidda

Qoraa: Monica Porter
Taariikhda Abuurista: 19 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2024
Anonim
Bogsiinta Xiriirkaaga Cuntada, Jirka, iyo Naftaada: Joogtaynta Ku-dhaqanka Is-daryeelidda - Cilmu-Nafsi
Bogsiinta Xiriirkaaga Cuntada, Jirka, iyo Naftaada: Joogtaynta Ku-dhaqanka Is-daryeelidda - Cilmu-Nafsi

Qanacsan

Dhisida liiskaaga gaarka ah ee hababka is-daryeeliddu waxay ku sii haynaysaa adiga, iskaashigaaga, iyo dhammaan cilaaqaadkaaga. Waxaan adeegsadaa erayga “dhaqammo” halkii aan ka isticmaali lahaa “caadooyin” ama “waxqabadyo” maxaa yeelay waxaad isku deyeysaa wax cusub oo waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad xoogaa ku sii haysato si wax cusub u noqdaan caado. Abuuritaanka dhaqannada is-daryeelidda maalinlaha ah waxay naga caawineysaa inaan helno baahiyahayaga qofka ku habboon si aan u daryeelno baahiyahaas: annaga. Markaan si fiican isu daryeelno, markaas uun baan helnaa boos badan oo aan ku gaari karno oo aan ku quudin karno kuwa aan jecel nahay.

Cawaaqibka ka dhalan kara is-daryeelid

Daryeelka nafta ayaa noqon kara caqabad ku timaada nolosha mashquulka ah. Waxaan ku bixinnaa waqtigeena ka -qaybgalka shaqadeenna, carruurteena, saaxiibbadayada, guryaheena, bulshooyinkeenna - intaas oo dhanna waa wax cajiib ah oo waxtar leh. Daryeelka nafteena inta badan waa la isku tuujiyaa maalintii. Waxaan aaminsanahay in qaar badan oo ka mid ah cudurrada dabadheeraad ah, jirrooyinkayaga maskaxeed, daalkeenna sii kordhaya, iyo caqabadaha xiriirkeenna ay inta badan ku dhashaan cillado is-daryeelid ah. Nusqaannadan ayaa laga yaabaa inay ku guul darreysato inaynu nafteena iska hubinno maalintii, qaddarinno waxa aan dareenno, iyo ogaanshaha marka ku filan ay ku filan tahay.


Buuxinta meesha bannaan ee cuntada

Mararka qaarkood waxaan gaarnaa dhammaadka maalinta oo waxaan ogaannaa inaan dareemeyno xaaluf. Waxaan inta badan ku dhacnaa caadooyin aan na sii wadi karin iyo shuraakadayada halkii aan ka arki lahayn koritaanka dhibaatada. Mararka qaarkood waxaan ku ciqaabnaa nafteena ku-tiirsanaanta cuntada ama raaxada kale. Maxaynu sidan u samaynaa? Waxaan tan u samaynnaa sababta oo ah cuntada ayaa si dhow ugu xidhan muujinta baahiyahayaga iyo gaajada. Waxay ahayd sidaas ilaa wakhtigii aan u ooynay daryeelka hooyada iyo quudinta maalintii ugu horraysay ee bani -aadam ahaan. Haddii aan doonayno iyo haddii kaleba, cuntadu had iyo jeer waxay ku xidhnaan doontaa jacayl iyo daryeel iyo weydiinta waxaan u baahan nahay. Maskaxdeena ayaa sidaas loo xiraa laga bilaabo maalinta koowaad meerahan.

Waasacnimo la'aan

Mararka qaarkood waxaan isku daynaa in aan wax badan ku xannibno maalin ama toddobaad gaaban - xitaa haddii ay yihiin hodan, waaya -aragnimo macno leh - oo aan la il darannahay waasac la'aan. Waasacnimadu waa dhaqanka aan ugu jeclahay is-daryeelidda, aniguna waxaan ahay kii ugu horreeyey ee qira in aan la halgamayo la'aanta. Waasacnimo waa wakhtigaas xiisaha leh ee si dabiici ah u soo ifbaxaya xilligan la joogo. Marka la soo bandhigayo, waxaan haysannaa meel aan ku neefsanno, ku abuurno, ku milicsanno, ku yeelanno aragtiyo, iyo inaan xiriir la sameyno kuwa aan jecel nahay. Waqtiyadaas, kaliya ma haysanno waqti aan kula xiriirno nafteena iyo waxa aan ka rabno oo aan uga baahan nahay nafteena iyo la -hawlgalayaasheenna, waxaan haysannaa waqti aan ku sameyno codsiyo naga caawin kara inaan daboolo baahiyahaas.


Waasacnimadu waxay kobcisaa koritaanka cilaaqaadka

Waxaan aaminsanahay in waqtiyo waasac ah ay dhiirigeliyaan kobcinta hal -abuurka iyo ruuxa ee shaqsiyaadka iyo cilaaqaadka. Waxaan si qoto dheer ugu koray lammaanahayga iyo qoyskayga markaan wada qaadanno waqti caajis ah, oo aan dhisnayn. Markaan haysto daqiiqado waasac ah oo keli ah, waxaan haystaa aragtiyo, u fiirso waxa ka socda gudaha iyo dibaddayda, oo waxaan ogaadaa (markaan runtii waasac ahay) inay dhammaantood isku xidhan yihiin.

Rabitaanka cuntada waa qaab qarsoon oo baahi loo qabo baaxad

Waxaan inta badan la hadlaa macaamiishayda sida cuntooyinka yar-yar ay u jebiyaan maalintii (ma taqaan, kuwa aanad gaajaysanayn laakiin isku arag inaad adigu quudato?) Waxaa laga yaabaa mararka qaarkood inay noqoto qaybta dareenka ah ee aan u hamuun qabno waqti go'an. Wax hodan ah oo la cuno ayaa laga yaabaa inay na siiso daqiiqad shan daqiiqo ah oo farxad leh (ilaah ha inaga joojiyo in ka badan shan daqiiqo!), Laakiin taasi run ahaantii ma waxaan rabnaa? Waxaa laga yaabaa waxa aan runtii dooneyno inay tahay dhadhanka hodanka ah ee waqtiga ballaaran si aan u sameyno ama u noqonno ama aan u sameyno wax kasta oo na soo waca. Waxaa laga yaabaa inaanan dareensaneyn inaan u qalanno daqiiqadahaas dib -u -soo -kabashada - laakiin waxaa laga yaabaa inaan u qalanno xoogaa shukulaato ah. Mararka qaarkood waxaa jira baahi qoto dheer oo rabta in la daboolo oo cuntadu waa istaag. Waxaa laga yaabaa in ay ka sahlan tahay in aad jalleecdo intii aad weyddiisan lahayd lamaanahaaga haddii uusan dan ka lahayn in uu qaado xoogaa mas'uuliyad dheeraad ah guriga dhexdiisa?


Dooro qaar ka mid ah hababka is-daryeelidda naftaada

Daah-qaadka dhaqammadayada is-daryeelidda joogtada ah (nafsadeena iyo iskaashigayaga) waxay qaadataa xoogaa dhegeysi iyo baaritaan ah. In kasta oo ay tahay inaad go'aansato dhaqammada is-daryeellada ee sida dhabta ah kuugu habboon, waxaan soo jeedinayaa dhawr talo oo ku jira aniga iyo qaar ka mid ah liisaska macmiishada hab-dhaqanka maalinlaha ama toddobaadlaha ah:

  • Qaababka Cunista ee Joogtada ah
  • Jimicsiga/Dhaqdhaqaaqa
  • Abuuritaanka Waasac
  • Hurdo
  • Fikirka
  • Hakinta Joogtada ah si loo hubiyo Nafta iyo Qiimaha
  • Qorista/Qorista
  • Dajinta Ujeedooyinka
  • Ahaanshaha Dabeecadda
  • Raadraacyada Hal -abuurka ah
  • Xiriir qoto dheer oo lala yeesho kuwa kale
  • Taabashada Jidhka/Miyir -qabka/Miyir -qabka
  • Neefsashada

Ku dar qof kasta oo kale oo kaa caawiya inaad dareento sal -dhig, xaadir, iyo nafaqayn qoto dheer. Uma baahnid inaad tan sameyso hal mar. Waxaan kugula talinayaa inaad doorato hal ama laba hab-is-daryeel oo adiga kugu habboon. Markay caado ka dhigtaan, dooro mid kale. Waxaad la yaabi doontaa sida aad u fiicnaato markaad dareento waqtigaan ulakaca ah naftaada.

Markaad xoogaa xoog badan siiso daryeelka naftaada - oo runtii quudiya ruuxaaga iyo naftaada - markaa awood kasta oo ay cuntadu kugu yeelato ayaa daciifaysa. Waxa kale oo aad leedahay tamar badan si aad u siiso lamaanahaaga oo waxaa laga yaabaa inaad naftaada u hesho deeqsi ka badan intaad tahay “markaad qiiqa ku orodo.” Qaado waqti aad u waasac ah si aad si qoto dheer u dhegeysato, tijaabiso, oo aad ogaato waxaad u gaajaysan tahay. Shuraakadaada - iyo dhammaan cilaaqaadyadaada - waxay kobci doonaan marka ugu horraysa ee aad naftaada maamuusto.