4 Tallaabooyin wax ku ool ah oo lagu hagaajinayo Xiriirkaaga

Qoraa: John Stephens
Taariikhda Abuurista: 1 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2024
Anonim
Facial rejuvenation WHERE TO START? Massage, Cosmetology or Facial Surgery?
Dareemoleyad: Facial rejuvenation WHERE TO START? Massage, Cosmetology or Facial Surgery?

Qanacsan

War wanaagsan - tallaabada ugu horreysa ee xagga hagaajinta xiriirka ayaa ah weydiinta su'aashaas! Waxay muujineysaa in doonista sidaas la sameeyo ay jirto, tanina waa shardiga kaliya ee muhiimka u ah dadaalkaas.

Hadda, waxaa kaloo jira war xun, waxaadna u baahan tahay inaad ogaato si aadan u niyad jabin - ma noqon doonto mid fudud. Xiriirrada jaceylka, haddii aysan shaqeynin, waxay leeyihiin hab lagu dejiyo hab joogto ah oo sun ah.

Sababaha aan uga doodi karno; khubarada qaarkood xitaa waxay ku andacoodaan inaan dooranno lamaanayaasheena si ku saleysan sida ugu habboon ee ay ugu habboonaan karaan aragtidayada xiriir aan shaqeyneyn. Qaarkood ma aha kuwo aad u aragti dheer laakiin waxay isku raacsan yihiin xaqiiqda ah in waxa ka dhigaya xiriirrada jaceylka iyo guurka si tartiib tartiib ah u burburaan waa dhab ahaan siyaabahan soo noqnoqda oo aan caafimaad qabin ee is dhexgalka midba midka kale.


Marka, sidee baan taas u beddeli karnaa oo aan u hagaajin karnaa waxa mar ahaan jiray inuu ahaa xiriir kalgacal leh oo rajo leh? Waa kuwan tallaabooyin, qaar ka mid ah mabaadi'da aasaasiga ah ee aad u adeegsan karto si aad u badbaadiso xiriirka, waxaadna ku hagaajin kartaa dhibaatooyinkaaga gaarka ah iyo arrimaha lammaanahaaga.

1. Faham halka ay dhibaatooyinku ka imaanayaan

Tani waa, marka lagu daro adiga (labadiinaba) oo raba inaad dayactirtaan xiriirka, xaaladda ugu muhiimsan si aad u wanaajisaan. Haddii aadan si dhab ah u fahmin waxa keenaya dagaallada ama kala goynta, ma haysatid fursad wanaagsan oo aad ku beddeli karto.

Tanina waxay u muuqan kartaa wax iska cad, laakiin way ka sii adag tahay sida ay u muuqato, maadaama inta badan waxa nagu kalifaya inaan u dhaqano qaniinyo, dood, baahi, xanaaq badan, ku dheggan ama si kasta oo aanan jeclayn oo lammaanaheena uusan jeclayn midkood, wuxuu ku nool yahay maskaxdeena suuxsan. Anaguna waxaan weyddiisan karnaa daaweeye caawimaad, ama saaxiibbadeenna iyo qoyskeenna ama annaga ayaa is-baaris ku samaynayna-laakiin si kastaba ha ahaatee, waa inaan si buuxda daacad ugu nahay oo aan u baranno nafteena iyo is-beddelka xiriirkeenna xoogaa ka sii fiican.


2. U soo dhawaada dhibaatada (yaasha) xiriirka ka dhexeeya degganaanshaha

Mar haddii aan ogaanno halka ay dhibaatadu ka jirto (haddii ay tahay inaan u baahannahay taageero dheeri ah, hubin dheeraad ah, waxaan ogaannaa in qiimayaashayada asaasiga ahi ay ka duwan yihiin kuwa lammaanahayaga, ama aannaan mar dambe dareemayn soo jiidashada lamaanahayaga), waan ka shaqayn karnaa waxaa wada. Laakiin xeerka ku xiga waa - had iyo jeer u soo dhawaada dhibaatada (yaasha) xiriirka ka dhexeeya degganaanshaha.

Waxaad u baahan tahay inaad ka hadasho xiriirkaaga iyo dhibaatooyinka, laakiin waa lama huraan inaysan taasi dhicin marka muranku jiro. Sidoo kale, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad beddesho habka aad ula hadasho lamaanahaaga.

Ma ogtahay in xigmadda ay qeexidda waallidu isku daydo marar badan oo ay filayso inay ka soo baxdo natiijooyin kala duwan? Ma u baahanahay inaan wax badan sheegno?

3. Dib u dhis xiriirkii

Iyadoo aan loo eegin xididdada qanacsanaantaada iyo khilaafaadkaaga, hal shay oo ku dhibtooda xiriir kasta oo dhibaato leh ayaa ah isku xirnaanta, isu dhowaanshaha, waxa ugu weyn ee nagu kalifay inaan rabno inaan nolosheena inteeda kale la qaadno qofkaas marka hore. Xaqiiqdii waad xusuusataa waqtiyadii aad rabtay inaad ilbidhiqsi kasta la qaadato lamaanahaaga. Oo hadda labadiinuba waxaad u badan tahay inaad marmarsiinyo u marisaan marmarsiiyo si aad isu ilaalisaan, si aad uga fogaataan muran ama sababta oo ah ma istaagi kartaan inaad isu dhowaataan.


Hase yeeshee, dhaqanku wuxuu muujinayaa in ka shaqaynta dib -u -xirka lamaanahaaga, jir ahaan iyo dareen ahaanba, ay tahay daaweyn caalami ah oo u shaqaysa nooc kasta oo dhibaato xidhiidh ah. Haddii ay dib u soo celinayso taabashada is -dhexgalkaaga (is -qabashada, gacmaha is -qabashada, dhunkashada, iyo haa, isu -dhowaanshaha galmada), wada -hawlgallo cusub, isweydiinta su'aalaha iyo isbarashada mar kale, dhammaan tallaabooyinkaasi waxay furi doonaan waddooyin cusub, xiriir dayactir ah.

4. Nabad ku imow kala duwanaanshahaaga

Tani micnaheedu ma aha kaliya aqbalida dadban ee xaqiiqda ah in labadiinaba aad si kala duwan u kala duwanaan kartaan, oo aad uga badan sidii aad u malayseen bilowgii. Dadka qaar ayaa aqbala farqiga u dhexeeya shaqsiyadooda, qiyamkooda, dabeecadaha iyo rabitaankooda, waxayna ku dhacaan quus. Tani waa sababta aadan ugu baahnayn kaliya inaad aqbasho kala duwanaanshaha (oo aad gasho maskaxda “iyadu/isagu isma beddeli doono”), laakiin sidoo kale waxaad qiraysaa, si xiriirkaagu u hagaago, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad mar kale ka fikirto habka taas oo aad ku dareento falcelinta lamaanahaaga.

Dulqaad intee le'eg ayaad u leedahay, tusaale ahaan, xaaskaaga / saygaaga marka uu xanaaqo? Oo sidee baad si dhab ah (daacadnimo ah) iskugu dayday inaad u malayso sida ay tahay inay dareemaan, iyo in laga yaabo inay si aad ah u aaminaan ama u dhaawacmaan (halkii ay ka rumaysan lahaayeen inay sidaas u samaynayaan si ay kugu waalaciyaan)?

Gebogebadii, tabaha hagaajinta xiriirka waa mid sahlan, in kasta oo mararka qaar ay adag tahay in laga baxo (laakiin waa wax lagu bixiyaa) - is ogow naftaada, fahamka lamaanahaaga, noqoshada diirran oo la soo dhaweyn karo, dulqaad badan iyo aakhirka, daacad ka noqo dhammaan waad samaysaa