Qanacsan
- 20 khalad galmo raggu sameeyo iyo sida looga fogaado
- 1. Wax bay ku degdegaan
- 2. Aynu helno jir ahaan
- 3. Waxa mar shaqeeyay, ma shaqayn karo marka xigta
- 4. Galmadu ma aha waddada keliya ee ay ku kacdo
- 5. Waxaad u oggolaatay dabka inuu dhinto
- 6. Si fiican baad “u taqaan”
- 7. Diirada saar “dhammaadka”
- 8. Aad baad u aamusan tahay
- 9. Aad u taabasho badan
- 10. Hoos u dhig si aad u xawaareyso
- 11. Faham qalafkeeda
- 12. Diiradda saar geedka oo dhan, ha eegin tufaaxa
- 13. Jooji socodka buugga
- 14. Manscape
- 15. Adigu waad iska deysaa adiga oo diida
- 16. Isla duq, isla duq
- 17. Ma kala garan kartid orgasmka been abuurka ah iyo kan dhabta ah
- 18. Waxaad ka gudubtaa khadka dhammaadka ka hor inta aysan xitaa bilaabin tartanka
- 19. Daanyeer arag, daanyeerku wuu sameeyaa
- 20. Joog oo ku raaxayso salaanta galmada ka dib
- Recipe for succsex
Xiriirka farxadda leh waa kan wax walba haysta: taageero, jaceyl, faham iyo waliba galmo weyn.
In kasta oo tani ay weli tahay xaaraan, qaladaadka galmada ee raggu ku sameeyaan sariirta ayaa nooga kicin kara xiriirka ama xitaa guurka. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay fahmaan baahida lamaanahaaga intii suurtagal ah.
Khaladaadka ay raggu galaan ayaa lamaanahooda ka dhigi kara mid niyad jab iyo murugo leh, waxaana lama huraan ah in la barto sida sariirta si fiican loogu bandhigo haddii ay rabaan inay marwaddooda ka farxiso.
20 khalad galmo raggu sameeyo iyo sida looga fogaado
Waa hagaag haddii aad dhowr khalad ku samayso sariirta laakiin haddii aad diyaar u tahay inaad saxdo si aad lamaanahaaga u dareento inuu buuxsan yahay, wax taas ka wanaagsan ma jiraan. Waa kuwan 20 qalad oo raggu ku sameeyaan sariirta iyo sida looga fogaado.
1. Wax bay ku degdegaan
Inaad wax ku deg degto waa mid ka mid ah khaladaadka ay raggu ka sameeyaan cilaaqaadka, kaliya ma aha in lagu degdego waxyaabaha sariirta, laakiin sidoo kale dhinaca dareenka.
Marka ay timaaddo isu -dhowaanshaha, ragga sida caadiga ah uma baahna waqti badan si ay u kululaadaan, halka haweenku u baahan yihiin waqti aad u badan si ay “niyadda u galaan”. Galmadu sariirta kama bilawdo, waxay bilaabmaysaa waqti dheer kahor intaadan xitaa galin qolka hurdada (ama qol kale).
Sida loo xaliyo:
Waxay ku bilaaban kartaa subaxa, ama dhunkashada galabtii, laakiin sii waqti ay ku dareento ammaan iyo raaxo.
2. Aynu helno jir ahaan
Haa, laakiin ma aha dhakhso. Mid ka mid ah qaladaadka galmada ee caadiga ah ee raggu ku sameeyaan sariirta waxay u maleeyaan in hordhacgu yahay ficil jireed oo keliya, iyagoo illooba kicinta maskaxda.
Sida loo xaliyo:
Badan dumarku waxay jecel yihiin inay mala awaalaan inta lagu guda jiro galmada sidaa darteed ka dhig mala -awaalkeeda inuu si xawli ah u socdo, si tartiib ah dhegta ugu dhex dhegeyso oo ka dhig mid faraxsan ka hor xiisaha.
3. Waxa mar shaqeeyay, ma shaqayn karo marka xigta
Qaar ka mid ah khaladaadka ay raggu ku sameeyaan dumarka ayaa ah inay filayaan in xeeladihii u dambeeyay ee shaqeynayay ay shaqeeyaan mar walba.
Dumarku waxay leeyihiin wareegga caadada iyo caadadooda heerarka hoormoonku way kala duwan yihiin waxay ku xiran tahay hadba meesha ay ku jiraan wareegga, markaa malaha aaggooda erogenous markii ugu dambeysay waxay ahayd naaskeeda, laakiin marka xigta waxay noqon kartaa qoorteeda.
Sida loo xaliyo:
Ha ku ciyaarin buugga oo isku day wax cusub mar kasta. Iska ilaali inaad ku dhegto wixii shaqeeyay markii ugu dambeysay oo waqti qaado si aad u sahamiso.
4. Galmadu ma aha waddada keliya ee ay ku kacdo
Qaladaadka galmada raggu waxay ku sameeyaan sariirta had iyo jeer waxay la xiriiraan iyaga oo aan ka fikirin iyada ku filan. Markay raggu ka fikiraan sida ugu wanaagsan ee sariirta loogu sameeyo, waxay had iyo jeer ka fikiraan waxqabadkooda galmo, laakiin tani maahan sida kaliya ee aad ku hesho iyada inay la kulanto nimco.
Sida loo xaliyo:
Dumarku, si ka duwan sida ragga, waxay waqti dheer ku qaataan orgasmka maxaa yeelay waxay u baahan yihiin waqti dheer si ay u kiciyaan oo ay u helaan xaaladdooda jireed iyo maskaxeed ee isla heerka. Markaa samir oo ka shaqee sidii loo hagaajin lahaa si guud.
5. Waxaad u oggolaatay dabka inuu dhinto
Seduction waa inay ka mid noqotaa nolol maalmeedkeena, ma aha oo kaliya wax xiriir hore ah.
Sida loogu roonaado sariirta ragga badanaa waxay ka dhigan tahay in xoogga la saaro “waxqabadka”, halka ay ka soo horjeeddo.
Sida loo xaliyo:
Diirada saar wax walba LAAKIIN waxqabadka - ciyaaraa ciyaarta sasabashada maalintii oo dhan. Tani waxay ka dhigaysaa mid cidhiidhi ah waxayna u dulqaadan doontaa inay seexato markaa.
Seduction muuqaal, maskaxeed ama afka ayaa lama huraan u ah nolosha galmo ee uumiga ah.
6. Si fiican baad “u taqaan”
Khaladaadka galmada ee raggu ku sameeyaan sariirta ayaa ku kici kara kharash badan, iyo inaad ku fakarto inaad si fiican u taqaan waxa ay marwadaadu rabto ama u baahan tahay waa mid aad caadi u ah (oo quseeya banaanka qolka jiifka).
Sida loo xaliyo:
Guys, ha ka xishoon ama ha ka xishoon, ama ha ku faanin weydii marwadaada waxa ay rabto sariirta. Tani maahan calaamad aadan ku filnayn, ama inaad daciif tahay.
Waa calaamad aad ku kalsoon tahay oo aad rabto inay ku raaxaysato intii suurtogal ah, aad bay u qaddarin doontaa.
7. Diirada saar “dhammaadka”
Haa, dhammaanteen waan jecelnahay cidhiidhiga, laakiin isku dhawaanshuhu maahan wax ku saabsan orgasmeynta.
Waxay ku saabsan tahay isu dhowaanshaha, waxay ku saabsan tahay ku raaxaysiga safarka ilaa dhammaadka, oo haddii dhammaadku uusan marmar dhicin, si fiican, maahan dhammaadka adduunka!
Sida loo xaliyo:
Si tartiib ah u qaado. Faham waxa labadiinaba u shaqaynaya. Haddii labadiinuba aad ku raaxaysanaysaan habka, cadaadis ha saarin (ama naftaada) si aad uhesho.
8. Aad baad u aamusan tahay
Dumarka badankoodu waxay jecel yihiin inay maqlaan raaxaysigaaga xilliga galmada. Mararka qaarkood qaladaadka galmada ee raggu ku sameeyaan sariirta waxaa sabab u ah ragga oo aan dareemin raaxo iyo kalsooni ku filan inay duurjoog noqdaan markay dareemaan.
Sida loo xaliyo:
Dhammaanteen waxaa ku jira wax xayawaan ah oo ku shubaya testosterone, estrogen iyo adrenalin dhiiggayaga markaan galmo dheer samee. Haddaba, muuji muujinta adiga oo aan wax cabsi ah qabin.
9. Aad u taabasho badan
Faraha faraha badani waxay u burburin karaan bandhigga iyada. Keydso xamaasadda xiddiga '' D '' show oo u isticmaal foreplay si aad u kiciso, laakiin noqo jilicsan oo ha ku degdegin.
Sida loo xaliyo:
Marwooyinka oo dhami kuma raaxaystaan hordhaca noocan ah. Markaa, ku ciyaar si aad u ogaato waxa ay doorbidayso. Waxaa jira waqti loogu talagalay qalafsanaan iyo xoojin, laakiin ma aha inta lagu gudajiro horudhaca.
10. Hoos u dhig si aad u xawaareyso
Dumarku waxay jecel yihiin galmo adag, laakiin mar walba ma jecla. Waxay kaloo qaadataa waqti si loo dhiso xamaasadda illaa waqtiga ay ku dhowdahay inay dhammaato, si ay ugu raaxaystaan galmada aasaasiga ah ee adag.
Markay aad ugu dhow yihiin orgaanku, waa adkaysi u leh xanuunka tanina waa sababta ay u doonayaan galmo adag oo dhaqso badan.
Sida loo xaliyo:
Galmada la beero waxay noqon kartaa mid ku dhow haddii aysan xitaa ka sii xoog badnayn galmada degdegga ah ee muhiimka ah. Markaa, beddel xawaaraha ka dib markaad fahanto waxa iyada ugu fiican.
Akhriska La Xiriira:Sida Loo Galmoodo
11. Faham qalafkeeda
Inta badan qaladaadka galmada ee raggu ku sameeyaan sariirta waxay la xiriiraan ogaansho la’aanta jimicsiga dumarka iyo jirka dumarka. Kintirku waa qayb xasaasi u ah jirkeeda. Waxay leedahay neerfayaal soo mara siilkeeda iyo siilkeeda sidoo kale iyo
Sida loo xaliyo:
Kintirku wuxuu u baahan yahay oo kaliya xoqan jilicsan si ay u gaarto meesha ugu sarreysa.
12. Diiradda saar geedka oo dhan, ha eegin tufaaxa
Waan ognahay in ragga aysan joojin karin fikirka ku saabsan cunista tufaaxa, laakiin ka fikir geedka oo dhan. Tani waa sida ugu fiican ee loo sameeyo ka dhig mid ay ku nasato iyo si ay ugu fududaato galmadii ay ku raaxaysan doonto wax ka badan haddii aad “toos ugu tagtay”.
Sida loo xaliyo:
Halkii aad xooga saari lahayd siilka ama kintirka oo kaliya, qoorta ka dhunko, duug badhida ama bawdada gudaha.
13. Jooji socodka buugga
Rag aad u badan ayaa ka fikiraya joornaalada markay galmo samaynayaan. “G spot”, meesha laga helo, hadda ma ku raaxaysanaysaa, miyaan aad ugu cadaadinayaa, ka warran haddii ay u malaynayso inaan aad u yarahay ama aanan ku filnayn. Jooji.
Khaladaadka galmada ee raggu ku sameeyaan sariirta ayaa ninka iyo naagta labadaba ka dhigi karta inay naftooda ku waayaan fikirkooda.
Sida loo xaliyo:
Waa inaad goobjoog ka ahaw hadda si aad si buuxda ugu raaxaysato galmada. Haddaba, xoogga saar luuqadda jirkeeda iyo taahdeeda.
14. Manscape
Manscaping -ka
Sida loo xaliyo:
Haddii ay haweeneydaada shiddo, iska xiir adigoo aan ka labalabeyn.
15. Adigu waad iska deysaa adiga oo diida
Dumarku waxay leeyihiin khiyaal waxayna rabaan inaad u ahaato mid u furan tijaabinta iyaga, sidaad rabto inay noqdaan u furan tijaabinta adiga iyo mala awaalkaaga.
Si kasta oo ay yihiin qaladaadka galmada ee raggu ku sameeyaan sariirta, adiga oo aan diyaar u ahayn in aad iyada wax ugu qabato iyada ayaa ka mid ah kuwa ugu xun.
Sida loo xaliyo:
U fur fur fikradaha cusub. Ha ku adkayn habkaaga marka ay timaaddo waxaad labadiinuba doonaysaan.
16. Isla duq, isla duq
"Aynu yeelno adeegayaal inta nolosheena ka hadhay, aad baan u jeclahay!" yiri qofna weligiis. Ku ciyaarida ammaanku ma aha mid kugu qaadan doonta meel dheer.
Sida loo xaliyo:
Xawaash, beddel boosaska xitaa inta lagu jiro galmada! Ha noqon caajis ama caajis. Waxaa laga yaabaa inaad ogaato jagooyin galmo oo cusub oo ku siiya xitaa raaxo ka badan kuwa aad had iyo jeer u tagto.
17. Ma kala garan kartid orgasmka been abuurka ah iyo kan dhabta ah
Waa hagaag, kani waa calan cas. Kahor intaadan google -ka sida ugu wanaagsan ugu hagaajin sariirta ragga, iskuday googling sidaad si fiican ugu fahmi lahayd lamaanahaaga maxaa yeelay haddii aadan garan karin inay marwadaadu runtii ku raaxaysanayso ama haddii ay khiyaamayso waaya -aragnimada waxaa loola jeedaa taas
- Ama iyadu waa aktarad aad u wanaagsan ama
- waxaad u baahan tahay inaad ka shaqeyso isgaarsiintaada.
Si kastaba ha ahaatee, waa tusaalaha musiibada.
Sida loo xaliyo:
Si furan ula hadal iyada la'aanteed si aysan u dareemin raaxo -darro haddii ay mar uun been abuureyso. Waa inaad sidoo kale fahanto farqiga u dhexeeya orgasmka dhabta ah iyo kan been abuurka ah.
Orgasmka dhabta ah wuxuu caadi ahaan ku lug leeyahay garaacis dhaqso ah iyo neefsasho. Sidoo kale, waxaad arki doontaa jirkeeda oo ku sii qulqulaya dhaqdhaqaaq yar, oo la mid ah tan ragga marka ay sii daayaan.
Fiidiyowga hoose, Caitlin V wuxuu ka hadlayaa calaamado tilmaamaya haddii haweeney ay sameysaneyso orgaan. Fiiri iyaga:
18. Waxaad ka gudubtaa khadka dhammaadka ka hor inta aysan xitaa bilaabin tartanka
Khaladaadka galmada ee raggu ku sameeyaan sariirta runtii waxay niyad jabiyaan dumarka A LOT, mid ka mid ah kuwa ugu xanaaqa badanina waa inaad dhameysato ka hor intaanan xitaa diyaar u ahayn inaan bilowno.
Sida loo xaliyo:
Horaantii bilowga hore u bilow oo xoogga saar iyada oo kiciya ka hor intaadan bilaabin galmada.
19. Daanyeer arag, daanyeerku wuu sameeyaa
Daawashada qaawan waxay si xun u saamayn kartaa nolosheena galmada maxaa yeelay raggu waxay isku dayaan inay sameeyaan waxa ay ku arkaan filimada qaawan. In lulataaye, orgasmka haweenka inta lagu guda jiro gelitaanka, halka runtu tahay taasi 80% dumarka waxay u baahan tahay kicinta kintirka ilaa dhammaadka. Ragga qaarkood waxay tagi karaan dhammaan domino waxayna illoobi karaan in marwaddoodu ay sidoo kale ku raaxaysato galmada.
Sida loo xaliyo:
U fiirso kicinta kintirka. Galmadu ma aha mid dhammaanteed iyo dhammaadkeedaba ah kulan kalgacal leh oo lagu qanco.
20. Joog oo ku raaxayso salaanta galmada ka dib
Waxaa jira hal -abuurkan ah in ragga badankoodu hurdaan hurdada ka dib. Hadday taasi tahay ama aysan run ahayn, hubaal ma doonaysid inaad sariirta ka booddo si toos ah galmada ka dib.
Sida loo xaliyo:
Is -deji oo ku raaxayso raaxada, is -qabad oo is -raaxayso xataa galmada ka dib.
Recipe for succsex
Hadda oo aad ogtahay khaladaadka galmada ee ugu badan ee raggu ku sameeyaan sariirta iyo sida looga fogaan karo, ka fikir waqtigaaga xiga adiga iyo qofka kale ee muhiimka ah kana dhig midka ugu wanaagsan abid.
Talada galmada ugu fiican ee ragga waa inay dhegaystaan baahiyaha lamaanahooda oo ay fiiro gaar ah siiyaan rabitaankooda iyo luqaddooda jirka. Kani waa cuntada la xaqiijiyay ee succsex.