Qanacsan
- Halkaan waxaa yimid naxariista; sidoo kale loo yaqaan daweeyaha
- Sababta ka dambaysa xiriirka sunta ah
- Sidee xiriirkoodu noqon doonaa?
- Xalka
Mararka qaarkood, meel ka mid ah dariiqyada koritaanka laga soo bilaabo carruurnimada, qofku wuxuu dareemi karaa in aan la qiimayn oo aan qiimo lahayn, taas awgeedna, waxaa laga yaabaa inay si joogto ah u raadsadaan ansixin ay aad ugu baahan yihiin.
Halkaan waxaa yimid naxariista; sidoo kale loo yaqaan daweeyaha
Dareen -qabahu wuxuu awood u leeyahay inuu dareemo oo nuugo xanuunka lammaanahoodu dareemayo waxayna u muuqdaan inay iska qaadaan sidii inay iyagu leeyihiin.
Haddii dareen -yaqaanku uusan ka warqabin xuduudaheeda ama uusan aqoon sida loo ilaaliyo naftooda, waxay si fudud ugu xirmi doonaan mukhalasiinta; waxay isku dayi doonaan inay ciribtiraan xanuunkooda oo ay hagaajiyaan waxyeellooyinkooda.
Hal shay oo dhammaan narcissists -ku ka siman yihiin ayaa ah inay yihiin dad dareen ahaan dhaawacan.
Sababta tan ayaa badanaa ah jugtii carruurnimada ee ku habsatay noloshooda oo dhan. Maadaama ay dareemeen wax aan qiimo lahayn oo aan la mahadin, waxay noqdaan kuwo si joogta ah u raadiya qaddarinta iyo ansixinta.
Tani waa marka Empaths ay u soo gurmato si kastaba ha ahaatee wanaagyada ay leeyihiin dadkaani waxay u dhaqmi karaan sidii dhicitaankooda haddii aysan taxaddar lahayn.
Marka labadan qof ee iska soo horjeeda ay soo jiitaan, natiijada ma aha oo kaliya mid aad u weyn laakiin waa mid aad u sun ah.
Sii wad akhriska si aad u ogaato sababta ka dambeysa xiriirkan sumaysan.
Sababta ka dambaysa xiriirka sunta ah
Sababta ka dambaysa sumowga xiriirka ka dhexeeya mukhaadaraadka iyo u -damqashada ayaa inta badan sabab u ah dhinaca mugdiga ah ee mukhaadaraadka leh. Dhinacan waxaa inta badan iska indho tiraa damqasho.
Naas -nuujiyahu wuxuu awood u leeyahay inuu nuugo nafta qof kasta oo ay rabaan ama la soo xidhiidhaan.
Waa la ansixin karaa iyadoo la -hawlgalayaasha ka dhigaya inay dareemaan dheelitir la'aan iyo nugul ka dibna ay u adeegsadaan mustaqbalka.
Dareen -qabe wuxuu rumaystaa in qof walba sidiisa yahay, dadkaagu waxay u muuqdaan inay is arkaan midka ugu fiican oo run ahaantii aad bay uga fiican yihiin caafimaadka. Caqli -galkan ku dhex -jira waa la majeeran karaa laakiin sidoo kale wuxuu sababi karaa dhaawac maadaama uusan qof walba daacad u ahayn sidiisaba.
Dad kala duwan ayaa leh baahiyo kala duwan iyo ajendayaal kala duwan oo dhibaato u keeni kara.
Ajendaha nin -nacaybku waa si fudud inuu wax u maamulo; waxay rabaan inay si buuxda gacanta ugu hayaan lamaanahooda, waxayna dadka kale u isticmaalaan aalad xaqiijin si ay u dareemaan wanaag una kacaan iyaga. Ajandaha u damqashada waa bogsashada, daryeelka iyo jacaylka.
Ujeeddooyinkooda kala duwan awgood, shakhsiyaadkan is -diidan marnaba ma heli karaan dheelitir.
Sidee xiriirkoodu noqon doonaa?
Haddii nacas -raac iyo u -damqasho ku dhammaado xiriir, ballan -qaadkoodu wuxuu noqonayaa wareeg xun oo aan suurtagal ahayn in laga baxo.
Jacaylka iyo kalgacalka badan ee naxariistu waxay iyaga siin doontaa wax badan oo xakamaynta narcissist -ka heli lahaa oo dareemi lahaa.
Tani, iyaduna, waxay dareen -celinta ka dhigaysaa dhibbane.
Dareenku wuxuu noqon doonaa mid nugul oo dhaawacan; waxay bilaabi doonaan inay dareemaan sidii dhibbanaha, iyagoo abuuri doona astaamo sida maan -dooriyaha leh.
Marka mukhaadaraadka uu helo lammaane naxariis leh oo dhaawacan waxay heli doonaan dareenka ansixinta ay u baahan yihiin; markasta oo aan la faraxsanayn oo la dhaawaco dareen -qaadhuhu waa sii ansaxinta sii -qaadaha uu helayo oo ay ku farxi doonaan.
Dareenka aan faraxsanayn ayaa markaa ka raadin doona dareenka taageerada iyo jacaylka mukhaadaraadka oo raadin doona ansaxinta. Halkaa marka ay marayso xidhiidhka, diiradda oo dhan ee dareen -qaaduhu wuxuu ahaan doonaa dareenka xanuunka iyo raadinta jacaylka; waxay ku mashquulsan yihiin raadinta si aysan u ogaan doonin in burburka uu ka imanayo lamaanahooda nacasnimada ah.
Ma ogaan doonaan in eeddu aanay iyaga saarnayn.
Dagaalkan qadhaadh ayaa dhici kara oo la wareegi kara nolosha dadka wax -u -qabta. Waxay noqon doonaan kuwo aad isku mashquulsan; waxay ka raadin doonaan burburka gudaha halkii ay bannaanka ka heli lahaayeen. Waqtigan xaadirka ah, dareen -celin waa in ay ogaataa xaaladdooda oo ay toosaan.
Isku day kasta oo lagula xiriiro mukhaadaraadku waxtar ma yeelan doono maxaa yeelay qofna ma qaboojin doonaan.
Maadaama ay aad u fara -marooqsanayaan, waxay ka jeesan doonaan wax kasta oo ay naftooda ka rabaan oo midba midka kale ku eedeeyo. Waxay ku eedeyn doonaan xanuunka ay dareemayaan inuu yahay qof dareen leh waxayna sidoo kale ku eedeyn doonaan xanuunka uu dareemayo Naftu iyaga.
Dareen -qabe wuxuu ogaan doonaa inay ku jiraan xiriir burburin ah waxayna dareemi doonaan baahida loo qabo inay wax walba ku eedeeyaan nacasnimada, hase yeeshee; tani xal ma aha.
Xalka
Xalka lagu soo afjarayo istiraatiijiyadaha wax -is -daba -marinta ee mukhaadaraadka ayaa ah in laga fogaado wax kasta oo aad abuurtay oo la joojiyo xiriirka. Dhammaadka maalinta, waxa kaliya ee sida dhabta ah muhiimka u ah waa sida aan u malaynayno in nalala dhaqmo.
Haddii dareen -yaqaanku ku sii jiro xiriirkan sumaysan, markaa waa sababta oo ah waxay u malaynayaan inaysan u qalmin wax ka fiican kan. Si kastaba ha ahaatee, hel geesinimada iyo xoogga si aad si buuxda uga fogaato xiriirkan macno darrada ah oo aad u bilowdo mid cusub.