Qanacsan
- Xakamee dareenkaaga
- Hayso dhibaatada ku jirta
- Kor u qaad masaafo caafimaad leh
- Abuur fursado isgaarsiineed
- Qaado habka ka soo horjeeda
- Tixgeli rabitaankiisa iyo baahidiisa
Ninkaygu wuxuu rabaa furriin. Sii wad, dheh erayada, ninkaygu wuxuu doonayaa furitaan. Inaad la qabsato xaqiiqda waxay kaa dhigi doontaa mid aad u janjeera si aad u badbaadiso guurka. Waxay qaadan doontaa shaqo, laakiin jacaylku wuxuu mudan yahay dadaalka.
Waxaa laga yaabaa inaad leedahay dhammaan rabitaanka adduunka si aad u badbaadiso guurkaaga. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad naftaada ka fikiraysaa, “ninkaygu wuxuu doonayaa furitaan, laakiin ma garanayo waxaan sameeyo?”
Haa, tani waa xaalad aad u xun oo lagu jiro waxaana laga yaabaa inay u muuqato mid aan laga gudbi karin; ka dib oo dhan, marka qofku go'aansado inuu ka tago xiriirkii, sideed uga dhigi kartaa inuu sii joogo?
Ma awoodid, ma aha haddii aadan u hurayn sharaftaada iyo is-ixtiraamkaaga ama aad dareensiiso inay dembi ka yihiin xaaladda, sax? Laakiin tani run ma aha; waxaa jira siyaabaha dib loogu soo ceshan karo xiriirkiina sidii hore oo kale.
Waxba isma beddelaan, kaliya waa inaad samirtaa oo aad gelisaa waqti iyo tamar badan si aad taas u samayso.
Sii Akhri: 10 Sababaha Ugu Badan Ee Furiinka
Haddaba maxaa la sameeyaa marka ninkaagu rabo furriin? Oo sidee baad uga dhigi kartaa ninkaaga inuu ka tanaasulo fikradda furriinka? Waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad xasuusato yoolalkaaga, kuwaas oo ah:
- Ilaalinta ninkaaga
- In sidaas la sameeyo iyada oo aan dib loogu noqon quusta ama xeeladaha eedaynta
- Gaaritaanka meel uu xiriirku mar kale caafimaad qabo
Hoos ka sii wad si aad u baratid waxa aad ka yeeli lahayd xaaladda uu ninkaagu ka codsaday furriin.
Lagu taliyay - Keyd Koorsada Guurkayga
Xakamee dareenkaaga
Ninkaygu wuxuu rabaa furriin, laakiin weli waan jeclahay isaga waa ereyo aynaan marnaba madaxeenna ka doonayn. Markaad ogaato in xaaskaagu rabto furitaan, waxaad la kulmi doontaa shucuur aad u fara badan.
Dareenadaas waxaa ka mid noqon doona murugo, cadho, iyo walaac. Qaado daqiiqad ama laba kaligaa si aad uga baxdo (ha ka saarin shucuurtaada ninkaaga) ka dibna naftaada qabta.
Siideynta shucuurtaas hab caafimaad qaba, sida jimicsiga oo kale, ayaa madaxaaga nadiifin doona si aad u go'aansato sida loo maareeyo xaqiiqda ah in ninkaagu rabo furriin.
Iyada oo ku xidhan arrimaha horseeday qodobkan, ku -dhaqmidda caadifadahaaga bilowga ah ayaa laga yaabaa inay ninkaaga si fiican uga yaabiso.
Iyada oo indhaha lagu hayo badbaadinta guurkeyga marka xaaskeyga ay rabto furitaan, soo celinta farxadda ayaa ah hadafka. Dareennada taban waa kuwo ka soo horjeeda.
Akhri wax dheeraad ah: Tusaha Tallaabada: Sida Loo Hagaajiyo & Badbaadinta Guurka Burburan
Hayso dhibaatada ku jirta
Maxaa la sameeyaa marka saygaagu yiraahdo waxaan doonayaa furitaan? Ha kala hadlin asxaabtaada iyo qoyskaaga wax walba oo ku saabsan xiriirka. Waa wax iska dabiici ah in la raadsado taageero laakiin xaalka lagu hayo.
Si furan ugu sheeg dadka kale dhibaatooyinkaaga iyo hawo -mareenka si ay kuugu raaxaystaan waxaad ku dari kartaa shidaal dheeraad ah dabka adiga oo ka soo horjeeda ninkaaga.
U sheegidda xubin qoyskaaga ka mid ah ama saaxiib, “Ninkaygu wuxuu rabaa furriin, laakiin weli waan jeclahay,” waa hal shay, laakiin raacitaanka intaas oo faahfaahsan waxay u badan tahay inay dhiirrigeliso nacaybka.
Waxaad doonaysaa inaad sii joogto guur, markaa xidhiidhka ka dhexeeya ninkaaga iyo dadka aad jeceshahay waa inuu ahaadaa mid hagaagsan. Sida kaliya ee taas lagu samayn karaa waa in laga fogaado in la sheego wax kasta oo ka horjoogsanaya inay isaga si wanaagsan u arkaan.
Joojinta furiinka aad bay u sahlan tahay, oo ay ku lug lahaayeen laba qof oo kaliya.
Kor u qaad masaafo caafimaad leh
Kadib markaad ogaato in ninkaagu rabo furitaan, waxaad rabtaa inaad siiso boos. Ma aha meel aad u badan laakiin kaliya ku filan si aad u siiso waqti uu wax kaga fikiro oo laga yaabee, in yar kaa maqnaado.
Waxaad rabtaa inuu joogo, laakiin sababta ka dambeysa inuu go'aansado inuu joogo waa sidaas oo kale. Dadku waa inay go'aansadaan inay guur sii ahaadaan sababtoo ah waxay rabaan. Go'aanka waa in aan lagu wadin qof u baahan ama dambi.
Iska ilaali inaad kala tagto haddii aad awooddo, laakiin wax yar dib uga noqo markaad ogaato inuu ka fikirayo furriin. Mararka qaarkood fogaanshaha ayaa sameeya khiyaanada. Intaa waxaa dheer, masaafadu waxay ku siinaysaa wakhti aad naftaada ku shaqayso oo aad go'aansato sida aad u hagaajin karto guurka.
Abuur fursado isgaarsiineed
Markaad ogaato in ninkaagu rabo furriin, firfircoonida labadiinaba waxay noqon kartaa mid kacsan. Dadku inta badan way xidhaan.
Jebi caqabadaha adiga oo abuuraya fursado aad ku wada xiriirto halkii aad ka qaadan lahayd 'aan fadhiisanno oo aan wada hadalno.' Samaynta cuntada, wuu jecel yahay oo ku casuumay inuu fadhiisto oo cuno waa hab fiican oo loo abuuri karo marmarsiiyo lagu hadlo.
Si aad barafka u jebiso, wax u sheeg khadadka, “Ma xusuusataa markii ugu horreysay ee aan tan kuu sameeyo?” Waxaa suurtogal ah inay jirto sheeko dib loo xasuusto.
Xusuusintu waxay kor u qaadaa niyadda wanaagsan wuxuuna keenaa fikrado ku saabsan sida xiriirku u billowday, sida uu u wanaagsanaa, iyo laga yaabee inuu ku dhiirrigeliyo inuu doonayo inuu mar kale ku soo noqdo bartaas.
Laba qof ma go'aansadaan inay is guursadaan sabab kasta ha ahaatee. Waxaa jiray jacayl iyo xamaasad. Marka labadiinuba aad furnaataan oo dhoolla -caddaysaan, noqo qof hal -abuur leh, oo ereyadaada u isticmaal inaad mar kale u dhowaato xaaskaaga.
Kaliya wada hadal, qosol, oo midba midka kale u qadariyo sidaad hore u ahaan jirtay. Ka tag sheekada guurka in muddo ah oo xoogga saar isku xirka. Ula dhaqan tan sidii bilow cusub. Taxanaha dhacdooyinkan ayaa, ugu yaraan, ka dhigi doona inuu dib uga fikiro furitaanka.
Qaado habka ka soo horjeeda
Samee wax ka soo horjeeda waxa ku gaaray heerkan. Dhammaanteen waan khaldannaa, ninkaagana malaha wuu sameeyay. Ma jiro qof kaamil ah, laakiin hadda, xoogga saar hagaajinta dabeecaddaada.
Aqoonsiga waxyaabaha aad samaysay ee isaga ka fogeeyay ama xiisad keenay oo samee caksigeeda. Noqo mid madaxbannaan, wax yar dalbata, wax u qabta si deggan, iyo/ama hagaajiya dabeecadda.
Dad badan baa isku daya inay joojiyaan furriinka iyagoo ballan qaadaya isbeddel, laakiin raggu ma rabaan inay maqlaan waxaad samaynayso, ficilku waa waxa soo noqnoqda. Ma jiro wax dammaanad ah, laakiin isbeddel muuqda ayaa laga yaabaa inuu kordhiyo rabitaankiisa inuu ka shaqeeyo guurka.
Waxaad sidoo kale dooneysaa inaad raaligelin ka bixiso khaladaadkaaga kadib markaad hirgeliso isbeddelada lagama maarmaanka ah. Cadee wax kasta oo dhaca, wax baad ka baratay khaladaadkaaga.
Tixgeli rabitaankiisa iyo baahidiisa
Ma jirto haweeney jecel inay maqasho tan, laakiin haddii ninkaagu ka hadlayo furriin, waxaad u badan tahay inaad ku guuldareysatay inaad daboosho rabitaankiisa iyo baahidiisa. Dhammaystirku waa arrin aad ugu weyn guurka wanaagsan.
Isku day inaad ninkaaga ka eegto guurka. Tixgeli sida ay noloshu isaga u tahay maalin kasta oo is waydii haddii taasi ku filan tahay.
Markaa go'aanso haddii aad fulinayso rabitaankiisa iyo baahidiisa ama haddii guurku uu ahaa meel labadiinuba aad ku dhex maraysaan dhaqdhaqaaqyada nolosha guurka.
Ka dib, ka fikir siyaabaha aad u dabooli karto rabitaanka iyo baahiyahaas si aad u hubiso inuu buuxiyay. Maaha wax aan caadi ahayn in si lama filaan ah loo iloobo baahiyaha lamaanaha.
Dib u qiimee luuqadahaaga jaceylka oo fiiri haddii aad midba midka kale baahidiisa u haysay sida saxda ah, iyada oo loo marayo luqadda jacaylka saxda ah.
“Ninkaygu wuxuu rabaa inuu iga tago maxaan sameeyaa,” “ninkaygu wuxuu dhahaa wuxuu rabaa furriin laakiin wuxuu leeyahay wuu i jecel yahay,” “ninkaygu wuxuu rabaa furriin maxay tahay xuquuqdayda” haddii ay kuwani yihiin su'aalo ku dhibaya.
Markaas talada la bixiyey ayaa kaa caawin karta badbaadinta guurkaaga waxayna kaa caawin kartaa fahamka sida loo joojiyo furriinka. Meesha jacayl ka jiro, rajo ayaa jirta. Kaliya xusuusnow inaad wax walba geliso badbaadinta guurka adiga oo aan muujin wax baahi ah ama quus ah.
Is -deji, qabooji, oo xoogga saar sidii xiriirka loo wanaajin lahaa. Ugu dambayn, wax ha ku degdegin. Lammaanaha waa inay ku shaqeeyaan xawaarehooda si ay u arkaan haddii xiriirka la badbaadin karo.