15 Calaamadaha Jaceylka Aragtida Koowaad: Ma Jaceylbaa mise Waa Soojiidasho?

Qoraa: Monica Porter
Taariikhda Abuurista: 13 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2024
Anonim
Hal eray udir Qofka ad jecelkiisa ku wareertay wad ogaan runtiisa iyo Beentiisaba
Dareemoleyad: Hal eray udir Qofka ad jecelkiisa ku wareertay wad ogaan runtiisa iyo Beentiisaba

Qanacsan

Haddii aad ku jirto aqlabiyadda oo aad rumaysato jaceylka marka hore ama aad u malaynayso inay dhan tahay baloney, kuma doodi kartid sayniska iyo sheegashada sayniska ee, macno ahaan, jacaylka aragtida koowaad waa run.

Caddayntu waxay ku jirtaa kiimikada.

Xiriirkaas aad dareemeyso inuu yahay heshiiska dhabta ah, laakiin waxaa laga yaabaa inay jiraan waxyaabo muhiim ah oo aad u baahan tahay inaad ogaato haddii aad rumeysan tahay inaad la kulmeyso jaceyl aragtida koowaad.

Oo haddii aadan ogeyn haddii aad qabatay 'jacaylka aragtida koowaad' ama aanad qabin, markaa sii wad akhriska si aad u ogaato astaamaha aad fiirinayso.

Yaa ogaa in jirkeenu uu ahaa kuwa isku dheelitiran ee cajiibka ah.

Jacaylka aragtida koowaad wuxuu noqon karaa mid soo jiidasho leh aragtida koowaad

Hadda, ma doonayno inaan ku dareensiino sidii in xumbo kaa dillaacday, laakiin dadka qaar baa dhihi kara jacaylka aragtida koowaad wuxuu noqon karaa mid soo jiidasho leh marka hore, oo ma khaldami doonaan.


Dadku waxay isla markiiba go'aansan karaan haddii ay helaan qof soo jiidasho leh, oo aan lahayn soo jiidashadaas bilowga ah, jacaylka aragtida koowaad ma dhici karo.

Maskaxdaadu si sax ah bay u garanaysaa waxay rabto waxayna go'aamin kartaa haddii muunadda cajiibka ah ee aad la hadlayso ay sanduuqyada ku saxdo ilbidhiqsiyo gudahood. Waa jawaabtaan oo inta badan u koraysa xiriir soo jireen ah.

Cilmiga ka dambeeya jacaylka aragtida koowaad

Waa maxay jaceylka aragtida koowaad?

Maskaxdaada waxaa ku jira falcelin kiimiko oo kaa dhigaysa inaad dareento jacayl

Waxyaalaha sixirku waxay dhacaan markaad fiiriso indhaha qof kale. Marka la soo koobo, waxay farriimo u diraan maskaxdaada si ay u aqoonsadaan soo jiidashada ka dibna u wareegaan wareegga.

Markay sii dheeraato wareegga loop -ku, waxay sii xoogeysataa dareenka ama u jiidista qofka aad dareemi doonto.

Waxay isku soo jiidaan iyagoo adeegsanaya kimistariga waxayna qabtaan shaqo aad u wanaagsan oo xitaa waxay kuu horseedi karaan inaad xirto bushimaha - sidaasna waxay kor u qaadaysaa falcelinta kiimikada ee ka dhex dhacaya.


Markaa marka qof qirto inay jirto kiimiko u dhaxaysa lamaane, waxay u hadlayaan si macno leh.

Fiidiyowga hoose wuxuu ka hadlayaa sida qalbigaagu u dareemayo jaceyl xoog leh, ha ahaado mid nafsi ah ama ilmo kowaad, sayniska casriga ahna wuxuu na tusayaa sida maskaxdu uga qeyb qaadato marka aan isjeclaanno:

Jacaylka aragtida koowaad micnaheedu maahan in xiriirkaagu sii jiri doono

Waa tan runta, jacaylka aragtida koowaad micnaheedu maahan inaad la kulantay 'kan.'

Waxaa loola jeedaa inaad leedahay kartida iyo kaalmada kiimikada wadajirka ah si ay kuu siiso xiriir kugu filan muddo dheer oo kugu filan si aad isu baratid oo aad u ogaatid inaad dhisi karto xiriir waara iyo haddii kale.


Tani waa war u wanaagsan dhammaan kuwa ay khusayso; waxaa loola jeedaa haddii aadan dareensanayn jacaylka marka hore in ay si fiican u fiican tahay, weli waxaad haysataa fursad badan oo aad ku wada dhisi kartaan xiriir marka hore ka hor inta aysan kiimikooyinku bilaaban.

Oo haddii aad la kulantay jacayl aragtidii hore oo aad ka niyad jabtay fikradda ah in qofka aad jeceshahay uusan ahayn kan, ha dhididin. Taa bedelkeeda, ka fikir inay ku siineyso bilowga oo aad ogaato inaadan xad lahayn awooddaada inaad ku hesho jacayl. Maaha in la helo irbad ku jirta bacda.

15 calaamadood oo jacayl aragtidooda kowaad

Ma hubo haddii aad la kulanto jacayl aragga koowaad? Sideed ku garanaysaa inuu jaceyl yahay aragtida koowaad? Halkan waxaa ah calaamado kaa caawinaya in aad go'aamiso in kiimikadaada ay tiri 'Haa' iyo in kale.

1. Calooshaadu way lulmaysaa

Kiimikooyinkaas isku -dhejiska ah ayaa mar labaad mashquulsan, markan waxay sii daayaan adrenaline xididdadaada si marka la sii daayo, aad u hesho dhammaan 'dareennada'. Oo haddii kiimikada ay jaceylkeeda ku sameyneyso khiyaanada aragtida koowaad, waxaad filan kartaa balanbaalisyo xooggan.

2. Waxay dareemeysaa inaad hore ula kulantay

Haddii aad waligaa dareentay inaad qof hore ula kulantay oo ay weheliso qaar ka mid ah astaamaha kale ee jaceylka ee aragtida koowaad, fursadaha ayaa ah jacaylka aragtida koowaad.

3. Dareemayaasha ayaa dillaaca markaad ag joogtid

Haddii fiirinta qofkan ay kugu kallifto inaad ku turunturooto, ama aad dareento in neerfahaagu ay gariirayaan, waa calaamad muujineysa in kiimikadaada ay xiran tahay diyaarna u tahay inaad aqoonsato jaceylka aragtida koowaad.

4. Waxaad ku wareersan tahay falcelintaada

Waxaa laguu soo jiidan doonaa qofkan, mana garan kartid sababta oo ah waxay aad uga fog yihiin 'caadadaada', laakiin aad baad u soo jiidatay. AKA Jacaylka salaan marka hore!

5. Waxaa lagugu qasbay inaad la hadasho

Markaa xooggaaga kiimikada ee sixirka ah ayaa ku soo jiiday, ku soo jiiday qofkan, ku dareensiiyay yaab, haddana waxaad leedahay rabitaan aan la joojin karin oo aad u tagto oo aad la hadasho, in kasta oo aad tahay werwer. Haa, taasi waa jacaylka aragtida koowaad.

6. Ma ka saari kartid madaxaaga

Haddii ay tahay jacayl dhab ah aragtidii hore, oo ay maskaxdaada geliyeen, na aamin, mar dhow ma ka tagayaan fikradahaaga. Ma jirto, maya sida. Waxaad si joogto ah ugu dhegsan tahay maskaxdaada. Runta marka la sheego, waxaad u badan tahay inaad ku raaxaysato raacitaanka.

7. Adigana waa lagu siiyay

Haddii ay dhab ahaan tahay jacayl wada jir ah marka ugu horeysa ee uusan ahayn kaliya mid ka mid ah jaceylka ama soo jiidashada calaamadaha aragga koowaad, waxaad sidoo kale ka heli doontaa fiiro qofka. Waxay noqon kartaa indho -indheyn ama dhoollacaddayn oo ah calaamad u ah diyaar -u -noqoshada in wax la sii wado.

8. Waad dhoola -cadaynaysaa adiga oo ka fikiraya

Haddii aad isku aragto inta badan adiga oo dhoolla caddaynaya iyaga oo ka fikiraya, dareenka farxadda ayaa sidoo kale calaamad u ah jacaylka aragtida koowaad. Jacaylku wuxuu ku saabsan yahay dareenka farxadda iyo dhammaystirka nolosha, oo haddii qofka aad aragtay uu awoodo inuu ku siiyo taas, wax la mid ah ma jiro.

9. Waxaad la kulmaysaa dareen aqoon

Ma dareemaysid dareenka qariibnimada qofka. Qofkaasi wuxuu awoodaa inuu ku siiyo raaxo inkasta oo uu yahay qof qalaad. Dareenkaan isbarashada waa mid ka mid ah jaceylka marka ugu horeysa ee uu arko nin ama gabar. Markaad la kulanto, waxaad ku qanacsan tahay inaad fikradahaaga la wadaagto oo aad la xiriirto.

10. Waxaad dareemeysaa inuu wadnuhu garaacayo

Aad bay ugu egtahay inaad balanbaal ku haysato calooshaada, haddii aad sidoo kale dareento in wadnahaagu garaacayo garaacista, tani waxay tilmaan cad u tahay mid ka mid ah astaamaha jireed ee jacaylka aragga koowaad. Wadnahaagu si xawli ah ayuu u garaacaa, oo waxaad si cad u rabtaa inaad u qariso dareenkaaga qofka.

11. Ma joojin kartid ka fikirka iyaga

Jacaylka, dadku badiyaa waxay lumiyaan dareenka waqtiga iyo meesha. Waxay ku lumeen adduunkooda. Haddii tani ay sidoo kale kugu dhacayso qofka aad hadda la kulantay oo aadan ka saari karin madaxaaga, waxay ka dhigan tahay inaad jacayl ku dhacday aragtidii hore.

12. Waxaad heshaa rabitaan lama filaan ah si aad u aragto/ ula kulanto

Mid ka mid ah calaamadaha la hubo ee jaceylka marka koowaad waa marka aad rabto inaad la kulanto qofka mar walba. Ma aha oo kaliya inaadan ka fogeyn madaxaaga laakiin sidoo kale ma joojin kartid la kulankooda oo sii wad inaad ka fikirto siyaabo iyo marmarsiiyo si aad mar kale u aragto.

13. Waxaad u aragtaa kuwo aad u soo jiidasho leh

Waad ku mahadsan tahay sida ay u eg yihiin. Waxaad ka helaysaa shakhsiyaddooda waxaadna u eegtahay mid soo jiidasho leh. Quruxdu waa mid shaqsiyeed, waxa aad ka farxisana waxaa laga yaabaa inaadan dadka kale ka farxin. Marka, xitaa haddii saaxiibbadaadu qabaan aragti ka duwan taada, dhammaantood waa wax aad ka fikiri karto.

14. Adigu waxaad iyaga ka dhex aragtaa iyaga

Ma aha oo kaliya inaad ka hesho soo jiidasho leh, laakiin sidoo kale waxaad dooneysaa inaad waqtigaaga la qaadato. Waxaad ka fekereysaa xiriir mustaqbal leh oo aad mustaqbalkaaga wada doonayso.

Haddii fikradaha wada -jirkaagu ay ku ordaan madaxaaga oo aad mar horeba sawirtay sawir farxad leh, waa jacayl.

15. Ma danaynaysid nooca iyo isbarbar dhigga

Waxba igama gelin haddii labadiinuba aad tihiin kuwo ku habboon ama jir ahaan, caadifad ahaan, ama dhaqaale ahaan is haysta. Waxa kaliya ee aad taqaanaa waa inaad si dhab ah u jeceshahay qofka oo aad durba wada qorsheynaysaan mustaqbal. Waxaad ka fakareysaa siyaabo aad ku muujin karto dareenkaaga oo aad u siin karto tallaal, in kasta oo aadan aqoon ku filan u lahayn qofka.

Astaamaha jaceylka marka ugu horeysa ee la arko: Fake iyo Real

Jaceylka aragga koowaad wuxuu caadi ahaan ka bilaabmaa soo jiidasho jireed, marmarna, kalgacal kaliya ama soo jiidasho gaaban ayaa lagu wareersan karaa jacaylka. Marka, haddii aadan la kulmin calaamadaha adag ee aan kor ku soo sheegnay, waa inaadan rumaysan inay tahay jacayl.

Haddii aad jeceshahay sida ay u jecel yihiin, u socdaan, ama u hadlaan, waxaa yar fursadaha in xiriirku noqdo mid guulaysta. Marka, hubso inaad hubto dareenkaaga ka hor intaadan dhaqaaqin kowaad.