Qanacsan
- Xusbaand uma muuqato inay dan ka leedahay
- Ninkaaga ayaa hoos kuu dhiga
- Ninkaagu wuxuu fidiyaa runta ama beenta
- Ninkaagu mas'uuliyad ma qaado
- Ninkaagu waa masayr iyo tartan
- Ninkaagu wuxuu kaa dhigayaa inaad isweydiiso naftaada
- Ninkaagu waa aflagaado (jir ahaan, af ahaan, iwm).
Ragga, guud ahaan, aad uma jecla inay ka hadlaan dareenkooda. Laakiin haddii ninkaagu intaas intaas dhaafsiisan yahay, ilaa heer uu si buuxda u inkirayo ama uusan dareenkiisa la xiriirin, waxaa dhici karta inaad guursato nacas. Kani waa mid ka mid ah calaamado badan oo suuragal ah.
Waa maxay narcissist? Asal ahaan, aad bay u macno darro yihiin oo run ahaantii waxay kaliya diiradda saaraan naftooda, xitaa marka la joogo qarashka xiriirkooda ugu dhow; khabiirada cilminafsiga waxay ugu yeeraan Narcissistic Personality Disorder sidoo kale waxay dhahaan waa cillad uur -ku -taallo oo aad u kala duwanaan karta.
Sidee lagu ogaadaa in ninkaagu yahay qof mayal adag? Waxaa jira calaamado iyo astaamo gaar ah oo ay muujiso xaaska nacasnimada ah. Markaad ogaato in lammaanahaagu muujiyo astaamaha ninka nacasnimada ah waa marka aad ogaato inuu leeyahay cilad shakhsiyad -xumo.
Waa kuwan qaar ka mid ah astaamaha ninka nacasta ah iyo waxa laga yeelayo:
Xusbaand uma muuqato inay dan ka leedahay
Isagu dan kama laha dareenkaaga ama dadaal muujiya si uu ku fahmo. Kani waa mid ka mid ah calaamadaha ugu waaweyn ee ninkaagu yahay maandheeye.
Narcissists ayaa sida caadiga ah aad u xiiseeya naftooda, xitaa ma arki karaan kuwa kale ee ku xeeran. Nasiib darro, taasi adiga ayaa ku jira. Laakiin sababta ay naftooda sidaas ugu yihiin runtii waa maaskaro.
Naxariistayaasha caadiga ah ayaa laga yaabaa inay u muuqdaan kuwo isku kalsoon, laakiin dhammaantood waa ficil. Gudaha waxay gebi ahaanba is og yihiin. Taasi waa sababta ay isku kibraan oo ay fiiro gaar ah u yeeshaan wax qabadkooda.
Markaa ha u qaadan shaqsi ahaan. Qoys iyo saaxiibo wanaagsan oo agagaarkaaga ah oo daneeya dareenkaaga oo ku siiya taageerada shucuureed ee aad u baahan tahay haddii ninkaagu yahay qof mayal -adag.
Ninkaaga ayaa hoos kuu dhiga
Marka uu ninkaagu yahay mid maan -dooriye ah wuxuu si joogto ah u hoos u dhigi doonaa ama ku dhaleeceyn doonaa. Dhammaanteen waxaan u janjeernaa inaan helno waxoogaa nuujin ah guurka, laakiin tani way ka duwan tahay.
Wali ka fikiraya "Ninkaygu ma yahay mid wax -qabad leh"?
Haddii ninkaagu sii wado isku dayga inuu isku qurxiyo si fiican, oo adiga iyo dadka kale ee kugu xeeran hoos u dhigo, markaa haa, waa yahay.
Tijaabi muuqaalkaan mar kasta oo ay si toos ah kuu dhalleeceeyaan: ereyadooda waa xumbo, waxayna si fudud kaaga soo boodaan oo iska sabeeyaan.
Markay isku dayayaan inay kugu garaacaan erayo, xusuusnow inay yihiin uun - ereyo. Waa adiga ikhtiyaarkaaga inaad u oggolaato iyo haddii kaleba inaad geliso maskaxdaada iyo qalbigaaga. Erayada ka imanaya mukhaadaraadku waxay noqon karaan kuwo arxan daran oo aan run ahayn. Ha rumaysan iyaga.
Ninkaagu wuxuu fidiyaa runta ama beenta
Caadi ahaan narcissist -kan ayaa tan sameeya si ay isu ekaadaan kuwo ka wanaagsan. Markaa haddii ninkaagu yahay maandooriye oo uu kaaga sheekeeyo wax ku saabsan wax ka dhacay shaqada, tusaale ahaan, ku qaado hadhuudh cusbo leh.
Waxay u badan tahay in la qurxiyay in laga tago waxyaabo taban oo iyaga ku saabsan oo lagu daro waxyaabo badan oo iyaga ku saabsan oo ka badan intii dhab ahaan dhacday.
Dhammaanteen runta waan fidinnaa, laakiin jiifinta beenta ah lama aqbali karo. Waxaad u baahan tahay inaad samaysato xuduudo oo aad caddeyso inaadan oggolaan doonin beenta. Ninkaaga ayaa ka dhiidhiyi doona oo ku doodi doona inuusan been sheegin, in kastoo labadiinaba aad og tihiin inuu sameeyay.
Ninkaagu mas'uuliyad ma qaado
Taasi waa haddii aysan jirin wax qabad weyn! Laakiin haddii ninkaagu uusan waligiis qirin haddii uu khaldan yahay, markaa waxaa laga yaabaa inuu yahay mucjiso.
Sidee loo ogaadaa haddii aad qabtid mukhaadaraad?
Haddii aad aragto isaga oo had iyo jeer ku dhaha “ma aanan samayn,” ama gebi ahaanba eedayn qof kale marka ay wax xun dhacaan, markaa ninkaagu waa mucjiso. Wuxuu samayn doonaa wax kasta si uu uga helo dareenka taban isaga oo u kiciyo sidii qof run ahaantii weyn.
Iskuday inaad ku nuuxnuuxsato inaysan ahayn qof ka yar oo aan dhammaanteen khaladno. Laakiin haddii seygaagu yahay ruuxi dhab ah, xitaa ogaanshaha tani ma beddeli doonto dhaqankooda. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad aqbasho inaadan beddeli karin.
Ninkaagu waa masayr iyo tartan
Tan waxaa ka mid ah masayr iyo kula tartamid adiga iyo dhammaan dadka kale - xataa carruurtaada. Haddii aad wali la yaabban tahay sida loo sheego haddii uu yahay nin wax cunay markaa astaantani waa tilmaanta ugu weyn.
Haddii seygaagu yahay nin -naxaw, isku day inaad u sharraxdo inaysan tartan ahayn; waxaa jira meel loogu talagalay qof walba wax qabadkiisa. Haddii ninkaagu ka maseyro guulahaaga ama adiga oo waqti la qaadanaya dad kale, isku day inaad ka caawiso inay arkaan faa'iidooyinka iyaga u leh.
“Waxaad tahay kan ugu fiican inaad ii fasaxdo inaan baxo. Intii aan maqnaa waxaad heli doontaa waqti aad ku samayso waxaad rabto. ” Tilmaanidda waxa ku jira iyaga ayaa mar walba soo jiidan kara nacasnimo. Tani waxay rajaynaysaa inay leexiso baahidoodii ahayd inay xakamayso xaaladda.
Sidoo kale, daawo muuqaalkan sida loola macaamilo lamaanaha masayrka ah:
Ninkaagu wuxuu kaa dhigayaa inaad isweydiiso naftaada
Muddo ka dib markii lala noolaado dabeecadaha mukhaadaraadka, waxaa laga yaabaa inay ku adkaato inaad ka weeciso dhammaan beenta, dhaleeceynta, masayrka, iyo daryeel la'aanta. Haddii ninkaagu yahay mukhaadaraad uun xasuuso inuu ku nool yahay xaqiiqadiisa oo isku dayayo inuu kugu jiido. Ha ku dhicin.
Dhanka kale, waa inaad samaysaa wax kasta oo aad awooddo si aad u daryeesho fayoobaantaada. Hal hab oo wanaagsan oo wax lagu xaliyo ayaa ah in la aado la -talin. Ma dhici karto in ninkaagu tegi doono, laakiin ugu yaraan weydii. Si kastaba ha ahaatee, waa hubaal inaad tagto. La -taliye tababaran ayaa kaa caawin doona inaad ka gudubto dhammaan maaskarada aad dareento inaad ku jirto oo aad hesho siyaabo aad ula macaamisho nolol -maalmeedka marka ninkaagu yahay maandheeye.
Ninkaagu waa aflagaado (jir ahaan, af ahaan, iwm).
Nasiibdarro, haddii ninkaagu yahay mid wax -ma -qabato ah, xag -jirnimadu way sii weynaan kartaa ilaa heerkan. Haddii ay sidaas tahay, si fudud uma dulqaadan kartid. Raadso kaalmo dibadda ah kana bax xaaladda sida ugu dhakhsaha badan.