Qanacsan
- Waa maxay rabitaanka galmada sare?
- Maxaa loo tixgeliyaa kacsi galmo sare oo haweeneyda ah?
- Maxaa keena kacsiga jinsiga ee dumarka?
- Wareegga caadada
- Daawo
- Uurka
- Kalkaalisada
- 4 calaamadood oo waaweyn oo ku saabsa galmo sare oo dheddigga ah
- 1. Maqnaanshaha caadada
- 2. Finanka
- 3. Timaha jirka oo siyaado ah
- 4. Isbeddelka qaabka jirka
Si aad u yeelato nolol galmo weyn oo cajiib ah, galmo galmo waa lama huraan.
Galmo la'aan, qofna kuma raaxaysan karo kulanka galmada. Si kastaba ha ahaatee, arrimuhu way wanaagsan yihiin marka ay ku jiraan xadka. Waxaa jira waqtiyo qofku dareemi karo kacsi galmo oo sarreeya. Waxay inta badan la xiriirtaa ragga maadaama loo tixgeliyo inay sariirta ku badan yihiin, laakiin waqtiga is -beddelka, haweenku waxay sidoo kale furaan rabitaankooda galmada sare.
Aynu fahanno sida kacsiga badan ee haweenku u saamayn karo xiriirka iyadoo la fahmayo sababta iyo astaamaha.
Waa maxay rabitaanka galmada sare?
Aynu hal shay uun caddayno, ma jiraan wax la yidhaahdo waditaan galmo ‘caadi’ ah.
Waa mid aad u shaqsiyeed waxayna ku kala duwan tahay qofba qof. Sida aad dareento iyo inta aad lamaanahaaga kala hadashid galmada ayaa laga yaabaa inay ka duwanaan karto lamaanayaasha kale. Si kastaba ha ahaatee, markaan ka hadlayno kacsi galmo sare, waxaan ka hadalnaa xaalado rabitaankaaga iyo fikradahaaga galmadu ay noloshaada qabsadaan.
Waxaa jira laba waxyaalood oo saameeya dhammaan rabitaanka galmada.
Mid, waxaad leedahay kacsi galmo oo aad ku qanacsan tahay inaad galmo la samayso lamaanahaaga. Xaaladdan oo kale, weli waa caadi waana caadi. Si kastaba ha ahaatee, marka aad leedahay galmo aadan ku qanacsanayn, ama aad dareento in xaddiga galmada aad samaynayso ay yar tahay, ama aad leedahay riyooyin joogto ah, ama xaaladda ugu xun, diyaar u ah inaad u hurto shaqadaada, bulshada ama wakhtiga hurdada si aad ugu raaxaysato galmada, waxaad ku jirtaa dhibaato qoto dheer
Marka, si loo soo gabagabeeyo, macnaha wadista galmada sare waa marka aad yeelaneyso qaddar aad u badan oo jinsi ah laakiin aad weli dareemeyso inaanad ku qanacsanayn oo baahida loo qabo galmadu si joogto ah u kacdo. Haddii tani sii socoto muddo dheer, waxaad u baahan tahay caawimaad.
Maxaa loo tixgeliyaa kacsi galmo sare oo haweeneyda ah?
Waa xaqiiq la ogyahay in ragga iyo dumarku si kala duwan uga jawaabaan rabitaanka galmada.
Labadooduba waxay leeyihiin dhinacyo kala fog oo soo jiidan kara oo ka dhigi kara galmo firfircoon. Sidoo kale, raggu waxay leeyihiin kacsi galmo ka sarreeya dumarka waxayna si fudud u kici karaan. Si kastaba ha ahaatee, dumarka, way ku adag tahay Waxay ku kiciyeen xaaladda bulshada iyo deegaanka.
Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood, dumarka qaarkood waxay la kulmaan rabitaanka galmo joogto ah waxayna badiyaa ku guuldareystaan inay xakameeyaan. Waxay fiiriyaan daqiiqado dhuumasho ah si ay u galmoodaan waxayna isku dayi doonaan inay si kasta oo suuragal ah u sasabtaan lamaanahooda.
Kahor intaanan u guda gelin sidii loo garto dumarka leh kacsi galmo sare, bal aan si dhakhso ah u eegno waxa ku keena galmada sare.
Maxaa keena kacsiga jinsiga ee dumarka?
Rabitaanka ah in si joogto ah loo galmoodo waxay noqon kartaa sababo kala duwan awgood. Mararka qaarkood hormoonnadiisu way is beddeshaa jirka, marmarka qaarkoodna waa natiijada daawada. Aynu eegno sababaha keena galmada sare.
Wareegga caadada
Da'da, jirkeenu wuxuu maraa isbeddello gaar ah. Isbeddeladani waxay saamayn ku yeelan karaan nafsadda jirka iyo nafsadda. Hormoonnadayadu aad bay isugu beddelaan nolosheenna. Waa caadi in la dareemo heerka ugu sarreeya ee rabitaanka galmada agagaarka ugxanta iyo mararka qaarkood xilliga wareegga caadada.
Daawo
Mararka qaarkood, haweenku waxay la kulmi karaan kacsi galmo oo sarreeya sababta oo ah daawada ay qaadanayaan. Kuwani waxay noqon karaan kaniiniyada xakameynta dhalmada hormoon ahaan, ama ka -hortagga uurka ee la isku duro, ama faraantiga siilka. Saameynta kuwani waxay ku kala duwanaan karaan shaqsi ilaa qof. Qaar ayaa laga yaabaa inay dareemaan kacsi galmo sare halka kuwa kale laga yaabo inaysan la kulmin wax isbeddel ah xagga waditaankooda galmada.
Uurka
Marka haweeneydu uur leedahay, heerarkooda estrogen iyo progesterone ayaa aad u sarreeya. Tani waxay kordhisaa socodka dhiigga xubintooda taranka. Isbeddelkan bayooloji wuxuu kordhin doonaa waditaanka galmada ee dumarka.
Kalkaalisada
Dumarka qaarkood waxay ku wargeliyeen kacsi galmo sare markay ilmahooda nuujinayaan. Si kastaba ha ahaatee, tani caadi ayay ku soo noqonaysaa marka kalkaalintu yaraato.
4 calaamadood oo waaweyn oo ku saabsa galmo sare oo dheddigga ah
Kacsanaanta galmada sare waa natiijada hormoonnada aan dheelitirnayn, sida kor ku xusan.
Marka, marka hormoonnadaadu isku dheelitirnayn, waxaa jira fursado aad dareemi karto xoogaa isbeddel xagga jirka ah. Isbeddeladani waxay kaa caawin doonaan inaad aqoonsato isbeddelka oo aad gargaar ku gaadho wakhtiga ku habboon.
1. Maqnaanshaha caadada
Dumarku waxay seegi doonaan marar aad u yar, mid ka mid ah waa marka hormoonnadooda ay marayaan xoogaa isbeddel ah. Rabitaanka galmadu wuu kordhayaa laakiin isku mar ayay seegi doonaan caadooyinkooda. Haddii tani sii socoto, la tasho dhakhtar oo qaado tallaabooyin taxaddar leh.
2. Finanka
Jidhkeennu wuxuu isla markiiba ka tarjumayaa isbeddelka noolaha. Dhammaanteen waxaan qabnaa dhibaatooyin finan ah nolosheena, inta badan markaan galno qaangaarnimada. Haddii aad ku hesho da'da dambe, markaa waxaa fiican inaad isbaarto oo aad raadiso xal.
3. Timaha jirka oo siyaado ah
Testosterone waxaa laga helaa ragga waana sababta timaha jirka. Waxay ku jirtaa dumarka laakiin tiro yar. Haddii uu kordho markaas dumarku waxay yeelan doonaan timo badan oo jirka ah.
4. Isbeddelka qaabka jirka
Dhammaanteen waan ognahay in tayroodhku uu horseedo isbeddel ku yimaada qaabka jirka. Badanaa, isbeddellada hormoonnada ayaa waliba sababi kara tan. Marka, haddii aad dareento in qaabka jirkaagu wax badan iska beddelay muddadii dhowaa, la tasho dhakhtar si aad xal u hesho.