Qanacsan
- 1. Cabsi laga qabo lumitaanka lamaanahaaga
- 2. Isku-kalsoonaanta oo hooseysa, ama hab-dhaqanada aan isku-kalsoonayn ama neerfaha
- 3. Nacayb
- 4. Dabeecada tartanka
- 4. Been ama dabeecad qish
- 5. Dabeecad lahaansho
- 6. Ku tiirsanaanta lamaanahaaga
Waxaa jira dad badan oo aaminsan in masayrku yahay astaanta jaceylka, wax kale ma jiraan, wax ka yar ma jiraan. Laakiin markaad u istaagto inaad ka fikirto masayrka sharafta oo dhan waxaad daaha ka qaaddaa waxa ka dambeeya masayrka. Waxaan aragnaa in wajiga jaceylka gadaashiisa ay ku jirto xirmo dhan oo amni darro ah oo ku imaan kara wajiyo kala duwan.
Ha na rumaysan?
Waqti ku bixi adoo eegaya qaar ka mid ah lamaanayaasha ugu fiican ee kugu xeeran - lamaane aad taqaan inay ku jiraan xiriir jaceyl, caafimaad iyo farxad leh. Oo haddii ay dhab ahaantii ku qanacsan yihiin sida ay u muuqdaan waxaad ka heli doontaa maqnaansho gaar ah oo masayr ah oo ay weheliyaan baaldiyo kalsooni, nabadgelyo, iyo isku dhawaansho, guud ahaan ka soo horjeeda masayrka.
Haddaba haddii masayrku aanu ahayn jacayl, maxaa ka dambeeya?
Inta maqaalkan ka hadhay, waxaan si kooban u eegi doonnaa qaar ka mid ah qodobbada muhiimka ah ee runtii ka dambeeya masayrka.
Kaliya xusuusnow, haddii masayrku dhib kugu yahay, oo aad la xiriiri karto mid ka mid ah arrimahan, keligaa ma tihid. Adigu sidoo kale ma tihid qof 'xun', laakiin waxaad haysataa xoogaa shaqo ah oo aad naftaada ku samayso si aad u hagaajiso dhibaatooyinka oo aad ugu raaxaysato cilaaqaadka nooca caafimaadka leh ee aan hore ugu soo sheegnay maqaalkan.
Nagu aamina waxaa mudan in la sameeyo dadaal.
1. Cabsi laga qabo lumitaanka lamaanahaaga
Cabsida laga qabo lumitaanka lamaanahaaga oo ay weheliso qaar ka mid ah arrimaha kale ee hoos ku taxan ayaa laga yaabaa inay sabab u noqdaan masayrka.
Ka dib oo dhan, haddii aadan ka baqayn inaad lumiso lamaanahaaga, uma baahnid inaad ka masayrto marka lammaanahaagu si aan dembi lahayn diiradda u saaro qof kale. Laakiin cabsidan, si ay ugu noqoto masayr, waxay u badan tahay in lagu daro arrimo kale.
2. Isku-kalsoonaanta oo hooseysa, ama hab-dhaqanada aan isku-kalsoonayn ama neerfaha
Haddii aad ka baqayso inaad lumiso lammaanahaaga oo aad la kulanto isku kalsooni hoose, ama aadan dareensanayn inaad la joogtid lamaanahaaga, way fududahay inaad fahanto sababta aad ugu hinaasi karto.
Mid ka mid ah siyaabaha aan u muujino amni -darradu waa iyada oo laga fogaado ama loo baahan yahay hab -dhaqanno u baahan.
3. Nacayb
Narcissists waxay filayaan lammaanahooda inay indhahooda oo dhan ku arkaan, ma yeelan karaan si kale mana fahmi karaan inay tani tahay qaab dhaqan aan habboonayn ee cilaaqaadka.
Haddii lammaanahoodu ula macaamilo dadka kale qaab uusan raalli ka ahayn lamaanehooda, lammaanahoodu wuxuu u rogi karaa masayrka qaab xakameyn ah.
4. Dabeecada tartanka
Mararka qaarkood waxaa laga yaabaa inaysan noqon in lammaanaha masayrka ah uu ka baqo inuu ku waayo, taa beddelkeeda, waxay ka baqi karaan inaysan u muuqan inay yihiin lammaanaha 'ugu fiican'.
Habdhaqankan wuxuu ka dhex dhici karaa kooxaha saaxiibtinimada, ama ka dhex -hawlgalayaasha koox walaalo ah.
4. Been ama dabeecad qish
Haddii lammaanaha uu been sheegayo ama khiyaameynayo, fursadaha ayaa ah inay la masayraan lammaanahooda sababtoo ah waxay soo bandhigayaan cabsida ah in la khiyaameeyo, ama dambiga iyaga ku dhaca.
Sidoo kale, haddii lammaanaha aan waxba galabsan uu ka qaadanayo calaamadaha beenta ah ama is -beddelka xiriirka, waxay noqon karaan baahi iyo masayr dareen -darro, amni -darro, iyo dhalanteed.
5. Dabeecad lahaansho
Dadka qaarkood ma yaqaaniin sida loogu nasto agagaarka wax ama qof ay qiimeeyaan, oo markaa waxay noqdaan kuwa wax haysta.
Xannaaneeyayaashu waa tusaalayaal tan, sidoo kale waa dad laga yaabo inay lacagtooda iska fogeeyaan ama aan la wadaagin wax ay badan yihiin dadka kale.
Dabeecaddan lahaanshaha waxaa laga yaabaa inay ka timaaddo nabadgelyo -darro, qaabka ku -xirnaanta aan la isku halleyn karin, dabeecad kharriban ama dareen xooggan oo maqnaasho oo laga yaabo inay ku koraan carruurnimadii weligeedna aan la sixin.
Xaaladdan oo kale, lamaanaha qofka masayrka ah waa hantidooda, dabeecadda masayrkuna waa sida ay uga horjoogsadaan lamaanahooda inay dadka kale la wadaagaan, sidaasna ay fiiro buuxda u siiyaan lamaanehooda wax haysta.
6. Ku tiirsanaanta lamaanahaaga
Dadka qaarkood waxay isu dhigaan meel ay ku tiirsan yihiin lammaanahooda.
Ku tiirsanaantooda waxaa sababi kara wax yar sida inay ku tiirsan yihiin lammaanahooda si ay u ilaaliyaan dareen xoog leh oo qaddarin, ama inay dareemaan ammaan adduunka. Laakiin waxay sidoo kale u guuri karaan noloshooda oo dhan inay la joogaan lamaanahooda si ay si buuxda ugu tiirsanaadaan lamaanahooda dhinac walba.
Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay ku tiirsanaadaan si aan loo baahnayn halka kuwa kale ay si dabiici ah sidaas yeelaan, tusaale ahaan, haddii aad lammaanahaaga ilmo la lahayd oo aad guriga joogto si aad u koriso carruurta ama kalkaaliso waxaad ku tiirsanaan doontaa muddadaas.
Ku tiirsanaanta ayaa sidoo kale ka muuqan karta jirro ama naafonimo.
Marka aad aad ugu tiirsan tahay wax badan ayaad halis ugu jirtaa haddii xiriirku xumaado - kaliya maahan jacaylka kaa luma. Ku tiirsanaantani waxay isu beddeli kartaa welwel ku aaddan lumitaanka lamaanahaaga iyo hab -nololeedkaaga oo markeeda, waxaa lagu saadaalin karaa masayr.
Kuwani waa tusaalooyin kooban oo ah waxa ka dambeeya masayrka, xaalad kasta waxay noqon kartaa mid u gaar ah sidaada oo kale, kiisaska masayrku badanaa waxay dhacaan maxaa yeelay lammaanaha masayrku si uun ammaan uma aha oo si wanaagsan bay ugu adeegi lahayd haddii ay go'aansadaan inay ka shaqeeyaan hagaajinta arrintaas.
Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha kale, masayrku wuxuu u dhici karaa saadaalin dareen qasab ah oo nabadgelyo darro ah sababo la xiriira duruufo nololeed sida xaaladaha waalidnimo, naafonimo ama jirro.
La -talintu waa xalka ugu fiican ee lagula tacaali karo waxa dhabta ah ee ka dambeeya masayrka waxayna ku siin doontaa fursad aad kula raaxaysato nolosha qof aad jeceshahay farxad iyo caafimaad mustaqbalka.