Qanacsan
- 1. Jadwalka waqtiga sheekaysiga
- 2. Xusuusnow sababta aad u jeclaatay
- 3. Ku hadal jacayl, bogaadin, iyo ixtiraam
- 4. Ka dhig mid xiiso leh oo wada qosla
- 5. Mararka qaar ka fogow dhammaanteed
- Siyaabo badan oo loo hagaajiyo isgaarsiinta xiriirka
Miyaad dareentaa in la -xiriirka xaaskaaga / saygaaga uu sii adkaado marka waqtigu sii socdo? Miyaad inta badan dareentaa inaad is dhaafeysaan laakiin dhab ahaantii ma hadashaan maalin la siiyay?
Haddii aad dareento jahawareer ama aad ka maqan tahay xiriirkii aad labadiinuba mar wada yeelan jirteen, markaa waxaad ku jirtaa barta muhimka u ah guurkaaga.
Garashada in wax khaldan yihiin qayb weyn ayay ka tahay, laakiin sidoo kale wax baa laga qabanayaa. Haddii aadan u hadleynin sidii aad hore u ahaan jirtay, markaa waa lama huraan inaad wax walba ku soo celiso wadadii saxda ahayd - waxaana laga yaabaa inaysan u adkaan sidii aad u malaynayso inaad bilowdo inaad ku raaxaysato la -xiriirka xaaskaaga sida maalmo tagay.
Isku day inaad dib u fakarto sidii ay ahayd markii hore ee xiriirkaaga, waayo maskaxdan ayaa si weyn u caawin doonta. Xusuusnow waqtiyada aad wada hadli kartid saacado, ka dibna isku day inaad dib ugu noqoto taas oo ah heer aad wax looga beddelay.
Isgaarsiinta wanaagsan waxay ku jirtaa wadnaha guur kasta oo weyn
Adiga oo garwaaqsan in noloshu aad u mashquushay, waxaa laga yaabaa inaad labadiinaba haysataan shaqooyin u baahan, carruur, iyo liis mas'uuliyadeed, waxaad weli samayn kartaan wakhti aad ku wada hadashaan. Haddii aad damacdo isku xirnaantaas markaa wada shaqee si aad u abuurto isku xirnaantaas iyo isgaarsiintaas aad mar hore lahayd, waxaadna isla markiiba ogaan doontaa sida ay wax u hagaagto.
Meesha ay jirto dardaaran waxaa jira waddo oo haddii aad rabto inaad la xiriirto xaaskaaga / saygaaga si sahlan markaa ogow waxa ka dhiman ka dibna isticmaal talooyinkan si ay kaaga caawiyaan inaad wax walba dib ugu soo noqoto!
1. Jadwalka waqtiga sheekaysiga
Haddii aad labadiinuba ku kala sugantihiin jihooyin kala duwan markaa waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad jadwal u samaysato inaad wada hadashaan haddii aad doonaysaan inaad hagaajisaan tayada iyo inta jeer ee aad la hadashaan xaaskaaga.
Waqti u ballanso wicitaannada taleefanka ama waqti qaado si aad midba midka kale u wacdo markaad haysato daqiiqad xor ah. Jadwal u samee taariikhda kafeega ama taariikhda casho, ama xitaa dhowr daqiiqo oo kaliya si aad u fariisato oo aad midba midka kale ugala hadasho maalintaada.
Waxay u muuqataa doqonnimo laakiin markay noloshu mashquul tahay, waxaa laga yaabaa inaad ogaato in jadwalka jadwalka ee labadiinaba oo keliya si aad u sheekaysataan ay u shaqeeyaan yaabab!
Waxaad u ilaalin doontaa waqtiga sida ballan kasta oo kale, laakiin furaha ayaa ah inaad mudnaanta siiso, sidaa darteedna khadadka isgaarsiintu si sahlan bay u furmaan. Waqti dhow ma aha inaad xitaa jadwal u sameysato, laakiin waxaad isla dooni doontaan waqtigan oo aad ka dhigi doontaan inay dhacaan.
2. Xusuusnow sababta aad u jeclaatay
Mararka qaarkood waxoogaa milicsi ah ayaa ah si loo fududeeyo wada -hadalka xaaskaaga / saygaaga oo aan dhib lahayn. Ka fikir sababta labadiinaba jacaylku u dhacay, iyo haddii aad isku dayi karto inaad dib ugu noqoto maskaxdaas hore.
Si aad u fahanto sida loola xiriiro lammaanahaaga, dib u milicso waxaad is jeceshihiin midba midka kale taasina waxay kaa caawin doontaa inaad kiciso xiisaha.
Markaad isku bog tihiin oo aad xusuusataan sababta aad u jeceshihiin, markaa wada sheekaysiga midba midka kale ayaa u yimaada si dabiici ah, isgaarsiinta xiriirkuna waxay noqotaa mid lagu raaxaysto.
Waxaa jira wax kugu kalifay inaad jacayl gasho oo aad guursato - oo hadda waa inaad ku noqotaa maskaxdaas, dib u milicsataa, oo tan u isticmaal sidii dhiirigelin wanaagsan oo kaa caawisa inaad hore ula sii socoto qofkan.
Waa inaad si joogta ah ula hadashaa si wax ku ool ah oo isgaarsiin ah, adigoo muhiimad weyn siinaya ilaalinta indhaha, saaxiibtinimo, dhaqdhaqaaqyo aan hanjabaad lahayn, iyo wejigaba wanaagsan.
3. Ku hadal jacayl, bogaadin, iyo ixtiraam
Si kor loogu qaado la -xiriirka xaaskaaga, halkan waxaa ah arrin aad muhiim u ah in la xusuusto in kastoo ay u muuqan karto wax iska cad - xaaskaagu ma aha ilmahaaga ama qof adiga kuu shaqeeya!
Badanaa waxaan caado u leenahay inaan hoos ula hadalno xaaska / sayga ama aan la hadalno iyaga, halkii aan la yeelan lahayn.
Mid ka mid ah talooyinka ku saabsan sida loo wanaajiyo isgaarsiinta ee xiriirka waa inaad la hadasho midba midka kale oo hubso inaadan ka wada hadlin wax ku saabsan shaqeynta sidoo kale.
Haddii aad rabto inaad wax qabadsiiso markaa waa inaad barataa inaad hoos ugu dhaadhacdo heer hal-qof oo aad si dhab ah ula hadasho midba midka kale kalgacal, qaddarin, iyo ixtiraam.
Sida ugu wanaagsan ee aad ula xiriiri lahayd lammaanahaaga, isku day inaad xasuusato waxaad isku tahay oo aad si dhaqso ah uga baxdo caadadii inaad midba midka kale la hadasho sidii adigoo isku dayaya inaad wax barato, hagaajiso, ama toosiso. Waa xeelad fudud oo si fiican u shaqaysa!
4. Ka dhig mid xiiso leh oo wada qosla
Aad bay u sahlan tahay in lagu mashquuliyo dhibaatooyinka ama dhinaca halista ah ee nolosha, laakiin ha u oggolaan xeerkan dhammaan. Marna waa in isgaarsiinta cilaaqaadku ay qaadataa kursiga dambe. Haddaba, maxaa looga hadlaa xiriirka?
Si wada jir ah u wada madadaal, ka dhig sheekaysigaaga mid lagu raaxeysto, oo diirada saara waxyaabaha aad labadiinaba ku raaxeysataan, iyo wax walba oo dhan wada qosla.
Habka wax ku oolka ah ee lagu wanaajin karo la -xiriirka xaaskaaga / saygaaga ayaa ah inaad ka hadasho waxyaabo raaxo leh oo raaxo leh, ama aad ka sheekaysato waxyaabo aad ku raaxaysato wada -shaqayntooda.
Si aad ugu raaxaysato isgaarsiin caafimaad leh oo xiriir leh, noloshu had iyo jeer ma aha inay sidaas u noqoto mid aad u daran, sidoo kale wada sheekaysigaagu ma aha.
Markaad la hadlaysid xaaskaaga, waxoogaa madadaalo ah, qosol yar, oo ku raaxayso farshaxanka wada sheekaysiga midba midka kale.
5. Mararka qaar ka fogow dhammaanteed
Haddii aad doonayso inaad si fudud ula hadasho xaaskaaga, samee wax aad wada jeceshihiin, labadiinaba uun. Ka soo bax habeen taariikh leh, wada tag oo ku raaxayso cuntada, ama qaado koob qaxwe ah oo waqti la qaata midba midka kale.
Tani waxay kaa caawin kartaa labadiinaba inaad si dhab ah u wada hadashaan, isu raaxaysataan, oo aad uga baxdaan dhammaan waalida nolosha.
Siyaabo badan oo loo hagaajiyo isgaarsiinta xiriirka
Waxaa qoray lahaanshaha markaad khaldan tahay, muujinaya ixtiraam, adoo ka fiirsanaya codka codkaaga iyo diirada saaraya waxyaabaha wanaagsan ee lamaanahaagu, hagaajinta isgaarsiinta ee cilaaqaadka ma noqon doonto caqabad dambe.
Markaad barato sida ugu wanaagsan ee loola xiriiri karo saygaaga / xaaskaaga, run ahaantii waad qaddarin doontaa waqtigan iyo wax u fudud sida hiwaayadda caadiga ah ayaa sameyn karta khiyaanada si aad u hesho hadal.
Si aad ula xiriirto xaaskaaga / saygaaga oo aad u samaysato xiriir guur oo caafimaad qaba, si la mid ah waxaa muhiim ah in la aqoonsado khaladaadka isgaarsiinta ee caadiga ah iyo in la jabiyo qaababka isgaarsiinta khaldan ee guurka.
Ka sokow raacitaanka talooyinka la wadaago ee ku saabsan sida loola xiriiro xiriirka, mid ka mid ah siyaabaha lagu wanaajin karo isgaarsiinta ayaa ah inaad koorsada guurka ka qaadato internetka si aad wax uga barato xiriirka iyo isgaarsiinta, siyaabaha ugu wanaagsan ee loo wada xiriiri karo, iyo hagaajinta isgaarsiinta ee xiriirka guur caafimaad qaba.
Waxaad isku dayi kartaa inaad aragto dhakhtarka guurka sidoo kale si aad u barato farsamooyinka saxda ah si ay gacan uga geystaan kor u qaadista xirfadaha isgaarsiinta.