Qanacsan
- 1. Waalidnimada waxay ka bilaabataa uurka
- 2. Bilaha ugu horeeya ee noqoshada waalid waxay noqon kartaa cabsi
- 3. Hurdadu waxay noqotaa badeecad naadir ah
- 4. Iska yaree dharka ilmaha iyo alaabta carruurtu ku ciyaarto
- 5. Noqoshada waalidku waxay ku lug leedahay kharashyo qarsoon
- 6. Ka shaqaynta guriga way shaqayn kartaa ama ma shaqayn karto
- 7. Ha welwelin haddii aadan haysan ilmo buugaagta wax lagu barto
- 8. Ku raaxayso sawirrada
- 9. Bixitaanku wuxuu noqonayaa hawl weyn
- 10. Noloshaada waa la beddeli doonaa weligeed
Waxaa laga yaabaa in aniga oo kale, aad damacday, mala -awaashay, oo aad ku riyootay noqoshada waalid tan iyo markii aad yarayd. Ka dibna riyooyinkiina way rumoobaan!
Waad guursataa oo waxaad haysataa xidhmadan yar ee farxadda leh ee aad muddo dheer ka fikiraysay ...
Waa kuwan dhowr arrimood oo la tixgelinayo ka hor intaadan noqon waalid ama arrimo la tixgeliyo ka hor intaadan noqon waalid:
1. Waalidnimada waxay ka bilaabataa uurka
Markaad ogaato inaad uur leedahay, wax walba waxay bilaabaan inay isbedelaan. Kaliya jirkaaga si lama filaan ah uma bilaabayo inuu “sameeyo wax isaga u gaar ah” laakiin fikirkaaga hadda lama filaan kama aha “annaga lab” laakiin wuxuu ku saabsan yahay “annaga qoys ahaan”.
Uurka laftiisu wuxuu noqon karaa mid aad u dhib badan, laga bilaabo subaxda/maalinta oo dhan, ilaa lugaha iyo calool xanuun .... Laakiin way ku caawinaysaa haddii aad filayso waxyaalahan oo aad ogaato inay caadi tahay.
Kuwan waxyaabaha aad u baahan tahay inaad ogaato ka hor dhalmada waxay kaloo ka caawin kartaa lamaanahaaga inay maskax ahaan isu diyaariyaan sida loola macaamilo kala -guurkaaga inta aad uurka leedahay.
2. Bilaha ugu horeeya ee noqoshada waalid waxay noqon kartaa cabsi
Waxba kuu diyaarin maayaan daqiiqadaas hore marka aad aragto ilmahaaga yar ee qaaliga ah oo aad ogaato - kani waa aniga cunug! Kadibna waalid ahaan, waxaad isku aragtaa adiga oo guriga kula jooga qofkan yar ee yar ee hadda noloshaada oo dhan si walba ula wareegaya.
Dhaqdhaqaaqa ugu yar ama dhawaaqa oo aad heegan buuxa ku jirto. Markay wax walba aamusan yihiin waxaad weli hubinaysaa in neefsigu caadi yahay. Weerarada caadifadu waxay noqon karaan kuwo xad -dhaaf ah - mid togan iyo mid tabanba.
Haddii aan ogaan lahaa sida caadiga ah ee aan u dareemo “aan caadi ahayn” waxaa laga yaabaa inaan awoodo inaan xoogaa nasto oo aan ku raaxeysto raacitaanka. Markaa haddii aad la yaaban tahay ma inaan waalid noqdaa iyo in kale, waxaad u baahan tahay inaad ogaato waxa aad ka fiirsanayso ka hor intaadan dhalan.
3. Hurdadu waxay noqotaa badeecad naadir ah
Kadib noqoshada waalid waxaa laga yaabaa inaad ogaato markii ugu horeysay inta aad si nabad ah u seexatay. Mid ka mid ah xaqiiqooyinka ku saabsan waalidnimada ayaa ah in hurdadu noqoto badeecad naadir ah.
Inta u dhaxaysa naas -nuujinta ama quudinta dhalada iyo beddelidda xafaayadaha, waxaad nasiib leedahay haddii aad hesho laba saacadood oo hurdo aan kala go 'lahayn. Waxaa laga yaabaa inaad ogaato oo kaliya in qaabkaaga hurdada oo dhan la beddelay weligiis - laga bilaabo noqoshada mid ka mid ah noocyada “guumaysiga habeenkii”, waxaad noqon kartaa nooca “hurdo markasta oo aad awooddo”.
Talo fiican ayaa ah inaad seexato marka ilmuhu hurdo, xataa maalintii, gaar ahaan dhawrka bilood ee ugu horreeya ee noqoshada waalid.
4. Iska yaree dharka ilmaha iyo alaabta carruurtu ku ciyaarto
Inta uusan ilmuhu imaan oo aad adigu diyaarinayso xannaanada oo aad diyaariso wax walba, u janjeerku waa inaad u malayso inaad u baahan tahay waxyaabo badan. Dhab ahaantii, ilmuhu si dhakhso ah ayuu u kori doonaa oo qaar ka mid ah labisyadaas quruxda badan ayaa la xidhaa mar ama laba jeer ka hor intaysan aad u yarayn.
Dhammaan alaabta carruurtu ku ciyaarto, waxaa laga yaabaa inaad ogaato in ilmahaagu la dhacsan yahay shay guri oo aan kala sooc lahayn oo gebi ahaanba iska indho tiray dhammaan alaabtii quruxda badnayd ee qaaliga ahayd ee aad soo iibsatay ama hibo u heshay.
5. Noqoshada waalidku waxay ku lug leedahay kharashyo qarsoon
Markaad intaas tidhi, waxa kale oo aad ogaan kartaa inay jiraan kharashyo badan oo qarsoon oo ku aaddan barbaarinta oo aadan filayn. Marna ma dhayalsan kartid tirada xafaayadda aad u baahan doonto. La tuuro halkii maryo ayaa aad loogu taliyaa laakiin dabcan waa qaali.
Ka dibna waxaa jira xannaanayn ama xannaanayn haddii aad damacsan tahay inaad ku noqoto goobta shaqada. Sanado badan marka ilmuhu korayo sidaas oo kale kharashyada ayaa laga yaabaa inay mararka qaarkood la yaab ku noqdaan.
6. Ka shaqaynta guriga way shaqayn kartaa ama ma shaqayn karto
Waxaa laga yaabaa inaad ogaato in "shaqadaada riyada" ee ka shaqaynta guriga ay noqoto wax yar oo qarow ah iyadoo mid yar oo dalbanaya dareenkaaga. Iyada oo ku xidhan nooca shaqo ee aad qabato, waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto inaad hesho xoogaa caawimo xanaano carruur ah dhawr saacadood maalintii.
7. Ha welwelin haddii aadan haysan ilmo buugaagta wax lagu barto
Aad bay u fududahay in culays la saaro markaad akhrinayso dhammaan buugaagta wax lagu barto, gaar ahaan marka la eego dhacdooyinka horumarineed.
Haddii ilmahaagu uusan fadhiyin, gurguuran, socon, oo hadlin sida ku cad jadwalka “caadiga ah”, isku day inaad xasuusato in ilmo kasta uu gaar u yahay oo uu ku kori doono waqtigooda iyo habkooda wanaagsan.
Kulamada waalidka iyo kooxaha waxay noqon karaan kuwo lagu qanciyo markaad la wadaagto khibradahaaga dadka kale. Markaad noqoto waalid, waxaad ogaataa in waalidiinta kale ay iyaguna leeyihiin halgan iyo farxad la mid ah.
8. Ku raaxayso sawirrada
Wax kasta oo aad sameysid, ha ilaawin inaad sawirro badan oo waqtiyo qaali ah la qaadato ilmahaaga yar.
Haddii aan ogaan lahaa sida ugu dhakhsaha badan ee bilaha iyo sannaduhu u dhaafi lahaayeen, waxaan u badan lahaa inaan sawirro iyo fiidyowyo badan qaadi lahaa, maadaama sannadahaas waalid noqoshada iyo ku raaxaysiga waalidnimada ee xidhmada farxaddu aysan dib u soo noqon karin ama dib u noolaan karin.
9. Bixitaanku wuxuu noqonayaa hawl weyn
Mid ka mid ah waxyaabaha la sameeyo ka hor intaadan noqon waalid ayaa ah inaad maskaxdaada u diyaariso naftaada in noloshaada bulsheed qaadan doonto kursi dambe.
Mid ka mid ah saamaynta noqoshada waalid ayaa ah inaad ogaato inaadan mar dambe qabsan karin furayaashaada oo aad si dhaqso ah ugu aadi karto dukaamada. Iyada oo wax yar la jiidayo, qorshayn taxaddar leh ayaa lama huraan ah, maadaama aad ku urursanayso boorsada weyn ee ilmahaaga dhammaan waxyaalaha laga yaabo inaad u baahan tahay laga bilaabo masaxidda ilaa xafaayadaha ilaa dhalooyinka iyo kuwo kale.
10. Noloshaada waa la beddeli doonaa weligeed
Tobanka waxyaalood oo aan jeclaan lahaa inaan ogaado intaan waalid noqon, malaha midka ugu weyn ayaa ah in noloshaydu weligeed la beddeli doono.
In kasta oo laga yaabo in maqaalkani xusay inta badan dhinacyada adag iyo kuwa adag ee waalidnimada, haddana ha la yidhaahdo noqoshada waalid, jacaylka iyo barbaarinta ilmaha ayaa ilaa hadda ka mid ah waxyaabaha ugu abaal -marinta badan adduunka.
Sida qof si xikmad leh u yiri, ilmo dhaliddu waxay la mid tahay in qalbigaagu weligiis ku socdo hareeraha jirkaaga.